Суха дієта для схуднення (Сторінка 1 з 2)
- Наклеп або образа
- Спам чи афера
- Троль
- Не по темі
Опубліковано: Сб 31 серпня 2013 р. 20:21 Вечора всім,
Все в назві: що їсти, щоб висохнути (схуднути).
Найбільше мене турбує те, що я легко набираю м’язи, а тому вага майже не рухається.
Заздалегідь дякую за ваші цінні поради.
- Наклеп або образа
- Спам чи афера
- Троль
- Не по темі
- Наклеп або образа
- Спам чи афера
- Троль
- Не по темі
Опубліковано: Нд, 01 вересня 2013 р., 14:26 вечора, деякі жири необхідні, (ліпіди)
так само для вуглеводів.
Дієтолог
та обстріл етикеток під час покупок
- Наклеп або образа
- Спам чи афера
- Троль
- Не по темі
- Наклеп або образа
- Спам чи афера
- Троль
- Не по темі
- Наклеп або образа
- Спам чи афера
- Троль
- Не по темі
- Наклеп або образа
- Спам чи афера
- Троль
- Не по темі
- Наклеп або образа
- Спам чи афера
- Троль
- Не по темі
- Наклеп або образа
- Спам чи афера
- Троль
- Не по темі
- Наклеп або образа
- Спам чи афера
- Троль
- Не по темі
- Наклеп або образа
- Спам чи афера
- Троль
- Не по темі
Опубліковано: понеділок, 02 вересня 2013 р., 16:14
| nakmuay951 писав: |
| не обов'язково потрібно покращувати якість, щоб не знижувати користь, це впевнене, що якщо ви з'їдаєте 2 кг рису під час кожного прийому їжі. люди йдуть на неправильному шляху, позбавляючи себе, і загалом це вага, яку ми відновлюємо, їмо грудне вигодовування, багато бігу, і ви, звичайно, будете сушити сухим, ми маємо на увазі різкий, тому розроблені деякі силові тренування, щоб сухе було гарнішим, не є незначним |
Можливо програма, яка порадить мені здорову їжу .
- Наклеп або образа
- Спам чи афера
- Троль
- Не по темі
- Наклеп або образа
- Спам чи афера
- Троль
- Не по темі
- Наклеп або образа
- Спам чи афера
- Троль
- Не по темі
- Наклеп або образа
- Спам чи афера
- Троль
- Не по темі
Опубліковано: Субота, 07 вересня 2013 р., 8:53
| lololedingo писав: |
| @ puce1 що ви думаєте про такі харчові добавки, як карнітин. чи є побічні ефекти. дякую, що ви просвітлили нас своїми вогнями . |
Привіт! лише для інформації, я говорю про дієту бійця та його можливі потреби в харчових добавках у журналі Fightsport № 91 від липня/серпня 2013 р., стор. 30–32.
Підсумовуючи, вони не є суттєвими, за винятком випадків, коли доведено патології/недоліки, і в цьому випадку для цього потрібні поради та моніторинг від професіоналів. Для інших спортсменів, і, можливо, з точки зору зустрічі та змагань, добавки жодним чином не замінюють адаптовану та різноманітну сучасну дієту ! Особисто я не рекомендую приймати його і навіть менше протягом тривалого періоду або навіть довічно.
Нарешті, карнітин повинен призначатися за рецептом. тут.