Сухе чищення щіткою все, що вам потрібно знати про сухе чищення чи лімфатичне чищення - Elle
Почистіть зуби, добре. Почистіть волосся, добре. Як щодо чищення шкіри вашого тіла та обличчя? Так, сухе чищення щіткою - це дуже проста, швидка та природна техніка краси, яка має безліч чеснот краси.
Що таке сухе чищення зубів ?
Як випливає з назви, це передбачає чищення тіла або навіть обличчя для менш чутливих, сухих щіток з натуральною щетиною. Його ще називають лімфатичним чищенням. Як діяти далі? Роблячи тверді, але легкі кругові рухи по всьому тілу, завжди починаючи знизу вгору, до серця. Тобто ми переходимо від ніг до литок, стегон і сідниць, потім від пальців до рук і плечей.
Правильна частота: один раз на день, вранці, коли ви прокидаєтесь, або ввечері перед душем, або в будь-який час тижня, коли відчувається втома для негайного посилення !
Які переваги щоденного сухого чищення зубів ?
- посилює кровообіг
- бореться з целюлітом та ефектом апельсинової кірки, пом’якшуючи жирові відкладення під шкірою
- робить шкіру м’якою, усуваючи мертву шкіру та сприяючи регенерації клітин
- стимулює лімфатичну систему і допомагає організму виводити токсини, підтримуючи тим самим імунну систему
За словами доктора Бернарда Дженсена, натуропата: «Сухе чищення шкіри найкраще з усіх ванн. Жодне мило не може очистити та зробити шкіру такою чистою, як нова шкіра, що ховається під старою. Шкіра відновлюється кожні 24 години. Сухе чищення шкіри видаляє старий шар шкіри. Це сприяє виведенню з організму кристалів сечової кислоти, катару та інших кислот. Зазвичай шкіра повинна видаляти до 2 фунтів відходів тіла на день. "
Цікаво, чи є протипоказання до чищення лімфатичної щітки? Не зовсім так, якщо ви тільки що не зробили епіляцію воском чи не поголилися, не маєте ранок на шкірі або не відчуваєте особливої чутливості.
Які щітки вибрати для сухого чищення ?
Ідеально підібрати щітку з довгою ручкою, щоб ви могли без проблем дістатись до середини спини, з щетиною з натуральних волокон, досить гнучкою, щоб не атакувати шкіру. До речі, не забувайте регулярно чистити його водою з милом !
Наші улюблені масажні щітки
Crown Brush Curved Sisal Bristle Massage Brush at TheBeautyst.com, 5,56 €
І суха чистка обличчя: ефективна проти вугрів ?
Як і скраб, сухе чищення обличчя видаляє мертву шкіру і оновлює клітини, а також вимиває накопичені токсини. Природний ефект детоксикації, який справді допомагає позбутися від домішок внаслідок виникнення деяких дрібних прищів. Але будьте обережні, щоб на обличчі була легша рука, ризикуючи стимулювати вироблення шкірного сала, особливо коли у вас жирна або проблемна шкіра. У цьому випадку краще використовувати електричну або ручну щітку для чищення обличчя, як Tosowoong, що використовується з водою, та відповідну процедуру.