Сухий кашель, на які захворювання він вказує та як ви можете його лікувати
Кашель є симптомом стану, а не захворюванням сам по собі. Сухий кашель, для якого лікарі використовують назву непродуктивного кашлю, - це той, що не супроводжується слизом, тобто мокротою або мокротою. Сухий кашель часто виникає в результаті зараження вірусом грипу або застуди. Однак його також можуть викликати забруднювачі, які дратують горло.
Однією з найбільших проблем, яка супроводжує сухий кашель, є безсоння. Оскільки сухий кашель неодноразово порушує сон, організм втомлюється і важче відновлюється, коли хворіє, що робить кашель стійким.
Причини сухого кашлю
Вірусні інфекції - Застуда та грип можуть спричинити сухий кашель. Кашель може виникати або на початку застуди, або в кінці, зберігаючись у таких ситуаціях, ще довго після зникнення всіх інших симптомів. Бронхіт та ларингіт часто є причинами непродуктивного кашлю.
алергія - Алергія викликає подразнення очей, носа і навіть горла, що викликає кашель. Алергія на пилок, траву та пил може спричинити епізоди непродуктивного кашлю. Астма також може бути причиною постійного непродуктивного кашлю.
Забруднювачі повітря - І вони можуть дратувати горло, провокуючи кашель. Сигаретний дим є одним із забруднювачів, який викликає сухий кашель як у активних, так і у пасивних курців.
Шлунково-стравохідний рефлюкс - Підвищена кислотність шлунку, яка піднімається до горла через шлунково-стравохідний рефлюкс, може дратувати горло, що спричиняє епізоди кашлю. Це особливо актуально, коли людина лежить на спині після їжі.
Ліки з побічними ефектами - Деякі ліки, особливо ті, що застосовують високий тиск, можуть мати сухий кашель. Іншими препаратами, які можуть мати цей побічний ефект, є певні антибіотики, препарати, що застосовуються в хіміотерапії, та ті, що використовуються для лікування психічних захворювань.
Дуже сухе повітря - Дуже сухе повітря, гаряче чи холодне, в кімнаті може спровокувати сухий кашель. Кашель проходить самостійно через кілька днів, після того, як людина адаптується.
Психологічні причини - Психогенний кашель (нервовий фон) - це сухий кашель, який стає звичним, але не має реальної фізичної причини. Цей кашель відрізняється від інших видів сухого кашлю тим, що зовсім не з’являється вночі.
Постійний кашель може виникати рідше через більш серйозні стани, такі як:
Хвороба серця - проблеми з серцем можуть спричинити накопичення рідини в легенях, а також постійний кашель, особливо вночі.
Серйозні захворювання легенів, включаючи рак легенів.
Туберкульоз - Туберкульоз - це інфекційний бактеріальний стан, який в першу чергу вражає легені. На ранніх стадіях захворювання постійний сухий кашель є основним симптомом.
Коли йти до лікаря
Рекомендується звернутися до терапевта, якщо кашель зберігається довгий час після того, як простуда або грип пройшов або якщо кашель з’являється раптово, без явних причин. Також важливо звернутися за медичною допомогою, якщо ваш кашель супроводжується такими симптомами, як лихоманка, озноб або біль у спині.
Варіанти лікування сухого кашлю
Щоб усунути сухий кашель, необхідно лікувати причину, яка його викликає, тобто стан, симптомом якого є кашель. Лікар може визначити причину кашлю, а потім рекомендувати відповідне лікування.
Паралельно із звичайним лікуванням можна використовувати ряд природних засобів, що прискорюють загоєння непродуктивного кашлю. Мед допомагає заспокоїти роздратоване горло, тим самим запобігаючи кашлю. Теплі чаї також допомагають полегшити сухий кашель, благотворно впливаючи на роздратоване та запалене горло.
І останнє, але не менш важливе, гідратація надзвичайно важлива у разі сухого кашлю, оскільки зневоднення може посилити подразнення і, отже, кашель.
Сухий кашель - загальне лікування
Для зменшення тяжкості та частоти сухих епізодів кашлю найкращим способом є лікування причини кашлю. Загальне лікування, яке полегшує симптоми хвороби на сухий кашель, може включати:
Протикашльові краплі - Ці краплі містять такі інгредієнти, як мед, ментол та евкаліпт, які можуть заспокоїти роздратування та зменшити кашель.
Пригнічувачі кашлю - більшість засобів проти кашлю можна призначати без рецепта. Вони містять активну речовину, здатну зменшити кашльовий рефлекс.
Протикашльові сиропи із заспокійливими та антисептичними інгредієнтами - екстракт листя подорожника, ехінацея або прополіс - одні з найефективніших інгредієнтів цього виду сиропу для прискорення загоєння.
Спати на вищій подушці - якщо вам вдасться спати, піднявши верхню частину тіла на 15-20 см вище норми, ви зможете зменшити симптоми гастроезофагеальної рефлюксної хвороби.
Гарячі зливи - гаряча вода і пар у ванній можуть заспокоїти сухість і подразнення в горлі.
Засоби від сухого кашлю
При сухому кашлі лікар може рекомендувати певні ліки, але в деяких ситуаціях, якщо виявляється, що насправді причина сухого кашлю не є серйозною, ви можете вдатися до певних природних або рослинних засобів.
імбир - може полегшити сухий кашель або астму, оскільки має протизапальні властивості. Дослідження 1 свідчить, що певні протизапальні хімічні речовини в імбирі можуть розслабити мембрани дихальних шляхів, що може зменшити кашель.
Медовий чай - Серія досліджень 2 показує, що мед може заспокоїти кашель. Якщо ви хочете використовувати мед для лікування сухого кашлю, змішайте 2 чайні ложки меду з теплою водою або теплим трав’яним чаєм. Пийте цей засіб від кашлю один-два рази на день.
У той же час ви можете звернутися за медичною консультацією щодо добавок, екстрактів та настоянок трав, які ви можете швидко взяти в аптеці, якщо кашель не дає вам спокою. Ось рослини, що використовуються для лікування сухого кашлю: чебрець, подорожник, м’ята (хороша ізма), ехінацея, солодка, куркума, часник.
вітаміни - Пам’ятайте, що вітаміни - це органічні сполуки, необхідні вашому організму, щоб нормально функціонувати. Наприклад, вітамін С відіграє важливу роль у правильному функціонуванні імунної системи, і якщо ви відчуваєте сухий кашель, вітамін С може стати союзником, якого ви можете швидко взяти з аптеки.
Не забувайте пити багато рідини. Якщо у вас сухий кашель, тоді рідина найкраща в цей час. Підтримуйте своє тіло гідратованим, тому що це забезпечить вам підтримку горла у вологому стані та позбавлення від подразнень, щоб воно зажило належним чином. Намагайтеся випивати не менше 8 склянок води на день.
Джерело фото: Shutterstock
Бібліографія:
Дослідження 1 «Вплив імбиру та його складових на релаксацію гладких м’язів дихальних шляхів та регуляцію кальцію», опубліковане в Американському журналі респіраторно-клітинної та молекулярної біології у 2013 році; автори: Елізабет А. Таунсенд, Метью Е. Сівіскі, І Чжан, Керрі Сю, Бхупіндер Хунджан, Чарльз В. Емала.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23065130/
Дослідження 2 "Вплив меду, декстрометорфану та відсутність лікування на нічний кашель та якість сну для дітей, що кашляють, та їх батьків", опубліковане в Архіві педіатрії та медицини підлітків у 2007 р., Автори: Ян М. Пол; Джессіка Бейлер; Емі Макмонагл; Мікеле Л. Шаффер; Лаура Дуда; Честон М. Берлін-молодший.
https://jamanetwork.com/journals/jamapediatrics/fullarticle/571638
Вам також може бути цікаво.