Сухофрукти годжі 250 г - Куточок здоров’я
Ягоди годжі містять у 400 разів більше вітаміну С, ніж апельсини. Він містить більше бета-каротину, ніж морква, і більше заліза, ніж стейк. 20 грамів годжі забезпечують ЩОДЕННЮ потребу в
Годжі - це плід рослини Lycium Barbarum, яка входить до сімейства пасльонових (до якої входять картопля, помідори, баклажани). Його назва походить від латинської назви стародавнього регіону Анатолія, Лікії. Плід годжі має витягнуту форму і кисло-солодкий смак.
Містить ?
- 18 амінокислот, з них 8 незамінних;
- 21 мінерал, включаючи цинк, мідь, фосфор, селен, германій;
- Вітамін С - у 400 разів більше, ніж містять апельсини ! Це другий фрукт у світі за вмістом вітаміну С;
- 21% клітковини
- Вітамін Е Вітамін В1, В2, В6 і В12
- 13% білка (більше цільної меленої пшениці)
Лише 20 грамів Годжі забезпечують добову потребу в антиоксидантах.
Переваги споживання годжі:
- загальнозміцнюючий ефект, помітний незабаром після вживання плодів;
- покращує кровообіг
- кардіо протектор
- покращує зір
- противірусні ліки
- гепатопротекторний