Сумний щоденник їжі Це те, що їсть Дженніфер Еністон за один день
Дженніфер Еністон: Це потрапить на вашу тарілку за один день
У свої 48 років актрисі Дженніфер Еністон досі залишається тіло, на якому слід стати на коліна. Багато жінок у віці двадцяти років, безсумнівно, заздрять її ідеально тренованому животу, підтягнутим стегнам і вузьким сідницям. Само собою зрозуміло, що це не випадково - тіло Дженніфер є продуктом наполегливої праці і, перш за все, великого зречення. Те, що є на тарілці актриси щодня, буде складним завданням навіть для жінок, які пробували дієти. Бо це не багато.
Ми не хочемо з нею торгувати
Джен починає свій день з гарячого лимона та кави - природно підсолодженої стевією та нежирним молоком. Потім приходить сніданок, але, на жаль, нема чого жувати. Білковий коктейль, що складається з різних фруктів, шоколадно-мигдального молока, крапель шоколаду-стевії та різних дієтичних добавок, повинен дати зірці «Друзів» необхідний енергетичний удар на ранок. Через кілька годин яйце, зварене круто, повинно задовольнити ваш апетит вранці.
Здайтеся і ще більше здавайтеся
На обід Джен любить їсти салат з сочевицею, огірком і тунцем. "Може, з невеликою кількістю оливкової олії", - розкриває 48-річний американському журналу "People" акцент на "можливо". Це вже зрозуміло: вуглеводи - це червона ганчірка для актриси, і це також можна побачити під час її вечері. Пісна курка з кабачками та песто. Це все? Для маленького голоду між ними красуня «пригощає» себе шматочком сиру або супом.
Ви зголодніли під час читання. Завдяки цьому суворому плану харчування Еністон з лишком заробила своє тіло бікіні. Але все одно ми не хочемо мінятися місцями з нею. Замість того, щоб мучити себе за голлівудські ідеали краси, ми воліємо насолоджуватися життям з усіма його смаколиками.