Super Junior Shindong ділиться успіхом у поточній подорожі до схуднення

Супер Junior Shindong поділився оновленою інформацією про свою подорож до схуднення.

Наприкінці минулого місяця Шиндун оголосив, що зосередиться на зниженні ваги за станом здоров'я та зможе скинути 17 кілограмів від початкової ваги 116 кілограмів до 99 кілограмів.

Кажуть, що Шіндун вирішив схуднути за станом здоров'я і продовжувати свою кар'єру в якості члена Супер-юніора. Спробувавши різні дієти, він страждав від постійних коливань ваги і виявив, що танцювати на сцені було важче, оскільки його загальний рівень фізичної активності знизився. Відчуваючи, що йому потрібно знайти більш здоровий спосіб схуднути, кажуть, що Шіндуна надихнув Ю Чже Хван, який нещодавно скинув 32 кілограми і пройшов ту ж програму.

Він сказав: "Я дотримувався багатьох дієт, так багато, що я міг сказати, що перепробував їх усі. Нещодавно я був у гіршому випадку з коливаннями ваги і не знав, що можу схуднути. Ця вага одна, тому я вирішив звернутися за допомогою до фахівця ”. Шіндун додав: "Я харчуюся збалансовано, з трьох прийомів їжі. День за днем, і, спостерігаючи падіння ваги навіть без фізичних вправ, я зрозумів, чому провалив інші дієти." Аналіз ШІ, я зміг зрозуміти стан моє тіло та отримати професійну консультацію, і дуже цікаво та весело спостерігати, як моє здоров'я покращується завдяки даним ".

Сіндун також пожартував, що його стилісту важко знайти новий одяг для нього, бо він схуд, а старий одяг йому не підходить. Він із задоволенням додав, що почувається енергійнішим та веселішим, танцюючи на сцені. .

Він поділився фотографіями свого прогресу в особистому акаунті в Instagram і написав: "Це ще не закінчилося, я навіть не на півдорозі!"

Як ця стаття викликає у вас почуття?

---