Сушений базилік - Харчова інформація та лікувальні властивості
Перегляньте переваги вживання в їжу сушеного базиліка. Дізнайтеся харчові дані та лікувальні властивості сушеного базиліка.
У чому користь сушеного базиліка?
- Серед спецій базилік є однією з найцінніших рослин, особливо в італійській та тайській кухні.
- Базилік зміцнює імунну систему, регулює функції залоз внутрішньої секреції та клітинний метаболізм, тонізуючи весь організм.
- Чай з базиліком має заспокійливу, антидепресантну, сечогінну, відхаркувальну та тонізуючу дію на травлення.
Харчова інформація для 100 грам сушеного базиліка
- 251 ккал.
- Жир: 4 грами.
- Вуглеводи: 61 грам.
- Білок: 14,4 грама.
 |
Які вітаміни та мінерали містить сушений базилік?
- Вітаміни: ретинол, аскорбінова кислота, токоферол та ніацин.
- Мінерали: цинк, калій і кальцій.
Якими терапевтичними властивостями володіє сушений базилік?
- Порошок базиліка має енергетичну та антидепресивну дію, знімає наслідки перевтоми та врівноважує психічний та емоційний стан.
- Чай із сушеного базиліка рекомендується людям, які страждають на мігрень на нервовому фоні, коліками, гастритом та виразкою шлунка, колітом, бронхітом, грипом або серцево-судинними проблемами.
- Сироп базиліка рекомендується людям, які страждають на шлунок, нирки, серцево-судинну систему, депресію, перевтому чи анемію.
- Настоянка базиліка рекомендується при депресії, мігрені, передчасному старінні, застуді, гастриті, коліті та виразці.