Свербіж і сухість шкіри голови Що допомагає
Шкіра голови - основа для красивих і здорових волосся. Однак ми часто приділяємо цьому мало уваги. Смертельно, тому що шкіра на голові дуже чутлива і вимагає достатньої обережності, щоб запобігти появі таких симптомів, як лупа або суха свербляча шкіра голови. Вони є не лише косметичною чи зоровою проблемою, суха шкіра голови також може бути досить незручною та болючою.
Причини сухості та свербіння шкіри голови
Причини свербіння шкіри голови різноманітні, здебільшого за такими симптомами, як свербіж, поколювання або незручне відчуття напруги, але запалення або пересихання шкіри. Результат: роздратована шкіра голови утворює менше шкірного сала, свербить і утворює лупу, що в кінцевому підсумку сприяє ламкості та сухості волосся.
Часто мийте волосся
Мабуть, найпоширенішою причиною сухості та свербіння шкіри голови є надмірне миття та використання шампунів із сильними миючими ПАР та сульфатами. Ці речовини можуть атакувати захисний ліпідний шар і сприяти висиханню шкіри голови. Тому краще не мити волосся щодня і використовувати м’які шампуні. До речі, дерматологи також рекомендують це: залежно від типу волосся, слід використовувати шампунь максимум три рази на тиждень.
Сильна спека і холод
Шкіра швидше висихає, особливо взимку. Причина: температура замерзання біля порогу. Крім того, є сухе повітря для опалення, коли ми багато в приміщенні. Постійна зміна теплого та холодного також є стресом для шкіри. Для шкіри це означає: менше вологи. Якщо шкіру потім не доглядати належним чином, це призводить до сухості (голови) шкіри та свербежу. Те саме стосується сильної спеки від регулярних перукарських робіт за допомогою гарячих засобів для укладання.
Стрес сприяє сухості шкіри голови
Незалежно від того, це гнів на роботі, проблеми у стосунках або суперечка з вашим найкращим другом: шкіра - дзеркало душі. Стрес сприяє вивільненню гормону кортизолу, який уповільнює рух клітин шкіри і тим самим уповільнює їх регенерацію. Це робить шкіру більш схильною до запалення та схильністю до свербежу або сухості швидше, ніж зазвичай. Коливання гормонів, спричинені стресом або психологічними проблемами, часто виявляються спочатку на голові, оскільки шкіра тут особливо чутлива.
Свербіж і сухість шкіри голови через алергію та шкірні захворювання
Сверблячий, сухий шкірний покрив голови також може бути викликаний алергією на певні продукти або інгредієнти засобів особистої гігієни. Часто шампуні містять миючі засоби, які не можна терпіти. Шкірні захворювання, такі як псоріаз та нейродерміт, також можуть спровокувати свербіж і сухість шкіри голови, оскільки тоді шкіра все одно стає сухою. Це створює свербіж і незручне відчуття стягнутості, що може призвести до лупи або екземи на шкірі голови. Сверблячка шкіри голови та випадання волосся в поєднанні зазвичай трапляються лише у виняткових випадках через захворювання шкіри голови і повинні бути обстежені лікарем. Це також стосується псоріазу на шкірі голови: як і всі алергії або шкірні захворювання, це повинен обстежити дерматолог.
Свербить шкіра голови від вошей
Неприємна тема, але не варто недооцінювати: воші також можуть бути відповідальними за свербіж шкіри голови. Особливо ті маленькі шкідники схильні ті, хто має багато спільного з дітьми. Зазвичай це швидко вирішити шампунем з аптеки або відвідуванням перукаря, який спеціалізується на вошах.
Що робити, якщо свербить шкіра голови?
Нанесення та розподіл засобів по догляду за шкірою голови особливо складне через високу густоту волосся. Навіть шампуні, які зазвичай залишаються на голові лише протягом 30 секунд, не можуть повністю розвинути свій ефект і, отже, недостатні. З іншого боку, такі ідеальні засоби, як спеціальні тоніки для волосся або домашні процедури для волосся, ідеально підходять. Їх не потрібно негайно змивати, щоб активні інгредієнти могли інтенсивно проникати в шкіру.
Якщо у вас вже є проблеми зі шкірою голови, слід ретельно підбирати шампуні. Особливо рекомендуються шампуні для догляду з часткою сечовини, оскільки вони забезпечують шкіру голови інтенсивною вологою. Також підійдуть шампуні з такими лікарськими травами, як м’ята перцева, олія чайного дерева або евкаліпт, які м’яко охолоджують шкіру голови під час миття волосся. Якщо у вас свербить шкіра голови, краще уникати шампунів з ефектом лупи і замість цього використовувати нейтральні ph-шампуні без силікону, ароматизаторів, барвників та консервантів або м’який дитячий шампунь. До речі, найбільш щадний спосіб мити шкіру голови та волосся - максимум теплою водою. Згодом найкраще дати волоссю висохнути природним шляхом, оскільки гаряче повітря за допомогою фена робить шкіру голови ще більш сухою.
Домашні засоби від свербіння шкіри голови: ці поради допоможуть вам
Олія: певні домашні засоби можуть бути швидким виправленням. Найкраще наносити на сверблячу шкіру голови органічні олії (наприклад, оливкова олія, олія авокадо, олія жожоба або кокосова олія). Олія зволожує та заспокоює шкіру. Залиште на ніч і ретельно змийте наступного ранку.
Яблучний оцет: так зване кислотне полоскання вважається домашнім засобом практично для всіх проблем з волоссям. Просто промийте волосся одним ополіскувачем з ополіскувачем одного літра води і двох столових ложок яблучного оцту. Хороша річ: полоскання яблучним оцтом не потрібно змивати.
Лавандова вода: лавандова вода заспокоює свербіж шкіри голови. Просто розпорошіть волосся і коріння, не змиваючи. Або помасажуйте в лавандовій олії і залиште на ніч.
Щітка з щетини дикого кабана: Щітка з щетини кабана також може допомогти, якщо часом свербить. Найкраще чистити щітку вранці та ввечері, коли вона не свербить. Це сприяє циркуляції крові, і шкіра голови може профілактично регулювати себе.
В основному: менше - це більше. Роздратована шкіра голови не повинна бути завалена засобами для догляду. Їй потрібен час, щоб заспокоїтися і відновитись. Якщо симптоми зберігаються або якщо до сверблячої шкіри голови додаються прищі та випадання волосся, вам слід проконсультуватися з лікарем, щоб з’ясувати можливі причини та виключити захворювання.