СВІТ ФІТНЕСУ ТРЕНАЗОРУ · Студія фітнесу та здоров’я у Штральзунді біля залізничного вокзалу
Персональний тренінг - це суто індивідуальність, і ним може користуватися кожен. Незалежно від того, чи є ви менеджером під напругою, який часто перебуває під тиском, чи як жінка, яка береже здоров’я, яка, крім того, щоб підтягнути сполучну тканину, хоче також привести вашу фігуру у форму.
Нехай наш персональний тренер створить для вас спеціальну програму тренувань. Будь то тренування фігури, тренування нарощування м’язів, тренування гнучкості чи тренування серцево-судинної системи, ваш особистий тренер конкретно враховує ваші цілі та побажання.
Разом зі своїм тренером ви можете підвищити свою особисту якість життя та своє самопочуття!
Ваш особистий тренер
Гнучкість, професійна компетентність, мотивація та розсуд - це основні характеристики вашого тренера. За допомогою детального анамнезу (включаючи постановку цілей та планування цілей) у зв’язку з всебічним аналізом тіла, він складає ваш особистий план тренувань.
Де відбувається особистий тренінг?
Різноманітність є важливим фактором спільної роботи.
За попередньою домовленістю обмежень майже немає. У нас є професійні умови для різноманітних тренувань у приміщенні в нашій студії здоров’я, на сучасному комп’ютерному обладнанні та в наших навчальних кабінетах. Але ви також можете індивідуально спланувати тренування на свіжому повітрі.
Визначтеся зі своїм здоров’ям та домовтесь про необов’язковий прийом на консультацію!
Персональний тренер Стефан Фішер з Мир'ям Мюрке-Генріх
Інтерв’ю з Myrjam (фріланс)
більше неможливо!
Інтерв’ю з Андреа
Інтерв’ю з Андреа - медсестрою
Андреа, чому ти обрав особистий тренінг?
Поки що я знав все це лише з кіно, радіо та телебачення . і думав собі, чому б це не спрацювало і мені, де я поставив перед собою мету, якої я абсолютно хотів досягти!
Які особливі цілі у вас були?
Як жінка ви постійно набридаєте власною фігурою. Спочатку основна увага була приділена зменшенню ваги і, до речі, також "визначенню" рук, ніг, живота та дна. тощо.
Що ви скажете про свої індивідуальні плани навчання?
Я сказав Стефану, ЩО хочу, і він пристосував навчальні підрозділи до цього, навіть якщо це було непросто.
Ви досягли своїх цілей?
Я не дуже вірив, що це продовжить працювати для мене, оскільки я вже схуд на 6 кг до початку особистих тренувань.
АЛЕ: Це спрацювало ... ще 8 кг за 4 місяці, а все інше вражає !
Як ви ставилися до роботи зі своїм особистим тренером?
Я вже знав Стефана з багатьох попередніх курсів і знайшов його спосіб заохотити людей до фізичних вправ як причину, щоб доручити йому моє занепокоєння зробити мене FIT!
З яких причин ви рекомендуєте особистий тренінг?
Як випливає з назви, на вас спрямовано таке навчання, і той, хто ставить цілі, незалежно від того, які саме, обов’язково досягне цього !
Eike Sadewater з особистим тренером Стефаном Фішером
Інтерв’ю з Ейке Садевотер, керуючим директором Шелехофом Штральзундом та 1-м учасником програми особистого тренера у Gym Fitness World
Чому ви обрали особистий тренінг?
Тому що я хотів підготуватися до важливої події в сім’ї.
Які конкретно цілі були у вас?
З одного боку, покращення моєї фізичної підготовленості, а з іншого боку, оптимізації мого зовнішнього вигляду.
Що ви скажете про свої індивідуальні плани навчання?
Плани навчання були орієнтовані на результат та професійно узгоджені відповідно до факторів особистого життя.
Ви досягли своїх цілей?
Очікування щодо спочатку поставлених ідей частково ... навіть перевищили !
Як ти знайшов роботу зі своїм особистим тренером?
Незважаючи на прем'єру в галузі персональних тренувань, з самого початку була компетентна, природна та дружня підтримка.
Чому ви рекомендуєте особистий тренінг іншим?
Особливо на тлі сильної професійної участі, особисті тренування створюють необхідний тиск для реалізації особистих цілей у фітнесі.
Персональний тренер Бен Ятцек з Рамоною Банз
Чому ви обрали особистий тренінг?
З особистим тренером навчання є набагато ефективнішим та обов'язковішим. Виправдань більше немає.
Які ваші особливі цілі?
Особлива увага приділяється моїй фізичній підготовці. Тому що я виявив, що робота дуже вимоглива фізично. І без правильного нарощування м’язів справи йдуть не так добре.
І якщо ви при цьому скинете кілька кілограмів, це теж непогано.
Що ви скажете про свої індивідуальні плани навчання?
Я вважаю, що це дуже добре, тому що все адаптоване до моїх побажань, мого тіла та моїх потреб.
Ви досягли своїх цілей?
Перші успіхи вже можна побачити, але терпіння, як відомо, є запорукою успіху.
Час роботи студії
Пн, Ср, Пт: 8:00 - 21:00
Вівторок, четвер: 7.30 - 21.00
Сб .: 10:00 - 16:00
Сонце + державні свята: 9:00 - 13:00
Gym Fitness World Studio Fitness Studio GmbH
Лінденальлі 25
18437 Штральзунд