Свіжа пилок 7 вагомих причин, щоб споживати її!
- питаю я в родині суперпродуктів. свіжа пилок! Тонізуючий, антиоксидантний, балансуючий, як ми знаємо, пилок є цінним союзником для нашого здоров’я. Ця харчова добавка, яку також називають сирої пилком, є справжнім концентратом поживних речовин: вітамінів, білків, мінералів ... Словом, дар природи, якого було б шкода позбавити себе. Але, чи справді ви знаєте всі переваги? Наблизьте цей виріб із кількома достоїнствами !
Користь свіжої пилку: що таке пилок ?
Часто синонім алергії, слід пам’ятати, що пилок є перш за все важливим елементом запліднення рослин. Переноситься комахами або вітром, це дозволяє квітам розмножуватися під час запилення. Однак він має ще одне застосування, оскільки є основною їжею бджіл та їх личинок. Переходячи від квітки до квітки, бджола збирає невелику кількість пилку на задніх лапах: ці частинки потім зберігаються у вулику.
Заморожена бджолярами відразу після збору врожаю свіжа пилок не проходить жодного процесу сушіння, щоб забезпечити її збереження: завдяки цьому її чудові властивості залишаються ідеально збереженими.
Якщо ви страждаєте сезонною алергією через пилок, будьте впевнені, цей вид пилку не має нічого спільного з алергенною пилком, яку несе вітер! Пилок, зібраний бджолами, не має алергенної дії: ви можете споживати його з повним спокоєм.
Що містить свіжа пилок ?
Пилок, ретельно зібраний бджолами, має високий вміст білка: саме продукт бджільництва містить найбільше (близько 25%). Він також складається з:
- вітаміни (A, B1, B2, B3, B6, B12, фолієва кислота або B9, пантотенова кислота або B5, біотин або вітамін B7, C, D, E, F, H, K, PP);
- мінерали (залізо, калій, кальцій, цинк, магній, селен, фосфор);
Коктейль з поживних речовин, що робить його надзвичайною їжею !
Вам цікаво, навіщо споживати пилок? Відкрийте для себе численні достоїнства свіжого пилку на своєму здоров’ї !
Запор, метеоризм, коліт ... Як майже кожен другий француз, чи страждаєте ви на проблеми з травленням? Виберіть свіже пилок! Завдяки своїй концентрації в харчових волокнах і молочнокислих ферментах він позитивно діє на всі проблеми транзиту, забезпечуючи тим самим природне полегшення. Настільки ж ефективний у боротьбі із запорами, як і проти діареї, він відновлює подразнену слизову. Справжній природний пробіотик, він регенерує кишкову флору і навіть призначений бути корисним для людей, які страждають синдромом роздратованого кишечника (функціональна колопатія) або хворобою Крона. Тому споживання свіжої пилку є чудовим способом м’яко регулювати роботу травної системи.
2. Він бореться з передчасним старінням і стимулює імунну систему
Так, ви правильно прочитали! Завдяки високому вмісту ферменту Q10 та вітамінів C, A та E пилок має дивовижні антивікові властивості. Завдяки своїй антиоксидантній дії, його активні інгредієнти ефективно борються з ознаками старіння, одночасно зміцнюючи імунну систему! Ми також виділяємо пилок як засіб боротьби з остеопорозом.
3. Це природне джерело енергії та доброго гумору
Зниження тонусу, стрес або тимчасова втома ... Вам не вистачає енергії в певний час року? Підвищіть свою форму та самопочуття за допомогою засобу від пилку! Вуглеводи, вітаміни групи В та білки, які вони містять, допомагають підтримувати форму протягом дня та запобігають втомі. Він також стимулює м’язову систему, бореться з втомою та діє на анемію. Амінокислоти, що містяться в ній, сприяють секреції серотоніну, молекули, яка відіграє ключову роль у регуляції тривоги, апетиту, сну та настрою в цілому.
4. Це полегшує занепокоєння передміхурової залози
Кілька досліджень показали, що свіжа пилок благотворно впливає на симптоми доброякісної гіперплазії передміхурової залози (ДГПЗ) та простатиту (запалення передміхурової залози). Висока концентрація вітамінів групи В, Е, С, поліненасичених жирних кислот, антиоксидантів, поліфенолів, мінералів та мікроелементів полегшує процес лікування цих патологій та зменшує запальні реакції, а також порушення сечовиділення.
5. Це сприяє зниженню рівня холестерину
Регулювати рівень холестерину можна за допомогою свіжої пилку. Як це працює ? Свіжа пилок містить фітостерин, рослинний ліпід, структурно подібний до холестерину, з антиоксидантними властивостями. Ця подібність дозволяє йому уповільнити всмоктування холестерину в кишечнику та допомогти у його виведенні. Дослідження, опубліковане в 2011 році, показує, що пацієнти з високим рівнем холестерину в крові спостерігали його зниження на 18,3% завдяки регулярному споживанню пилку. Також спостерігалася втрата ваги.
6. Він бореться з побічними ефектами менопаузи
Втома, припливи, нетримання сечі ... Коли настає менопауза, вона приносить із собою свою частку незручностей. Що, якби можна було протидіяти цим пилком? У поєднанні з маточним молочком свіжа пилок виявилася ефективною при припливах та інших симптомах, пов’язаних з менопаузою. Результат ? Менше нічного потовиділення та відновлення життєвих сил !
7. Це збільшує шанси завагітніти.
Свіжа пилок, багата фолієвою кислотою (вітамін В9), стимулює фертильність та сприяє правильному розвитку плода з перших тижнів вагітності. Прийом фолієвої кислоти особливо рекомендується жінкам, які бажають мати дитину або сприяти зростанню вже наявного ембріона. Тому споживання свіжого пилку - це хороший спосіб поповнити себе природним чином! Він також має регулюючий вплив на менструальний цикл.
А саме: споживати свіжу пилок не може бути простіше! Візьміть його вранці на сніданок, ідеально поєднуючи з фруктами (компот, фруктовий салат тощо), щоб максимізувати його ефекти.