Switchel - літній напій і продукт для схуднення
Яблучний оцет, імбир, лимон, вода та мед - ось інгредієнти "Switchel", нового модного напою з США. В Америці молоді та старі клянуться оцтовим напоєм. Не дивно: свитч зміцнює імунітет, знижує рівень цукру в крові - і освіжає.
Він дуже простий у використанні: насолоджуйтесь рідким напоєм перед кожним прийомом їжі. Як активувати спалювання жиру. Разом із здоровим харчуванням (особливо фруктами, овочами та цільним зерном) ви скоро побачите і відчуєте чіткі результати.
Рецепт: Ось як робиться перемикач
Інгредієнти приблизно на 6 порцій: 100 г імбиру, 1,2 л води, 70 г меду, 80 мл каламутного яблучного оцту, 100 мл, 100 мл лимонного соку Приготування: Імбир очистіть від шкірки і наріжте дрібними скибочками. Дайте воді з імбиром варитися близько 2 хвилин, зніміть з плити і дайте настоятися близько 1 години. Видаліть імбир і додайте решту інгредієнтів. Пийте це Вимикач добре охолоджений Розподілити протягом дня, бажано перед їжею.
Ось як перемикач регулює травлення
Кислоти та гінгероли (їдкі речовини в імбирі) стимулюють всю травну систему. Вони сприяють діяльності шлунку, кишечника та підшлункової залози і можуть бути швидким помічником при метеоризмі або запорах. Яблучний пектин, який він містить, також має заспокійливу дію. Дезінфікуюча яблучна та оцтова кислоти забезпечують здорову флору кишечника.
Для нових духів
Особливо вранці, гінгероли та кислоти в яблучному оцті пробуджують настрій. Скло Світчел насправді будить вас - і ти починаєш день жвавим та повним сил.
Світче стабілізує рівень цукру в крові
Літній напій підтримує рівень цукру в крові в рівновазі. Оцтова кислота уповільнює перетворення вуглеводів у глюкозу, що призводить до швидкого підвищення рівня цукру в крові. Результат: повільніше засвоєння цукру гальмує ваш апетит, і тяга не має шансів.
Обмін речовин починає йти
Високий вміст кислоти та гострота імбиру активізують весь ваш метаболізм та травлення. Ваша базальна швидкість метаболізму працює на повній швидкості, що в основному нагріває спалювання жиру - кілограми просто тануть.
Поживний дивовижний перемикач
Switchchel - це справжнє поживне диво і дає вам широкий спектр вітамінів, мінералів та антиоксидантів, таких як вітаміни A, B, C та E, натрій, фосфор, магній, мідь та флавоноїди (здорові рослинні речовини). Отже, ви добре озброєні проти зовнішніх нападників і відчуваєте себе у найкращій формі. Лужний ефект яблучного оцту також утримує ваш кислотно-лужний баланс - найкращі умови для гарного самопочуття.