Вагітна жінка дієтичне органічне молоко, шкідливе для d; розвиток c; r; брал з b; b

Додати до обраного Роялті безкоштовно

Йод є важливим елементом для хорошого розвитку мозку дитини. Вагітним жінкам рекомендується регулярно вживати продукти, що містять його, такі як морепродукти, яйця, а також молоко. Однак, згідно з висновками британського дослідження, опублікованого 24 січня в журналі Food Chemistry і переданого 2 травня Сант Логом, не все молоко було б добре приймати. Фактично дослідники виявили, що органічне молоко містить в середньому на третину менше йоду, ніж стандартне молоко. Тому споживання виключно органічного молока під час вагітності може призвести до дефіциту йоду у плода та затримки розвитку мозку.

Органічне молоко містить менше йоду, ніж звичайне молоко

Рекомендований щоденний прийом йоду становить 0,14 мг/добу, що також є достатнім під час вагітності. Вагітні жінки можуть звернутися до морепродуктів, яєць, а також до молока та молочних продуктів, щоб забезпечити це щоденне споживання, що також важливо для розвитку мозку плода. Тому дослідники з Університету Редінга вивчали вміст йоду в органічному молоці, яке зазвичай вживають вагітні жінки. Однак, згідно з їх висновками, органічне молоко містить приблизно на третину менше йоду, ніж стандартне молоко, незалежно від того, цільне воно, напівжирне або знежирене.

Підвищений ризик дефіциту

Незалежно від вмісту жиру в продукті, цей вміст йоду є дуже важливим з точки зору харчових потреб майбутньої дитини. Дослідники, які, однак, зазначають, що великої склянки органічного молока (346 мл) достатньо для забезпечення цих потреб у йоді, роблять висновок, що вибір споживання лише органічного молока в рамках дієти для вагітних може збільшити ризик.

---