T900B десятикратний сав

Для ходьби або бігу з метою підтримання форми та для тренування серцевого викиду та сили м’язів.

Бігова доріжка T900B підходить для регулярних інтенсивних тренувань. Це буде вашим ідеальним партнером для тренувань у приміщенні, який покращить ваші результати.

ПЕРЕВАГИ:

Продуктивність завдяки максимальній швидкості 18 км/год та нахилу до 10%

Ширина 50 см і довжина ходової поверхні 143 см для великих сходинок

32 програми, що регулюються, попередньо зареєстровані та сумісні з програмою DOMYOS

МОНТАЖ ТА ОБСЛУГОВУВАННЯ

Введення в експлуатацію та використання мого продукту

1. Переконайтесь, що шнур живлення підключений.
2. Поверніть перемикач поруч із шнуром живлення на "I".
3. Встаньте на підставку для бігової доріжки.
4-й. Тепер прикріпіть затискач ключа безпеки до свого одягу.
5. Вставте ключ безпеки у призначене для цього місце на консолі.
6-й. Тепер контрольна панель загоряється і з’являється функція «ПЕРЕЙТИ».
7-й. Тепер ви можете використовувати свою бігову доріжку.

Ця бігова доріжка пропонує 32 попередньо визначені програми з різною швидкістю та нахилом. 8 програм Благополуччя здоров'я "Здорове" дозволяють продовжувати рухатися, нарощувати м’язи та покращувати дихальну здатність. Займіться щонайменше 10 хвилин щодня, щоб зберегти або відновити свій стан. Цей вид вправ забезпечує м’яку м’язову та суглобову роботу, яку можна використовувати як розминку перед інтенсивними фізичними тренуваннями. Щоб підвищити тонус м’язів ніг, вибирайте сильніший нахил і збільшуйте тривалість вправи.

Ця бігова доріжка пропонує 32 попередньо визначені програми з різною швидкістю та нахилом. 8 програм "Калорії"Надайте вам тренування, яке спрямоване на зменшення жиру під час і після тренування. Цей вид вправ є ефективним способом спалити калорії. Вам не потрібно виходити за межі своїх обмежень, але часто (принаймні 3 рази на тиждень) і протягом Вправа протягом певного періоду часу (від 35 до 60 хвилин) для досягнення найкращих результатів. Вправи на помірній швидкості (помірні навантаження без задишки). Щоб схуднути, крім регулярних фізичних навантажень, важливо добре харчуватися.

Ця бігова доріжка пропонує 32 попередньо визначені програми з різною швидкістю та нахилом. 8 програм "Витривалість"дозволяє працювати над своєю аеробною здатністю та покращувати базову витривалість. Цей вид вправ зміцнює серцевий м’яз та покращує дихання. Вправляйтесь у рівномірному темпі (прискорене дихання) принаймні 3 рази на тиждень. Під час тренування ви можете продовжити тривалість навантаження на більшій швидкості.
Тренування у вищому темпі (анаеробні тренування та тренування на межі) призначені для професійних спортсменів і вимагають відповідної підготовки.

Ця бігова доріжка пропонує 32 попередньо визначені програми з різною швидкістю та нахилом. 8 програм "НАВЧАННЯ"розроблені, щоб допомогти вам покращити аеробні показники, розвинути здатність бути більш продуктивними та витривалішими.

1. Якщо ви на початковому рівні, починайте тренування на низькій швидкості протягом декількох днів, не докладаючи зусиль і, якщо потрібно, з перервами. Поступово збільшуйте кількість і тривалість вправ. Переконайтеся, що кімната з біговою доріжкою добре провітрюється.

2. Фаза розслаблення: Після кожного тренування пройдіться кілька хвилин з низькою швидкістю, щоб поступово повернути тіло у спокій. Ця фаза розслаблення забезпечує нормалізацію роботи серцево-судинних і дихальних органів, кровотоку та м’язів. Це запобігає накопиченню молочної кислоти, яка є основною причиною м’язових болів (судом і болю).

3. Не забудьте розтягнутися. Ми рекомендуємо розтягування після кожного сеансу для розслаблення м’язів та стимулювання регенерації.

Ви можете дізнатись, як далеко ви пробігли і скільки годин ви вправили з моменту першого використання бігової доріжки. Для цього виконайте наступне:

Поширені запитання

1- Загориться значок Bluetooth, що вказує на те, що планшет або смартфон підключено до консолі. Це працює лише з додатком Domyos E Connected, який можна завантажити на IOS та Android.

Поширені запитання Електронне з'єднання https://support.decathlon.fr/support/application-e-connected-tp_1079

2- Роз'єм USB використовується лише для заряджання планшета або смартфона під час використання бігової доріжки.

3- Розетка використовується лише для підключення MP3-програвача, планшета або смартфона до динаміків консолі.

Перевірте з'єднання в кроках 1 та 7 посібника. Переконайтесь, що жоден кабель не перекручений або не розірваний.

Перед використанням бігової доріжки переконайтеся, що вона підключена до електричної розетки.

1. Натисніть кнопку зупинки,

2. Утримуючи клавішу Stop і введіть "Ключ безпеки",

3. На дисплеї внизу праворуч відображається одиниця виміру: MI або Km,

4-й. Натисніть "+", щоб змінити пристрій,

5. Натисніть "СТОП", щоб зберегти зміни,

6-й. Тепер ви можете використовувати свою бігову доріжку.

1. Переконайтеся, що шнур живлення підключений до робочої розетки (щоб перевірити, чи працює ваша настінна розетка належним чином, підключіть
включена лампа або електричний пристрій).
2. Переконайтеся, що інша сторона шнура живлення підключена до бігової доріжки.
3. Також переконайтеся, що головний вимикач біля силового кабелю знаходиться в положенні I.
4-й. Переконайтеся, що ключ безпеки правильно вставлений у консоль.

Ходовий ремінь вже недостатньо натягнутий. => Виберіть "Натяг бігового килимка"

Ослаблені гвинти => затягніть усі гвинти.

Коли ви натискаєте кнопку на консолі, ви почуєте звуковий сигнал, який вказує на те, що ваша дія врахована.

1. Щоб відкрити головний екран консолі "GO", кілька разів натисніть "кнопку".СТОП".
2. Натисніть кнопку "+"для активації звукового сигналу та для"-"щоб вимкнути його.
3. Щоб закінчити, вам слід зачекати 5 секунд, поки на дисплеї знову не з’явиться початковий екран «GO».

Ходовий ремінь вже недостатньо натягнутий. => Виберіть "Натяг ходового ременя в розділі" Технічне обслуговування ".

1. Якщо ваша бігова доріжка підключена до подовжувача, від'єднайте кабель і підключіть бігову доріжку безпосередньо до електричної розетки.

2. Проблема може бути в шнурі живлення.

У цьому випадку вам слід прочитати наступний пункт поширених запитань: "МІЙ БІГОВА ДОРОГА НЕ ПРАЦЮЄ"

Злегка змочіть руки і покладіть обидві руки на датчики.

Кожні 200 км на початковому екрані "GO" блимає слово "Сервіс".

У цьому повідомленні з’являється запит на обслуговування пристрою.
Видалити миготливе повідомлення:
Перейдіть на головний екран консолі "GO", натиснувши кілька разів кнопку "STOP". Утримуйте "СТОП" і ^"протягом кількох секунд, а потім утримуйте кнопки.

РЕМОНТ

ТЕХНІЧНЕ ОБСЛУГОВУВАННЯ

Візьміть наданий ключ Аллена:

1. Запуск бігової доріжки на низькій швидкості (4 км/год).
2. Вставте шестигранний ключ у гвинт збоку, де бігова доріжка вже не пряма.
3. Зробіть чверть оборотів за годинниковою стрілкою (зачекайте 30 секунд між кожним поворотом), поки ремінь не прийде в норму.

Бігова доріжка - це витратний матеріал, який з часом втрачає напругу. Натяг бігової поверхні (відчуття ковзання, поштовху на збільшеній швидкості).

1 і 2. Поверніть 2 регулювальні гвинти на пів обороту за годинниковою стрілкою (повторіть процес, якщо потрібно, але будьте обережні, щоб не затягнути килимок занадто сильно).

3. Ходовий килимок правильно натягується, коли ви можете підняти краї з обох сторін на 3-5 см.

Важливо регулярно виконувати цей процес (кожні 200 годин роботи), щоб забезпечити тривалий термін служби ременя.
1 і 2. Правого та лівого бігового ременя достатньо двох розпилювачів.
3. Після розпилення дайте біговій доріжці працювати на холостому ході зі швидкістю 5 км/год протягом 5 хвилин.

1. Технічне обслуговування двигуна та ременя кожні 600 годин роботи або 3600 км. *
2. Заміна бігової доріжки кожні 500 годин роботи або 3000 км *
3. Заміна ходової палуби кожні 700 годин експлуатації або 4200 км *
4-й. Заміна роликів кожні 600 годин роботи або 3600 км. *

* Щоб дізнатись кількість годин використання або сумарну відстань, прочитайте FAQ " ЯК ЗНАЙТИ ВІДСТАНЬ І ГОДИНИ МОЄЇ БІГОВОЇ ДОРОГИ?"у розділі НАЛАШТУВАННЯ ТА ВИКОРИСТАННЯ МОЄГО ВИРОБУ

Необхідно регулярне технічне обслуговування, щоб підтримувати роботу пристрою та продовжувати термін його служби. Щоб зменшити шум від бігової доріжки, враховуйте наступне:

Раз на місяць закручуйте гвинти та болти.

Змастіть бігову доріжку після 200 годин використання.

Помістіть килимок для підлоги (тренувальний килимок Domyos) під бігову доріжку.

ЧИЩЕННЯ ПІСЛЯ КОЖНОГО ВИКОРИСТАННЯ:

Вимкніть бігову доріжку та відключіть її від мережі.

Нанесіть невелику кількість універсального м’якого миючого засобу на 100% бавовняну тканину. Не розпорошуйте миючий засіб безпосередньо на біговій доріжці та не використовуйте аміаку або кислих миючих засобів.

Протріть консоль і дисплеї.

Видаліть пил і плями з пандуса, підніжок, рами та кришки двигуна. Також протирайте пристрій уздовж бігової доріжки; не чистіть під біговою доріжкою.

ЗАМОВИТИ ДОСТУПНІ ЗАПАСНІ ЧАСТИНИ ДЛЯ ЦЕГО ВИРОБУ

Вам потрібні деталі для бігової доріжки T900B?

КЕРІВНИЦТВО З ЕКСПЛУАТАЦІЇ

Вам потрібна інструкція з експлуатації? Ви можете завантажити його тут.

СКЛАД/ПРИМІТКИ

СКЛАД

КАДР // ШАСІ (НА КОЛЕСА): 100,0% сталь

НАВІС: 75,0% полістиролу, 25,0% полівінілхлориду - не містить фталатів

Бігова доріжка: 100,0% деревини

ПРИМІТКИ ПРО ЗБЕРІГАННЯ

Зберігати у сухому місці, подалі від пилу та вологи.

ОБМЕЖЕННЯ ВИКОРИСТАННЯ

Максимальна вага користувача 130 кг.

Ця бігова доріжка розроблена для використання до 5 годин на тиждень.

ПОСИЛАННЯ

Можливість викликати програму Domyos E Connected за допомогою планшета або смартфона, підключеного до бігової доріжки через з'єднання Bluetooth.
Завдяки USB-з'єднанню ви можете заряджати планшетний ПК або смартфон, а аудіозв'язок дозволяє відтворювати музику через динаміки 2 × 2 Вт.

КОРИСНІ ПІДКАЗКИ

1. Споживання енергії бігової доріжки може варіюватися від 500 до 650 Вт для користувача вагою 90 кг зі швидкістю 13 км/год.
2. Рівень звукового тиску, виміряний на 1 м над поверхнею машини на висоті 1,60 м над землею, становить 70 дБа (при швидкості макс. 16 км/год, без бігунів).
3. Рівень шуму при використанні без бігуна нижчий, ніж у бігуна.
4. Бігова поверхня 50 × 143 см