Таблетки для схуднення допомагають зниженню ваги
Оновлено: 15.01.20 - 05:35
Таблетки для схуднення обіцяють скинути кілограми навіть без дієти та фізичних вправ. Однак виробники рідко можуть це довести.
На кілька кілограмів менше ваги тіла, ніхто не каже ні. Але схуднення природним чином є нудним і нудним.
Тож не дивно, що таблетки для схуднення та порошки для схуднення з їх часом обурливо перебільшеними рекламними обіцянками все ще зустрічаються з відкритими вухами. Доведено, що дуже мало хто допомагає.
Схуднути насправді дуже просто: вам просто потрібно спалити більше калорій, ніж ви споживаєте протягом дня. Але той, хто раніше пробував це, знає, що це легше сказати, ніж зробити. Щоб полегшити собі життя, багато споживачів використовують таблетки для схуднення та відповідні порошки. Аптеки, аптеки та Інтернет переповнені. Всюди ви можете побачити рекламу в основному товарів, що продаються без рецепта, що обіцяють легку втрату ваги за дуже короткий час. Здоров’я в житті - це також тестування таблеток для схуднення та добавок, які повинні допомогти вам схуднути.
Кажуть, що пригнічувачі апетиту зменшують бажання їсти
Таблетки для схуднення та порошок для схуднення можна розділити на засоби, що пригнічують апетит, блокатори жиру, блокатори вуглеводів, дієтичні суміші та капсули ситості. Пригнічувачі апетиту обіцяють просто вимкнути голод. Це психологічний голод, тобто апетит, а не фізичний голод, який фізично помітний, наприклад, через бурчання живота. Апетит - це перш за все почуття. Бажання їсти, хоча насправді одне насичене.
Пригнічувачі апетиту - це препарат, який діє в голові і тому відносно глибоко проникає в організм. Тому, на відміну від багатьох інших таблеток для схуднення, їх можна придбати лише за призначенням лікаря. Обман центру голоду купується з багатьма побічними ефектами, такими як серцеві аритмії, розлади сну та депресивні настрої, саме тому засоби, що пригнічують апетит, корисні лише в дуже конкретних окремих випадках.
Блокатори жиру повинні виділяти зв’язаний жир
З іншого боку, блокатори жиру можна навіть придбати в аптеці і обіцяти пов’язати жир з поглиненою їжею та вивести його у зв’язаному вигляді. Проте Stiftung Warentest зазначає, що блокатори жиру, як правило, непридатні для схуднення. Існує недостатньо досліджень, що дозволяють припустити постійну втрату ваги. Тільки за допомогою Формоліну дослідження показує, що його можна використовувати для схуднення. У поєднанні з дієтою та фізичними вправами, засіб може допомогти вам розпочати.
Блокатори вуглеводів, навпаки, повинні запобігти засвоєнню організмом нині дуже недостойних вуглеводів. Наприклад, Well & Slim від Rossmann обіцяє зменшити вуглеводи до 66 відсотків. Тут також жоден засіб не може в достатній мірі довести, що воно дійсно допомагає у схудненні. Натомість інформація обдурена. Дані про ефективність препарату Well & Slim стосуються їжі, яка містить лише 600 кілокалорій. Той, хто так чи інакше їсть, швидше схудне за допомогою дієти, ніж за допомогою вуглеводного блокатора.
Формулові дієти замінюють прийом їжі
Дієтичні рецепти - це відомі змішувані порошки. Almased, Slimfast або Yokebe в основному складаються з сої та молочного білка. Тим, хто хоче схуднути, слід замінити їжу шейками, це означає, що споживається менше калорій, ніж звичайною їжею. Типовими побічними ефектами є запор, погана циркуляція або погана концентрація. Якщо у вас справді надмірна вага і ви хочете швидко схуднути, ви, безумовно, можете досягти успіху за допомогою цього, але не слід застосовувати дієтичні суміші довше трьох місяців. Швидкий успіх збільшує мотивацію. Однак насолода падає на задній план.
Кажуть, що капсули насичення допомагають менше їсти, набрякаючи в шлунку та сприяючи відчуттю ситості. Їх потрібно приймати з великою кількістю води, щоб з’явився ефект набряку. Однак ще важливіше, щоб ви багато пили, щоб уникнути кишкової непрохідності цих таблеток для схуднення.