Таблиця пуринів як PDF для друку

Деякі продукти містять багато пуринів, а інші - ні. Ці речовини перетворюються в організмі на сечову кислоту і нешкідливі для здорових людей. Подагра та гіперурикемія, порушення метаболізму сечової кислоти, посилюються продуктами, що містять пурин.

таблиця

У разі подагри та гіперурикемії рекомендується дієта з низьким вмістом пуринів: щодня слід вживати не більше 500 міліграм (мг) пуринів у формі еквівалентів сечової кислоти (сечової кислоти, що утворюється пуринами). Під час гострого нападу подагри кількість споживаного знижується до 300 мг пуринів як еквівалент сечової кислоти. У таблиці пуринів ви можете дізнатись, які продукти з низьким вмістом пурину, а які - лише в помірних кількостях, завдяки високому вмісту пуринів.

За допомогою нашої форми для роздруківки ви можете стежити за перебігом лихоманки.

Окрім припливів і перепадів настрою, характерні й інші симптоми. Детальніше про самоперевірку.

Ця діагностична анкета містить лише шість запитань, щоб визначити, чи не може вас більше страждати СДУГ.

Наша пропозиція відповідає критеріям прозорості afgis.
Логотип afgis означає високоякісну інформацію про стан здоров’я в Інтернеті.