Таїланд для схуднення, табори з тайського боксу для туристів
Переживаючи за талію, багато іноземців приїжджають на тайський острів Пхукет не заради відомих пляжів, а заради інтенсивної дієти, заснованої на "муай-тай" та інших єдиноборствах. Деякі кидають все, щоб витратити тижні чи навіть місяці на тренування і, нарешті, виграють свою боротьбу проти кілограмів.
Бурхливий туризм
Тисячі іноземців щороку приїжджають, щоб спробувати цей спеціалізований туризм, що бурхливо розвивається в Таїланді, батьківщині "муай тай", також відомому як "мистецтво восьми кінцівок", оскільки він поєднує удари руками, ліктями, ступнями та колінами.
Змішані єдиноборства, такі як тайський бокс, "є найбільш швидкозростаючими видами спорту у світі", говорить Уілл Елліот, директор табору "Тайгер Муай Тай", який щомісяця приймає сотні студентів за 100 доларів на тиждень.
"Подорожувати на інший бік світу, безсумнівно, екстремально", але "ми перебуваємо в Таїланді, де народився муай-тай, тому мова йде про занурення", зазначає він. "Це дуже фізично інтенсивно", але гра варта зусиль. "Якщо ви можете робити це двічі на день, разом із дієтою, ваша форма швидко покращиться".
Зусилля, які окупаються
Коли лікарі попередили його, що його 184 кг є загрозою для його серця, 26-річний Джордан Хендерсон покинув Лондон і довгі робочі дні. Через місяць перебування в одному з таборів на Пхукеті він схуд на 20 кілограмів. "Я ніколи раніше не втрачав так багато за такий короткий час", - говорить він, пояснюючи свій успіх, зосередившись "на одній справі, тренуванні та схудненні".
Але його початки були чим завгодно приємними. "Це було жахливо (.). Спека, тренування, біль і різка зміна дієти, - згадує він. - Я перейшов від їжі, що хотів, до курки, смаженої на пару, овочів та коричневого рису. Голод тижнями. " Але він не здався.
"Боляче все. Іноді важко ходити", - говорить Хендерсон. "Але повернувшись (до готелю), прийнявши душ, прогулявшись у басейні, ви не зможете придбати це відчуття".