Так, я схудла близько 15 кілограмів і зберігаю це вже 10 років) - Fine Recipes - Elegant magazine for
Якби хтось сказав мені, коли мені було близько 20, що в 34 я б виглядав краще, ніж у 25, я ніколи б не повірив. Так ... так ... Я знаю, що Бальзак говорив про жінку, яка найкрасивіша в моєму віці зараз, але ... Я не думаю, що коли-небудь йому вірила:).
Не будучи скромною підробкою, я визнаю: зараз я виглядаю краще, ніж у 25 років, і фотографії говорять самі за себе на користь того, що я сказав раніше, основною причиною очевидної різниці є кілограми. Що, очевидно, було в 15 разів більше, ніж у той час.
Це дивно, але після того, як все моє життя було слабким, коли я набрав вагу, це сталося раптово. Можливо, це тому, що, незважаючи на очевидну серйозність, я ні секунди не хотів у це повірити. І я носив свою вагу з соромом і розчаруванням близько 2 років. На щастя, в той момент, коли я дійшов до критичної точки, коли я вже не міг витримати, я сказав чітко і прямо: ГОТОВИЙ! ЗАВТРА Я ВСЛАБЛЮЮ!
Так і було. Бо через тиждень після цього рішення я вже схудла на кілограм. І ось, приблизно за 3 з половиною місяці, терплячи, наполегливості, впевненості та поваги до свого тіла, я перейшов з 65 фунтів до 50. Найкраща частина всього цього полягає в тому, що, хоча моя вага все ще час від часу коливався (на два-три кілограми), хоча я стрибнув коня, більше ніколи не товстів.
Можливо, це тому, що коли я вирішив, що ПОВИНЕН схуднути, я не дотримувався різного роду сліпих дієт, але я напружено досліджував, щоб змінити свій спосіб життя. І, здається, у мене все вийшло добре, адже те, що я дізнався тоді і з тих пір, допомогло мені підтримувати потрібні кілограми.
Сам цей блог та рецепти, що з’являються тут, є результатом 10 років експериментів entation і саме тому я можу від усього серця сказати, що МОЯ ХАРЧУВАННЯ НЕ ТЛУСТА, як я говорив кілька статей тому.
Більше того, оскільки я є живим доказом того, що ВИ МОЖЕТЕ схуднути, але особливо залишатися роками, не відмовляючись практично від усього, що вам подобається, я розкрию в новій главі, що Почнемо сьогодні разом, усі секрети.
О, і не забуваймо! Тим часом я також кинув палити 🙂