Так почувається Ентоні Карренберг після «Найбільшого невдахи» Бергкамена
Ентоні Карренберг візуально перетворився на нового чоловіка у фільмі "Найбільший невдаха". Але як він сьогодні і чи зміг він утримати свою нову вагу?
Клавдія Потт
Бергкамен
“Я хотів би купити гідний велосипед. Ви не знайдете велосипеда вагою в 199 кілограмів. У свідомості людей немає можливості, щоб велосипед не міг вас перевезти, оскільки він занадто важкий ". Так сказав Ентоні Карренберг з Бергкамена перед тим, як взяти участь у шоу про схуднення" Найбільший невдаха ".
Зйомки були давно закінчені, і епізоди йшли по телебаченню. А як сьогодні Карренберг? "Я купив велосипед минулого тижня", - сказав він в інтерв'ю редакції. І це одне речення з його вуст так багато означає.
"У мене чудово", - говорить Ентоні. Після шоу він трохи набрав ваги, але це була нормальна реакція. Зрештою, життя Карренберга у Бергкамені триває знову, і, на відміну від часу в Греції, на порядку денному не лише здорове харчування та години фізичних вправ.
Ентоні Карренберг дає поради щодо харчування та робить спортивні відео
Це не ефект йо-йо, пояснює Карренберг. "Бергкаменер" навіть планує втратити ще більше. В даний час він важить близько 120 кілограмів і хотів би важити 115 кілограмів. “Коли спортзали відкриваються знову, я хочу визначити це як силові тренування. Тоді залишається з’ясувати, чи потрібно підтягувати шкіру », - пояснює він.
Наприкінці шоу Карренберг важив 111,8 кілограма, перед шоу 199,5 кілограма. Загалом він схуд на 87,7 кіло. Незважаючи на те, що він не виграв титул "Найбільший невдаха", він став переможцем серед нефіналістів - і ця нагорода, безсумнівно, вражає.
У боротьбі за фінал у "Найбільшому невдаху" враховуються лише ваги
Але він не хоче відпочивати на цій ціні. Швидкий перегляд його профілю в Instagram свідчить про це. Карренберг, якого ви могли супроводжувати на шляху схуднення ще до "Найбільшого невдахи", розповідає, як у нього все, що їсть, публікує рецепти і навіть спортивні відео. Разом з тренером із фітнес-студії Fitplus у Бергкамені він знімає, як щосереди займається спортом. Він також розглядає можливість створити власний канал на YouTube.
Карренберг хотів би підбадьорити інших і, до речі, вважає, що криза Корони також може мати щось хороше в цьому плані. Будучи зараз багато вдома, він може витратити час, щоб здорово готувати їжу, багато читати на цю тему та займатися спортом на вулиці - наприклад, їзда на велосипеді та біг підтюпцем. “Якщо є час, то зараз. Громадські фітнес-студії тепер можуть шукати альтернативи, які їм більше цікаві ".
Такі речення показують, що Карренберг хоче взяти з собою інших на шляху до здорового, підтягнутого і худорлявого тіла. Він також відповідає на запитання людей, які також хочуть схуднути. В інтерв’ю редакційній групі він пояснює, що всі поради щодо фітнесу та харчування мало корисні, якщо ви не зрозумієте суть проблеми із вагою.
Дієта та фізичні вправи не є запорукою тривалого успіху
«Мій академічний шлях був не зовсім правильним. Я компенсував те, що було зайнято їжею. Це був поступовий процес ", - говорить Ентоні про причину своєї ваги того часу. Той факт, що він тепер це знає і отримав необхідний "удар" у телешоу, змінив його життя.
Але, звичайно, це його індивідуальна історія. Для одного з інших учасників мова йшла про те, як він мав справу із залякуванням. "Після того, як він це визнав, вузол розірвався", - говорить Карренберг. Після цього все сталося дуже швидко.
“Дієта та фізичні вправи - це одне. Але це не працює в довгостроковій перспективі, якщо ви не усунете причину. Ви можете схуднути, але в якийсь момент настає момент, коли ви знову рецидивуєте, оскільки справжня проблема не вирішена », - говорить Карренберг.
Карренберг вирішив свою проблему, а також попрощався зі своїм старим тілом. Настільки успішний, що йому було дивно дивитись записані програми по телевізору зараз. “Спочатку це було дуже дивно. Не бачити себе по телевізору, а побачити людину, якою я вже не є, і знати, що це було не так давно ".
Дякуємо за інтерес до товару з нашого преміум-асортименту. Будь ласка, коротко зареєструйтесь безкоштовно, щоб ви могли прочитати його повністю.