Так, він ІСНУЄ та має негайний ефект. Позбавтеся від небажаних кілограмів за допомогою їжі

Чи ви пробували всілякі дієти, але з жодною з них не ладнаєте, і вам важко відмовитись від улюблених страв? Ми пропонуємо вам пухнасту дієту, яка позбавляє від небажаних кілограмів.

позбавтеся

Ранок:
чашка кульбаби, артишоку, м’яти або шовковиці або кропиви, а також чорний або зелений чай.

Щоранку обирайте випивати ще один чай. З’їжте пів пакетика пуху.
Йогурт, овочі, фрукти, м’ясо та листкове тісто
Перекус 1: 100 -120 грам йогурту і приблизно дві руки з пухом

Обід:
100 грам овочів і 100 грам м’яса. Їх потрібно готувати на пару, запікати або варити.
Закуска 2: Фрукти на ваш вибір: яблуко, груша, апельсин, грейпфрут, клементин.
Він також їсть дві руки пуху

Ввечері:
Салат (за бажанням, але не більше 200 грам). Випийте чашку чаю (такий же, як той, що випили вранці) і з'їжте жменю пуху.

Рекомендації: Рекомендується не підтримувати цей режим більше чотирьох тижнів. Кава заборонена. Чай завжди п’ють несолодкий.