Талассо, які процедури для схуднення для вас Top Santé
Вода на шкірі, і знизу вгору? Як ми хочемо або як це потрібно нашому тілу? Відкрийте для себе процедури для схуднення, які пропонують центри талассотерапії та гідротерапії.
Програмована гідротерапія на замовлення
Мрія ? Кілька днів таласо, розхитаного плесканням хвиль, щоб побалувати його досвідченими руками. Якщо тижневі "лікування", що дозволяють полегшити певні щоденні проблеми (біль у спині, надмірна вага, порушений сон, стрес тощо), можна також скористатися перевагами протягом тижня. а ля карт, щоб розслабитися. Історія, щоб прогнати втому, відновити енергію та гарний гумор! Всі центри пропонують у вільному доступі один або кілька басейнів з гідромасажними насадками, водними каскадами або джакузі, струменями або морськими "курсами", якими ви можете насолодитися за бажанням. Також є хамам і сауна: спробувати за кілька хвилин до початку власне процедур.
Програмована гідротерапія на замовлення
Але для неспеціаліста, який ніколи не ступав у спа-центр, непросто дізнатися, які гідротерапевтичні процедури вибрати відповідно до бажаних ефектів. Щоб допомогти вам скласти програму, ми оглянули найпоширеніші методи лікування. Все, що вам потрібно зробити, це вибрати той, який вам найбільше підходить!
Гідромасажна ванна, 100% релаксація
Це гідромасажна ванна, прийнята в окремій ванні. Вода приємно тепла, між 32 і 34 ° C, і ви можете тихо поплескатись, щоб відпочити. Потужні підводні струмені, але ні бурхливі, ні болючі, масажують тіло, щоб розслабити скорочені м’язи. Ви можете вибрати між різними програмами струменів (тонізуючий, розслабляючий, що сприяє зворотному кровообігу у випадку важких ніг.), Ефірними оліями, водоростями або солями, ароматизованими рослинами, щоб підкреслити бажаний ефект, а іноді навіть атмосферою. Кольорові (хромотерапія).
Тривалість лікування: Від 10 до 15 хвилин (порахуйте 20 хвилин).
Рекомендовано: на самому початку лікування або щодня перед іншими процедурами.
Що може вас турбувати: волосся дуже швидко просочуються. Маленькі жінки відчувають себе трохи «загубленими», і їм іноді доводиться вішатись на ручках ванни.
Протипоказання: вимкнено.
Ультратонічний реактивний душ
Це лікування не має нічого спільного з моментом «дзен-релаксації»! У кабіні, стоячи, голий або в купальнику, ви є метою гідротерапевта, який проектує на вас струмінь морської води, описаний як "потужний". Чергуються різні тиски, різні температури, і ви залишаєтесь таким червоним, як омари, але кров «збилася».
Тривалість лікування: 7 до 8 хвилин (відлічіть 15 хвилин).
Рекомендовано: для жінок з важкими ногами, целюлітом, проблемами кровообігу.
Що може вас турбувати: щоб бадьорити, це! Якщо потрібно, не соромтеся просити гідротерапевта знизити тиск, це не повинно бути болісно або не щадити певні чутливі ділянки.
Протипоказання: серцеві хворі, вагітні жінки, нещодавні операції (особливо на спині).
Обгортання водоростями, що оживляє
Наполовину краса, наполовину здоров’я, обгортання - це свого роду повна маска на основі гарячого крему з водоростей, нанесеного на все тіло, яке залишається діяти. Мікроелементи та мінеральні солі, що містяться у водоростях, проникають в епідерміс, оживляють його та виводять токсини. Гідротерапевт покриває вас цією пастою з досить сильними морськими запахами, потім обгортає вас прозорим пластиком, перш ніж дозволити вам «маринуватися» під нагрівальним ковдрою. Він швидко нагрівається, і ми сильно потіємо. Залежно від центру, ми можемо запропонувати вам традиційні оздоровчі обгортання або оздоблення для схуднення тощо.
Тривалість лікування: 20 хвилин (порахуйте 30 хвилин).
Рекомендовано: чудова класика, яка оздоровлює все тіло.
Що може вас турбувати: перебуваючи в "папілоті" під ковдрою опалення! Якщо потрібно, ми залишимо ваші руки зовні, і ми скоротимо сесію.
Протипоказання: алергія на йод і справжня клаустрофобія.
Масаж під забій, відпочиваючи
Лежачи під пандусом струменів морської води, які розслаблюють м’язи і занурюють вас у своєрідну млявість, гідротерапевт забезпечує м’який ручний масаж всього тіла (обличчя, захищене від води). Цей "масаж" завершує ефект струменів для максимального розслаблення м'язів і великого розумового занурення у спокій.
Тривалість лікування: Від 16 до 27 хвилин (порахуйте всього 30 хвилин).
Рекомендовано: тим, хто любить короткі ручні масажі, в майже «фетальній» атмосфері. Це лікування для тестування, оскільки воно дуже приємне. Для гарантованої млявості дії!
Що може вас турбувати: відчуваю себе повністю розхитаним, взятим до рук. Якщо вам потрібно постійно «тримати контроль», ви все одно можете відпустити себе.
Протипоказання: якщо ви вагітні, вам замість цього запропонують «сухий» масаж. Це залежить від центрів.
Підводний душ (або підводний струмінь), розслабляючий
Це лікування пропонується або в окремій ванні, або в басейні (самостійно або з іншими). "Масаж" проводиться струменем води під високим тиском і практикується "під водою", що робить його менш жорстоким, ніж традиційний реактивний душ. Це виконує гідротерапевт, який підмітає тіло регульованою струменем сили знизу вгору, фокусуючи увагу на скорочених ділянках тіла (наприклад, спині та плечах). Розслаблюючий ефект важливий, оскільки спрей полегшує і розслаблює м’язи, а також стимулює кровообіг.
Тривалість лікування: 12 хвилин (порахуйте 20 хвилин).
Рекомендовано: жінкам з целюлітом, ригідністю м’язів і напругою, а також ревматичними проблемами.
Що може вас турбувати: коли його проводять у ванні, іноді доводиться крутити, щоб полегшити правильний напрямок струменя.
Протипоказання: відсутність спрею на живіт у вагітних.
Гідрострумин, "сухий" масаж
Ця процедура проводиться лежачи на нагрітому матраці, наповненому теплою водою (від 36 до 37 ° C). Тіло масажують потужними струменями нагрітої води, укладеними у водяний матрац, які механічно рухаються з голови до ніг, але без прямого контакту з водою. Незважаючи на свою назву, це «сухе» лікування. Відчуття дивовижні, але приємні: у вас складається враження, що ви перебуваєте на надувному матраці, у бурхливому морі! Важливим є розслаблення спини і нижніх кінцівок. Ефект може бути більш-менш розслаблюючим або підбадьорливим залежно від програм машини.
Тривалість лікування: 13 хвилин (порахуйте 15 хвилин).
Рекомендовано: для тих, хто не любить бути вологим, але любить користуватися ефектом "хвиль".
Що може вас турбувати: трохи розчаровує, оскільки без води.
Протипоказання: вагітність та флебіт.
Прессотерапія, дренування
Лежачи, прохолодний гель для кровообігу, нанесений на ноги, ви надягаєте великі надувні «черевики». Апарат своєю механічною та пневматичною дією (стиснення, потім розслаблення) стимулює крово- та лімфатичну циркуляцію та виконує дренажні роботи для нижніх кінцівок. Це стиснення ніколи не повинно бути болючим. Якщо лікування не гламурне, його ефект "легких ніг" негайний.
Тривалість лікування: 20 хвилин (порахуйте 25 хвилин).
Рекомендовано: тим, хто страждає на венозні розлади, навіть незначні, відчуття важких ніг та пов'язаного з ними целюліту.
Що може вас турбувати: у цього лікування є "гостинна" сторона, далека від ідеї кокосового таласо. І все ж, це заслуговує на випробування, для цього потрібна ефективність.
Протипоказання: недавня операція з приводу проблем кровообігу в нижніх кінцівках.
Розслаблюючий аффузний душ
Лежачи в окремій кімнаті на ліжку, розміщеному під пандусом безперервних струменів морської води (стиль тропічного дощу), вас обсипають з ніг до голови, хвостів, а потім обличчя, чергуючи струменями, хрестом. Тиск досить сильний для масажуючого ефекту, але залишається м’яким у порівнянні із зазвичай “тонізуючими” струменями. Важливе відчуття розслабленості, майже гіпнотичне.
Тривалість лікування: Від 16 до 17 хвилин (порахуйте всього 20 хвилин).
Рекомендовано: тим, хто потребує негайного розслаблення або "відпущення".
Що може вас турбувати: навіть якщо обличчя не знаходиться під струменями води, складається враження «зануреного». Деякі невпинний звук води дратує. Але дуже рідко бувають ті, хто не оцінює це лікування.
Протипоказання: будь-який. Але якщо ви вагітні, повідомте про це, деякі центри воліють запропонувати інше лікування.