Танці - можна при дуже надмірній вазі Жиру; Спорт - ВЕЛИКИЙ ФОРУМ

Цей сайт використовує файли cookie. Використовуючи наш веб-сайт, ви погоджуєтесь з тим, що ми встановлюємо файли cookie. Додаткова інформація

Сюди пишуть прихильні миряни. Що стосується питань охорони здоров’я, внески та описи особистого та суб’єктивного досвіду авторів жодним чином не замінюють детальний медичний огляд та поради фахівця від лікаря, терапевта чи фармацевта! Якщо у вас є проблеми зі здоров’ям, у будь-якому випадку зверніться до лікаря, якому довіряєте.

Зверніть увагу на нашу переглянуту декларацію про захист даних, а також переглянуті наші правила форуму.

Сподіваюся, хтось підкаже мені чи оцінить, чи варто відмовлятися від свого бажання.

У пошуках варіантів руху я схопив свого гнучкого друга і записався на танцювальний клас для початківців.
Потім я пішов до спеціалізованого магазину взуття з надмірною шириною і купив взуття за 160 євро на підошві, яка підходить для ковзання по паркету. Для цього не рекомендується спортивне взуття.

І все закінчилося катастрофою, я того вечора ледь не заплакав. Ми призначили лише перший прийом.

З одного боку, виявилося, що взуття занадто широка, але частина підошви, яка торкається землі, така ж вузька, як і взуття інших жінок, і мені довелося бути обережним, щоб не згинатися, бо мені дозволялося завантажувати лише середину взуття.
Ну добре, якось мені це вдалося. Не випадково хтось знає, де взяти гарне взуття розміру K, яке підходить за товщиною?

Однак головною проблемою того вечора я бачу три речі: насамперед, надмірну вагу. Перші фігури відпрацьовували, і я міг зробити їх неможливими, бо не міг так швидко рухати свою масу (ІМТ 59).
Ми також завжди залишалися позаду на три кроки перед трьома кроками, тому що вчитель танців нічого іншого не показував, тоді як всі інші пари вже мали досвід і встигли зробити все без проблем (тобто обертаючись, рухаючись Танцювальні майданчики, крім будь-яких спеціальних персонажів). Вчитель танців також зосередився на інших парах, і ми з моїм другом досягли таких незначних успіхів, навіть якщо пропускали фігури під пахвою тощо.
Ну, а у мене нульовий такт.

Зараз я не знаю, чи варто мені ще раз пробувати приватний урок, чи це просто неможливо через надмірну вагу.

Хтось має якийсь досвід?

Це я

Що це за вчитель танців, який не здатний пристосуватися до різних людей?
Я бачу провину не в тобі, а в ньому. Хороший учитель, будь то в спортзалі чи під час танців, може також запропонувати змінені послідовності рухів. будьте готові до того, що хтось прийде не так швидко, як інші.

На вашому місці я б поговорив з ним найпізніше після уроку, чи підходить його курс лише для людей, які мають попередні знання, або для людей до певної ваги. Тоді це потрібно було б заявити.

Зрештою, ви все ще можете попросити повернути свої гроші, якщо найгірше доходить до гіршого.

І - не здавайся!
Я думаю, що ваш план хороший, тільки я б заздалегідь поговорив із відповідним викладачем і описав вашу "проблему".

Тільки ти сам господар своїх думок.

[SIZE = 1] від Itsme [/ SIZE]

paulinchen

Тріска жаба

Ангеліна

У підлітковому віці мене більш-менш змусили займатися парами. Перехід до музики сам по собі для мене дуже веселий, але цей танець за фіксованими фігурами та кроками не був для мене особливо придатним, крім того, що я не знайшов свого партнера по танцю особливо мурашки.
Пошук правильного удару мені теж не давали, але на своєму досвіді я адаптую такі речі набагато повільніше, ніж інші, іншими словами, моє тіло не розуміє часу так швидко, мені доводиться займатися довше, ніж інші, міг би з вами так теж бути таким.
Крім того, відсутність імпульсу може бути просто через відсутність тренувань, якщо ваші м’язи зміцніють, ви зможете швидше повертатись.
Тоді я не мав такої зайвої ваги, як зараз, самі рухи не створювали мені великих проблем, але в якийсь момент я задихався, особливо при швидших танцях.

Я зупинився після курсу підвищення кваліфікації, і дотепер у мене не було бажання повторити це.
Для цього я люблю танцювати наодинці, іноді як частина фітнес-курсу або в нічному житті, чи зовсім сам у штормовий вечір.

Я просто відчуваю себе трохи стиснутим, коли танцюю з парою, і я також не можу впоратися з тим фактом, що я повинен керуватися.

Кналлфрош писав:

Мені дуже подобається, навіть якщо я навіть не уявляю, як це точно працює. Мені це так подобається, що з чистої енергії та ентузіазму я думаю швидше, ніж такт, і через вагу я рухаюся повільніше, ніж такт. Принаймні так мені часом здається
Це все одно, що бути на швидкості під водою.

У будь-якому випадку, я вирішив взяти приватний урок у викладача танців (менше страху контакту) і наважився зробити це знову.

(Можливо, я також знайду асоціацію, яка прагне забезпечити, щоб жінки вели танець і щоб жінкам, як правило, дозволялося дістатися до сідниць партнера однією рукою.)

Ще раз ДЯКУЮ і тримай пальці за мене

Трейсі

Привіт Аноне,
Раніше я теж багато танцював. Що мені справді вдало, це спеціальні тренери з танців на спеціальній підошві. Це змусило мене почуватись досить безпечно з поворотом.
В іншому випадку я порадив би вам оглянути колінні брекети - вони особливо гарні для повороту (стабілізації).
Веселіться! Танці не залежать від ваги. Google для Рейджена Честейна, професійного, товстого танцюриста.

багато привітань
Трейсі

Це я

Анон писав:

Так, абсолютно, чогось такого ще не вистачає у світі.:-с

Тільки ти сам господар своїх думок.

[SIZE = 1] від Itsme [/ SIZE]

Софі

Чи навчиться хтось легко чи повільно танцювати, це не має нічого спільного з вагою. Звичайно, маса маховика більша при високому ІМТ, і це означає більше використання сили для швидких змін напрямку, але це піддається навчанню.
Танці - це чудовий вид спорту. Можна потренуватися, але на суглобах це легко. (Моя порада: Покладіть сорочку чи кофтинку в ручну поклажу, щоб переодягнутися через половину часу. Навіть худі люди пітніють під час танців)
Танці - це також ідеальне тренування для м’язів спини та вертикальної постави. Я дійшов до срібного значка, але зупинився через відсутність танцювальних чоловіків.

Щоб потрапити в такт, ви повинні дозволити собі впасти в музику, співчувати, а не думати про послідовність кроків з головою. Це приходить пізніше само собою, як "робота ніг" з акселератором, зчепленням та гальмом під час керування автомобілем.

Можливо, просунуті учні беруть участь у курсі для початківців з міркувань складання графіка, або так, щоб курс став повним. Я б порадив вам також це зробити.

В іншому випадку: практикуйте практику. На початку не важливо оволодіти складною послідовністю кроків, а скоріше «тактом». Почніть з простого розгойдування або розмахування разом з музикою, а потім перейдіть до основного кроку. На початку вам не потрібно більше, щоб відчути ритм.

До речі, танці - це єдиний раз, коли я дозволяю собі керувати чоловіком: grin:
Лідерство в танцях - річ сама по собі. На той час у нашій школі танцю вчитель танцю навмисно працював із зміною ролей, щоб партнер міг відчути, що важливо. Коли дама погано танцює, причиною є здебільшого погане керівництво.
Більшість початківців намагаються вести руками, це йде не так. Господь керує зміщенням ваги центра ваги тіла та тиском на стегна. Він "підбадьорює" партнера в бажаному напрямку, так би мовити.

Залишайтеся з нами! У якийсь момент це клацає, і ви можете. Як керування автомобілем або їзда на велосипеді.
Якщо вам не подобається вчитель танців, знайдіть іншого. І в цьому випадку замовником є король чи ферзь.

Фінчен

Анон писав:

Я вступаю в клуб: grin:.

Я думаю, чудово, що ти не падаєш духом і мої пальці схрещуються.

бойовий карлик

[РОЗМІР = 1] [ЦЕНТР] Прийняти себе не виключає
спроба стати кращими.
- Мері Фланнери О'Коннор

Ви повинні вчитися на помилках інших.
Ви не можете прожити достатньо довго, щоб зробити їх усіх самостійно.
- Сем Левенсон
[/ ЦЕНТР]
[/ РОЗМІР]

Мумі жінка

kampfzwerg писав:

О, як приємно ти це сказав.

бойовий карлик

[РОЗМІР = 1] [ЦЕНТР] Прийняти себе не виключає
спроба стати кращими.
- Мері Фланнери О'Коннор

Маленька бджілка

Медоносна бджола

Можливо, текстовий модуль допоможе проти цього постійного намагання схуднути. Ось моя пропозиція:
"Щоб отримати поради щодо схуднення, зверніться до відповідних форумів для схуднення або дозвольте своєму лікарю або фармацевту зловживати вами."

Мені досить, що поза цим форумом постійно говорять про спорт та фізичну активність як засіб для схуднення. Тут я справді можу обійтися без цього.

Медова бджола писала:

Медоносна бджола

Ріта писала:

Фінчен

Софі

Тріска жаба

:):):) є ця функція.

Однак ми все ще впевнені, що цим форумом користуються в основному дорослі, які, виявивши, що ми не є класичним форумом для схуднення, або знаходять інтерес до нашої філософії, або просто йдуть своїм шляхом ще раз (якщо потрібно з невеликою допомогою з нашого боку ).

що дає мені чудову можливість представити наш найновіший смайлик. спасибі бджолам за ідею.

і ні, ми не маємо нічого проти лікарів, фармацевтів чи дієтологів.

метелик

Знову на тему танців:

Ми з чоловіком весело танцювали 5 років. У мене є проблеми з поворотом на правильній швидкості з кількома символами. І ми просто залишаємо по-справжньому неприємні гвинтові фігури, де моєму чоловікові знадобляться принаймні 2-метрові руки. Я купив взуття в спеціалізованому магазині взуттєвих танців, поради були хорошими, і я їх досі ношу (так надзвичайно якісна!).

Я теж починав (тоді 130 кг).
І у мене також широкі качині лапки (можливо, через мою постійну роботу) . Мені рекомендували взуття ПРО ТАНЦЕВУ ШКОЛУ (вчитель танців - хірургічна медсестра з ортопедії --- такий збіг. -))

Тим не менше, я поїхав до наступного більшого міста і купив взуття на замшевій підошві ... (що, ретроспективно, я б здешевшав завдяки танцювальній школі)

І вчителі танців також сказали: "Якщо вам не подобається фігура - це не має значення. Залиште це" (звичайно, не в курсі для початківців - але там фігури були більше поруч, ніж "всередині" .)

Сьогодні мені також знадобляться двометрові руки, щоб отримати певні цифри. а тим часом я дійшов до танцювального гуртка (говорити Золота зірка "успішно" пройшла).

Уууунд - Я найгірший у Зумбі - ну і що. що біса . я товстіший, але не найстаріший. інші такі ж гнучкі або незграбні, як я . Вся справа в тому, щоб розважитися . і чи справді я повинен втратити кілька грамів - я не злюсь.

йдеться про розумне взуття. і в нашому курсі був "Повільний Герберт" (так, він дійсно був схожий на снодійне. Він взяв назавжди, щоб встати, і і. Хороший хлопець, але йому потрібно ооооочень довго.), і він танцював із СЛІППЕРАМИ (так Тапочки - справді ! Джайв ! Ми завжди боялися отримати літаюче взуття, але це не так.)

Я можу сказати сам. Я люблю своє танцювальне взуття - абсолютно зручне, тим часом зношене. 12 євро справді окупилися. З "звичайним" взуттям я більше не можу танцювати (спробував - це не працює, я залишаюся "застряг" на підлозі - я не ковзаю).

А вага абсолютно вторинний. Я також побоювався, що засраю під час джайву (надзвичайно швидкий танець, безпосередньо перед рок-н-ролом). що було. Мій МУЖ страйкував.
Лише коли на випускному балі випили три пива, він сказав: «Отже, спробуймо Джайв!» - я всього боявся. але я був такий спантеличений. З тих пір це наш улюблений танець. згодом є щось з ко. (але новий персонаж, "Свіфель" - він завжди говорить "цибуля", він йому не подобається.)

Танці - єдиний вид спорту (крім плавання), який мені особисто найбільше подобається. тому це НЕ спорт для мене . також Зумба (хоча я іноді проклинаю свого тренера - але згодом я міг весь час обіймати мене - бо згодом ти пишаєшся тим, що ти вистояв)