Танці зустрічаються з єдиноборствами - завдяки Капоейрі у вищій формі

Концентрація уваги, акробатика та контроль над тілом: Бойове мистецтво капоейри, замасковане під танець, пред’являє високі вимоги до тіла та розуму і одночасно є ідеальним способом привести справді форму.

єдиноборствами

Акробатичні єдиноборства, елементи філігранного танцю та традиційні ритми - бразильський бойовий танець Капоейра також користується зростаючою популярністю в Європі. Не дивно, адже витончені та потужні рухи танцюристів Капоейри викликають особливе захоплення на глядача.

Але є ще одна причина для просування капоейристи: Бойовий танець - це відмінне тренування для всього тіла, за допомогою якого можна тренувати силу, форму та гнучкість. Капоейра також надзвичайно ефективна з точки зору втрати жиру.

танці

Розвиток та походження

Витоки бойових мистецтв лежать у ряді дуже різних африканських бойових ігор та ритуальних танців. Фактична капоейра розвинулася лише близько 500 років тому в Бразилії. Для того, щоб зберегти частину своєї ідентичності та повстати проти конкістадорів, викрадені з Африки раби почали практикувати свої традиційні прийоми захисту - на невдоволення своїх гнобителів.

Незабаром рабам заборонили займатися бойовими мистецтвами. Вони швидко перетворили свої бойові та захисні прийоми на танці і змогли продовжувати жити своїми традиціями завдяки цьому камуфляжу.

До 1930-х років капоейра була абсолютно невідома за межами Бразилії і мала погану репутацію серед бразильців через своє рабське походження. Лише в середині 20 століття спорт зміг звільнитися від свого тіньового існування, коли заборону було скасовано та засновано перші клуби.

Як діє капоейра?

Традиційно Капоейра відбувається у так званій “Роді”, групі тренерів та глядачів. Двоє учасників проходять до середини і виконують поєднання бойових та танцювальних елементів - удари ногами, стрибки та сальто перетікають один в одного і надають спорту типово витончені послідовності рухів.

На відміну від таких бойових мистецтв, як карате, кікбоксинг або дзюдо, капоейристи насправді не воюють один з одним - зрештою немає ні переможців, ні переможених. Швидше, метою є вступити у фізичний діалог, чергуючи атакуючі та захисні рухи.