Танцювати ноги (схуднути)
Heii:-) Ну ... Я вже кілька місяців займаюся хіп-хопом тричі на тиждень. До цього часу я лише помічав, що вони трохи схудли, але оскільки багато хто стверджує, що танцювати можна товстими ногами, я задумався над цим, а тепер моє запитання: чи означає це, що ти теж стаєш товстішим? Я маю на увазі, я знаю, що ви будуєте м’язи, але чи робить це насправді товщі? Бо моя мета така Мав загубитися в масштабі, а не досягти протилежного: o.
2 відповіді
Привіт! Навіть якщо танці формують м’язи - їх структура завжди така, що ноги, як правило, тонкіші, коли ви товсті. Ви отримуєте великі м’язи завдяки силовим тренуванням. Хіп-хоп, зумба, біг підтюпцем та ін., Як правило, віддають перевагу тонким ногам.
Бажаю тобі розслабленого та веселого Різдва. Нехай збудуться всі ваші бажання та мрії.
Вони стають «товстішими» в тому сенсі, що з часом ви наберете м’язи. Однак при їзді на велосипеді ефект набагато більший. З хіп-хопом не так, але через деякий час ... хоча б трохи.
подібні запитання
Деякі види спорту роблять ноги товщі завдяки м’язам. які з них роблять їх тоншими?
Я бегаю щодня, роблю вправи на живіт, ноги та сідниці. Однак я хочу схуднути разом із цим і не виглядати ще товщі, бо м’язи нарощуються.
Зараз у мене нормальна фігура, я просто хочу, щоб ноги стали трохи худішими, а коли я бігаю, вони стають більшими, і я теж не можу сідати на дієту. ефект джоджо. що мені робити і вони будуть тонкішими або товщі?
Привіт:) У мене досить товсті і непривабливі ноги . Як я можу запобігти потовщенню моїх телят або як їх можна зробити худішими? Спасибі заздалегідь:*
Привіт, у мене така проблема: я досить маленький і худий від статуї, тому я завжди був. Зріст 1,65, важить 49 кг, у мене дещо сильніші ноги (між ними ще є проміжок, але немає тонких), а руки дуже тонкі, тому багато людей кажуть мені, справа в тому, що я хотів трохи втратити ноги, бо це мене турбувало має ті, що товщі і не зовсім відповідають зовнішньому вигляду (оскільки вони також відносно короткі в порівнянні з верхньою частиною тіла), але як мені схуднути ноги, а руки не худнуть? Оскільки вони вже худі, і я не хочу нарощувати м’язи, бо тоді ноги також збільшуються. І ще одне запитання: чи можна теоретично схуднути на ногах, не знижуючи при цьому дно своїх розмірів і округлої форми? Дякую
Тож я незабаром почну танцювати. Хіп хоп! Мене це захоплює! Це просто так весело! А тепер до питання. Чи можете ви схуднути від цього? Коли так, скільки?
Спасибі заздалегідь! LG. Лора
Якщо ви робите м’язи під час тренувань, ви стаєте більшими, чи не так?
М'язи також важчі за жир, тому вам доведеться товстіти.
Тоді чому всі люди, які хочуть схуднути, хочуть займатися спортом?
Також займаюся спортом для схуднення. На жаль, я не хочу нарощувати стільки м’язів, щоб я ставав більшим, хочу худнути на стегнах і навіть не сильніше. )
Гей, я щотижня ходжу в клуб на 1 годину танців хіп-хопу. Я не так пітнію щогодини, але все одно трохи потію на спині або під пахвами. Скільки ви худнете за місяць чи близько того ?
Гей, хлопці! Я маю питання. Я роблю тренування для більш струнких ніг щодня. Наприклад: присідання.
Це формує м’язову масу, чи не так? В описі завжди сказано, що в результаті у вас худнуть ноги. Але в міру нарощування м’язової маси стегна товщають. Тому що я хотів би втратити сферу застосування і не отримати її.
P.S.: Біг підтюпцем - це не моя річ;)
Я хотів би схуднути на ногах, допомогти стрибкові домкрати або ти, як правило, робиш ноги товщі? Заздалегідь дякую ^^
привіт, я скоро збираюся танцювати, і я можу вибирати між танцями хіп-хопу та відеокліпу, але не знаю, що таке танці відеокліпу, то що це? дякую lg leluska
Привіт, хлопці, у мене до вас запитання, і я б дуже хотів навчитися хіп-хопу чи вуличним танцям, це, безумовно, весело і спалює надзвичайно калорії. Я хочу зареєструватися на це в школі танців. Але я маю надмірну вагу, тож у 175 см я 90 кг, і я хотів запитати, чи вважаєте ви, що це все одно буде працювати, коли люди з надмірною вагою танцюють хіп-хоп? Хіба це не виглядало б досить смішно? Чи прийняла б мене взагалі така школа танців? o_o
Привіт. Я в спортзалі, і у мене дуже тонкі ноги, але великий живіт
Чи зробить кардіотренування мої ноги ще тоншими завдяки кардіотренуванням, наприклад, біговій доріжці або велосипеді для балансування?
багато хто каже, що це робить мої ноги худішими
чи вартий силовий тренінг? Мені 104 - 84 - 100, але я хотів би втратити розмір живота
Я хотів знати, як отримати стрункі ноги без нарощування м’язів. Я чув, що біг підтюпцем, їзда на велосипеді та крос-тренажери роблять вас м’язистим, особливо ікри стають товщі .