Техніка та положення грудного вигодовування
Грудне вигодовування - це природний процес годування немовлят, але рекомендації, санкціоновані поради та інформація спеціалістів (акушерки, педіатри) вітають матерів, щоб застосувати найефективніший метод.
Грудне вигодовування може бути проблемою для деяких жінок, які відчувають невпевненість у своїх фізичних можливостях годувати грудьми або бояться, що дитина не втомиться, якщо її годують виключно грудьми. Грудне вигодовування також впливає на попередній спосіб життя матері, що призводить до важливих змін у щоденному графіку. У деяких екстремальних випадках вони можуть відчувати, що втрачають свою незалежність, поступово сприймаючи цей досвід як скучну роботу, борг і не більше того.
Якщо ця ситуація ускладнюється труднощами з грудним вигодовуванням, матері можуть вирішити відлучити дитину до рекомендованого віку. Для запобігання подібним ситуаціям важливо інформувати про техніки грудного вигодовування або можливі проблеми з яким він міг би зіткнутися. Перші тижні материнства є більш делікатним етапом у житті жінки, але важкі часи можна успішно подолати, якщо вони можуть розраховувати на підтримку сім'ї та спеціалістів у цій галузі.
Попередні етапи грудного вигодовування: підготовка матері та дитини
Перед грудним вигодовуванням мати повинна пройти ряд кроків, щоб переконатися, що грудне вигодовування проходить добре і є приємним досвідом як для неї, так і для дитини. Першим кроком є миття рук з милом та водою перед кожним прийомом їжі. Уникайте використання мила для дезінфекції області грудей, оскільки воно сушить шкіру та може спричинити подразнення. Немовлята також надзвичайно чутливі до сильних запахів, тому краще не давати їм причин відмовлятись від грудного молока. Для дезінфекції грудей достатньо одного душу на день. Деякі матері можуть помітити тріщини в області сосків, спричинені прийняттям неправильного положення грудного вигодовування. Вони можуть заразитися, якщо не забезпечити належну гігієну.
Ще одним аспектом, яким не слід нехтувати, є посада, прийнята матір’ю під час годування груддю. У перші тижні життя дитину слід годувати кожні дві-три години, а це означає, що мати буде годувати дитину грудьми 8-12 разів протягом 24 годин. Тривалість кожного прийому їжі коливається від 20 хвилин до однієї години. Новонароджені, як правило, проводять більше часу на грудях, поки не дізнаються, як смоктати і тим самим стимулювати кількість виробленого молока. Враховуючи тривалість прийому їжі та їх частоту, матері важливо вжити всіх заходів, щоб переконатися, що вона є зручно сидіти під час годування груддю. Це запобігає болю в спині або плечах, і матері можуть насолоджуватися близькістю дитини. Матері можуть зручно годувати грудьми на стільці, підтримуючись подушками, піднявши ноги на стілець або в ліжку з подушками ззаду та під ногами. У випадку жінок, які народили шляхом кесаревого розтину, прийняття зручного положення може бути дуже корисним, оскільки у них все ще може боліти після операції. Крім того, захист болючої області можна зробити, поклавши подушку на коліна.
Оскільки вони часто годують грудьми, сплять короткочасно, а догляд за дитиною займає значну частину часу, деякі матері можуть відчувати втому, нестачу енергії. Члени сім'ї можуть прийти їм на допомогу, взявши на себе домашні справи, підтримавши їх у догляді за дитиною тощо. Розслаблення матері та гарний настрій також передадуть немовлятам.
Правильне годування груддю дитиною
Незалежно від того, яку техніку або комбінацію методів вона обрала, мати не повинна нехтувати важливим аспектом грудного вигодовування, від якого може залежати її успіх - правильне захоплення грудей немовлятами. Мати буде терпляче вести дитину і відновлювати процес стільки разів, скільки потрібно. Чим більше дитина смокче, тим більше буде вироблятися молока. Неправильне годування груддю може спричинити травму грудей. Використання спеціального крему може полегшити біль, але в довгостроковій перспективі єдиним засобом є виправлення способу, яким дитина ловить сосок при грудному вигодовуванні.
Ось кроки, які повинна пройти мама, щоб переконатися, що дитина добре стискає груди і правильно харчується:
1. Сядьте в зручне для неї місце - стілець, ліжко - і переконайтеся, що вона підтримує спину, руки та ноги. Жінки, що народили шляхом кесаревого розтину, можуть захистити зону операції, використовуючи подушку.
2. Підніміть дитину на висоту грудей і уникайте нахилів над нею. Цей рух може спричинити сильний біль у спині та плечах, а також вплинути на положення дитини.
3. Тримайте дитину в правильному положенні - вухо повинно бути вирівняне до плеча і стегна - щоб він міг легко ковтати.
4. Переконайтеся, що ніс дитини знаходиться з одного боку соска.
5. Візьміться за груди збоку за допомогою U-або С-подібної руки, щоб можна було ввести сосок у рот дитини. Великий палець розслаблено буде сидіти над ареолою (ділянка шкіри, яка оточує сосок), а решта пальців закриють груди внизу. Рука не повинна торкатися соска, щоб не перешкоджати доступу дитини до молока.
6. Наведіть сосок на верхню губу або ніс дитини і, можливо, торкніться губи дитини грудьми, щоб він відкрив рот. У перші дні життя діти часто сонливі і їм може знадобитися стимуляція для пробудження та годування. Матері можуть спробувати перевірити підгузник дитини перед кожним прийомом їжі, якщо він перевищив тригодинний інтервал між прийомами їжі і не має ознак голоду. Якщо дитина плаче, неспокійно рухається, смокче губу, язик або палець, його слід годувати груддю і годувати грудьми. Це явні ознаки голоду з боку дитини. У цьому випадку мати перевірить підгузник, перш ніж дати дитині другу груди.
7. Піднесіть дитину до грудей і підведіть до соска, коли він широко розкриває рот і тримає язик. Підборіддя у нього повинно бути злегка звисаючим, а голова трохи відхиленою назад. Оскільки у дитини така реакція буде короткий час, мати швидко підніме її до грудей і спробує ввести в рот якомога більше нижньої частини ареоли. Нижня губа повинна бути якомога далі від соска. Якщо вона відчуває біль, жінка витягне дитину з грудей, вставивши палець між яснами.
Підказки, які це показують дитина добре схопила сосок: його губи вивернуті назовні (схожі на рибні губи) - якщо вони не розташовані таким чином, мати може спробувати потягнути їх пальцем, підборіддя штовхає нижню частину грудей, а ніс торкається верхньої, він ритмічно смокче ( використовуючи всю щелепу, а не лише щоки) і ковтати молоко. Деякі матері намагаються вставити палець між грудьми і носом дитини, щоб дати йому можливість дихати. Це не потрібно - матері, які турбуються про дихання дитини, можуть спробувати підтягнути його плечі ближче до неї і тим самим дозволити лобам трохи відійти.
Терпіння і наполегливість, з якими мати виправляє спосіб, як дитина хапає груди в перші тижні після народження, є надзвичайно важливими і можуть забезпечити успіх грудного вигодовування. На початку матері доведеться підтримувати грудну клітку і спину дитини під час грудного вигодовування, щоб вага грудей не турбував дитину, і він добре харчувався. Якщо дитина ловить сосок лише ротом, вона не зможе правильно годуватись і може травмувати матір. Певна чутливість в області грудей спочатку абсолютно нормальна, але поява виразок на сосках (подразнення, тріщини) повинно хвилювати матір і змусити її звернутися до лікаря. Грудне вигодовування не повинно викликати болю.
Пози на грудному вигодовуванні
Існує безліч позицій грудного вигодовування, які мати може використовувати і пристосовувати до неї та потреб дитини. Жінки, які народили шляхом кесаревого розтину, спочатку віддадуть перевагу положенням, які не передбачають підтримки дитини на животі, наприклад, годування груддю з одного боку. Подолавши моменти первинної незграбності, матері почуваються вільніше відчувати різні методи грудного вигодовування та щасливо переживають цей момент близькості між нею та дитиною.
Незалежно від методу, який вони вирішили застосувати, важливо дотримуватися двох важливих аспектів:
- рот дитини повинен бути на одному рівні з соском, щоб він не намагався дістати молоко,
- підборіддя має бути вирівняно з животом (живіт дитини повинен бути повернений до матері, а коліна повинні злегка торкатися її).
Положення лежачи на спині
Матері будуть лежати в ліжку/на дивані/на стільці (якщо його можна залишити на спині), спиною, плечима та шиєю підтримувати зручну подушку, а дитину покладуть лежачи на животі вертикально. Жінки, які перенесли кесарів розтин, можуть адаптувати цей спосіб грудного вигодовування до своїх потреб, розміщуючи дитину горизонтально під найбільш зручним для них кутом і тим самим захищаючи область живота.
Це положення дуже зручне як для матері, так і для дитини, і, як правило, віддається перевагу відразу після народження. Немовлята контактують з тілом матері, розслабляються і краще хапають груди. Ще одна перевага полягає в тому, що матері більше не доводиться піднімати і тримати дитину на руках під час годування груддю, сильно спираючись на тіло матері в зручному, заспокійливому положенні.
Позиція футбольного м'яча
Мати покладе дитину на подушку з одного чи іншого боку, лежачи на спині, буде тримати його ноги між рукою і тулубом (ніби несе м’яч) і підтримуватиме голову і шию однією рукою, а спину з передпліччям. Якщо у дитини є проблеми зі здуттям живота, можна спробувати трохи підняти його тулуб, щоб залишити якомога менше місця в животі для накопичення повітря.
Цей метод може бути корисний жінкам, які народили шляхом кесаревого розтину, тим, у кого великі груди, або тим, у кого двійнята і вони хочуть годувати грудьми двох дітей одночасно. Немовлята, що вигодовуються груддю в такому положенні, краще стискають груди і легше харчуються. Перевага матері полягає в тому, що вона має більше свободи пересування, використовуючи лише одну руку для підтримки дитини. Ця позиція також корисна недоношеним дітям і тим, хто схвильований під час грудного вигодовування.
Положення гойдалки
Положення колиски
Мати сяде на ліжко або в зручне крісло і трохи відкинеться назад, щоб підтримати спину. Дитину покладуть на подушку на колінах матері в горизонтальному положенні, трохи піднявши верхню частину тіла. Її тіло буде звернене до матері, тому їй не доведеться повертати голову, щоб дістатися до грудей. Мати використовуватиме протилежну руку грудей, щоб годувати грудьми, щоб підтримати спинку дитини і схопити його голову і шию в долоні. Тому, якщо мама годує дитину лівою груддю, вона буде використовувати праву руку і долоню, щоб підтримувати дитину, а лівою - груди.
Цей метод рекомендується дітям, які занадто маленькі або мають проблеми з грудним вигодовуванням.
Положення лежачи на боці
Мати ляже на бік у ліжку і підтримає спину подушкою. Немовля буде покладено на бік, обличчям до матері і животом, приклеєним до нього. Щоб змінити груди, мати притягне дитину ближче, перевернеться разом із ним на спину і повернеться на інший бік.
Ця позиція призначена для жінок, які народили шляхом кесаревого розтину.
Проблеми, пов’язані з грудним вигодовуванням
Травма сосків
Приплюснуті соски
Молочна лють або відчуття повних грудей
Закупорка молочних проток
Інфекція каналів та молочних залоз (мастит)
Це широко поширений стан серед народжували жінок. Основними причинами маститу є грудне вигодовування через тривалі проміжки часу, неповне спорожнення грудей, закупорка молочних проток, інфікування ран на сосках, ослаблення імунної системи матері через недосипання, стреси та неправильне харчування. Зараження каналів та молочних залоз проявляється гарячкою, ознобом, головним болем та загальним станом втоми. Грудні залози також червоні і болючі на дотик. Матерям, які страждають на мастит, рекомендується годувати грудьми через менші проміжки часу (приблизно кожні дві години), пити велику кількість рідини та консультуватися з фахівцями щодо ліків (антибіотиків та знеболюючих препаратів), призначених для цього типу захворювань.
Грудне вигодовування є важливим фактором фізичного та емоційного розвитку дитини та допомагає закріпити стосунки між матір'ю та дитиною. Багато жінок, які вирішили відучити вік, рекомендований фахівцями, головним чином посилаються на біль, що відчувається під час годування груддю (через появу ран на сосках або маститі) або труднощі, що виникають при годуванні дитини. Однак усі ці проблеми можна було б вирішити простим виправленням способу, як дитина хапає груди, та чергуванням методів грудного вигодовування.
Якщо я вживав алкоголь, чи можу я годувати грудьми? Який вплив надає алкоголь на дитину? Дитина в безпеці.
Грудні імплантати мають форму мішка і містять фізрозчин або силіконовий гель. Їхня роль полягає в тому, щоб поглянути.
Який вплив має куріння матері на дитину? Більше інформації про взаємозв’язок грудного вигодовування та куріння можна знайти.
- Новонароджений
- дитина
- Дитина 1 - 3 роки
- Дошкільний
- Школу
- Підліток
- Ціную батьківство
- Дитячі хвороби
- Гігієна - туалет дитини
- Медичний огляд
- Дитяче харчування
- Сон дитини
- Зростання та розвиток
- Практичний посібник - що робити, якщо дитина.
- Безпека дитини вдома
- Оцінка дитини за віком
- Дитяча гра
Тисячі статей на основі досліджень та наукових доказів на цікаві теми:
Детально обговорено понад 2000 станів, від причин до лікування:
У вас є медичне запитання? Тут ви знайдете відповідь.
Медичні новини, новинки та події
Шукаєте лікаря чи медичну службу? Тут ви знайдете понад 10 000 медичних кабінетів та клінік
Понад 40 000 виробів, витратних матеріалів, медичних приладів та обладнання.
Ласкаво просимо до найбільшого медичного індексу в Румунії!
"Активний" - це те, як ROmedic хоче подбати про вас зокрема.