Тема форуму: спіруліна / хлорела ??
Привіт дорогі мої !
Я голодую з сьогоднішнього дня (лише чай, вода, розбавлені соки) близько 6 днів і хотів знати, чи буду я можу взяти мої гранули спіруліни та пелети хлорели? або, можливо, вони викликають голод ?
хлорела повинна детоксикуватися, а спіруліна забезпечує білок (не хоче втрачати м’язову масу за допомогою голодування).
Дякую за твою допомогу .
хайко
ніхто не має для мене порад .
було б терміново !
привіт хайко.
тому я не знаю цих капсул - але я також зіткнувся з таким рішенням.
Я приймаю суміш амінокислот і вітамінів більше року, і з тих пір, як я це роблю, моє здоров'я неймовірно покращилося.
далі питання: продовжувати або робити паузу під час посту.
відвідав декілька сторінок в Інтернеті і побачив, що, очевидно, важливим аспектом терапевтичного голодування є те, що "погані" білки тощо розщеплюються через брак білків та амінокислот.
Тож із важким серцем я перестав приймати свої амінокислоти і ось ось - навіть не вживаючи білка або його компонентів, я навіть нарощував м’язи.
тож я не мав би мати недоліку.
через голод:
з 3-го тижня я почав приймати вітаміни та таблетки з мікроелементами.
Вони нічого для мене не викликали - нічого не відчували.
так - це був мій досвід
Щасти
lg kia
привіт, отже, у моїй книжці про піст написано, що приймати таблетки водоростей легко. Бажаю вам успіху! lg 3-а спроба
Велике спасибі за вашу допомогу .
Зараз я зробив так, що я з’їв лише 6 таблеток на день (рекомендований мінімум, я зазвичай приймаю більше).
Я вчора забув і все ще почувався добре
завтра я повинен перерватися, так! перші 4 дні були справді виснажливими, моє кровообіг було вибито, я був каламутним, і я не міг нічого підняти з вчорашнього дня, я в порядку, і тепер я міг продовжувати. божевільний але оскільки я хочу святкувати (з’їсти) день народження своєї матері в четвер, я дозволив собі 2 збори.
це було тепер 6 пісних днів. не багато, але цікаво.
Минулого року я постив два тижні поспіль, але з яєчним порошком мультану. втрата ваги була величезна! але оскільки з минулого літа я не міг переносити лактозу, я більше не можу приймати цей порошок. Чесно кажучи, я був більш енергійним з порошком натще і не мав глибокого. що було зовсім інакше з цим "голим постом".
але я робив це не просто для схуднення, а ще й тому, що хотів заспокоїтися всередині.
ну, я зараз багато говорив.
Бажаю вам чудового дня !
всього найкращого,
хайко
привіт хіко.
якщо ви все ще шукаєте тут, хоча ви вже «закінчили» - мені було б цікаво дізнатись, яке лікування ви робили минулого разу.
і коли ви пишете, що втрата ваги була величезною - більше, ніж цього разу.
(Зрозуміло, що ви цього разу лише менше постили, але порівняно з першими днями тоді).
Було б чудово, якби ви могли відповісти на це мені.
багато хто любить кіа
дорога кіа, ось я знову !
Мені знову подобається їжа, але я відразу б’ю її по струнах. якого біса. побічним ефектом є те, що я більш пильний. перед постом я часто не витримував днів. тепер у мене є енергія !
через мультанове голодування (можливо, подібне до порошку зі альмасом). я не знаю це напам'ять, але за 12 днів я схудла 7-9 кіло. але чесно кажучи, я не відчув запаху порошку через кілька днів. тоді це часто теж грудочки. іноді я швидко виливаю його, тому мені не доводиться скуштувати. інакше можна пити овочевий бульйон і чай скільки завгодно. порошок замінює всі білки, щоб м’язи не руйнувалися. треба бути повністю ефективним тощо. і вам доводиться щодня займатися невеликим видом спорту.
Я не використовував жодних ваг з поточним швидким. я знаю лише, що трохи схуд, бо знову підійшли 2 штани. Але, як я вже сказав, я зробив це не просто через вагу.