Тема форуму: Втрата ваги

Я новачок на цьому сайті і в основному швидко працюю вперше (проігноровано невдалу спробу багато років тому ^^).

тема

Я шукав інформацію на цій сторінці останній тиждень, і я дуже радий, що Ви можете отримати всю необхідну інформацію чітко відсортовану тут. Перш за все, величезна похвала за це

У четвер минулого тижня затримка води в моїх стопах і ногах стала настільки сильною, що я заплакав від болю, і це стало вирішальним фактором для того, щоб розпочати дні полегшення негайно в п'ятницю. Тут я їв лише фрукти (яблука, банани, персики, диню, абрикос) та рис.

У понеділок вранці я спорожнив кишечник глауберовою сіллю і повторив це вчора вранці.

З понеділка я п’ю лише негазовану воду, трав’яний чай (трохи кропиви та берези для зневоднення), склянку овочевого бульйону за поданим тут рецептом та склянку овочевого соку (з магазину здорової їжі) на день.

Тепер мої запитання

Незважаючи на те, що я розпочав лікування натщесерцем, щоб позбутися води на ногах, звичайно, було зрозуміло (і також бажало), що я зменшу свою вагу. Але 7,7 кг за 6 днів мені здається багато. Я знаю, що, звичайно, через мої проблеми з деметами це в основному була вода, але це мене трохи лякає.

І я насправді не ставив перед собою мету на час лікування натще. Я подумав собі, давайте подивимося, як довго я можу протриматися. Але зараз я почуваюся краще, ніж будь-коли, і я, чесно кажучи, повинен сказати, що мені набагато простіше відмовитися від їжі, ніж просто їсти те, що я повинен. Як довго я можу продовжувати терапевтичне лікування натще?