Тема Питання про побічні ефекти Голодування для здоров’я
Незважаючи на все позитивне, що я прочитав про піст, мене турбують побічні ефекти. Наприклад:
- як протидіяти "ефекту йойо" після швидкого, як ми бачимо у багатьох дієтах, з набагато більшим збільшенням ваги в кінці, ніж початковим ?
- у разі водного голодування чи не існує ризику дефіциту вітамінів, мінералів тощо, що може мати серйозні наслідки? Якщо так, то як їх запобігти ?
- Мій чоловік страждає на синдром подразненого кишечника, а також багаторазові досить важкі респіраторні алергії (він майже весь час перебуває на кортикостероїдах). Якою буде рекомендована тривалість голодування в його випадку ?
- Чи можемо ми пройти медичне спостереження без участі у семінарах? ?
Дякую за відповіді! 🙂
Побічні ефекти, які вас повинні турбувати, набагато більше від кортикостероїдів, ніж від голодування. Голодування є природним, і наш організм запрограмований протистояти абстиненції. Він не повинен приймати кортикостероїди. Немає недоліків під час голодування, якщо ваше тіло не відчуває дефіциту перед голодуванням, саме тому, залежно від випадку, слід готуватися протягом 1-6 місяців. ця підготовка є частиною нашого навчання. Ви продовжуєте своє життя, злегка недоїдаючи, ви скорочуєте своє життя через перегодовування. Не бійтеся недоліків, а набагато більше переїдання. (У Франції щороку від цього помирає 120 000 людей)
Якщо вас турбує ефект йойо, це тому, що ви не зрозуміли, з чого складається наша підтримка. Але будьте впевнені, що це стосується багатьох людей, тож дякую за ваше запитання.
Йдеться не про піст і повернення до звичок після посту. Йдеться про навчання мистецтву життя, яке приносить користь для відновлення здоров’я та оптимізації життєвих сил. Застосовуючи те, що передається вам, немає ефекту Йойо.
Груповий піст дозволяє практикувати частину викладання. Навчіться, виконуючи практикуми та проведені семінари. Ви також дізнаєтесь, як давати своєму тілу те, що найкраще підтримує здоров’я. Хороша їжа, але також правильне ставлення (думки, емоції). Навчіться бути кращим за себе.
Щоденне спостереження за постом є частиною семінару, який ми не можемо вивчити, не маючи викладання або не постившись.
Ми навчаємо через досвід "мистецтву життя, присвяченому здоров'ю". Очікуйте змін. Ваші проблеми зі здоров’ям - це результат вашого теперішнього способу життя. Зберігаючи те, що ви робите сьогодні, ви й надалі отримуватимете ті самі результати. Швидко, коригуючи їжу, підвищуючи обізнаність, ви будете змушені змінювати свої звички та змінювати свої результати.
Щодо тривалості посту, ми можемо спланувати перший піст на 15 днів, щоб розпочати. В ідеалі вам потрібно буде стати незалежними, а потім регулярно практикувати голодування і змінювати свої харчові звички.
Ось кілька відгуків людей, які змінилися завдяки посту та навчанню, наданому під час перебування:
- Цю відповідь змінив Ерік ndonендон 3 роки та 2 місяці тому .
- Цю відповідь було змінено 3 роки та 2 місяці тому Софі Румет-д'Енквен .
- Цю відповідь редагував 3 роки тому Ерік ndonандон .
Я продовжую своє перше повідомлення і щиро дякую вам за повну відповідь, яка мене дуже заспокоює. Я сподіваюся не турбувати вас "безглуздими" питаннями, це те, що я повністю відкриваю цю терапію посту, як і багато хто у відчаї, і, незважаючи на все, що я вже читав на вашому сайті, я все ще задаю собі кілька питань щодо курсу ця терапія:
- Ваші семінари також пропонують медичне спостереження ?
- Мені здається, що ваші семінари тривають 1 тиждень. Отже, як це працює довгостроково (наприклад, 1 місяць)? Після цього більше немає нагляду? Не небезпечно впоратися з цим самостійно довгий пір ?
Щиро дякую за ваші відповіді та терпіння ... 🙂
Ми не пропонуємо медичного спостереження. Це не корисно. На рахунок ми пропонуємо щоденний моніторинг симптомів голодування та хвороби. Ми супроводжуємо швидше щодня протягом усього терміну посту (до 40 днів). Ми успішно супроводжували понад 1300 людей на піст.