Теплий абрикосовий сніданок у склянці - березове золото
Інгредієнти на 1 сніданок:
- 100 г абрикосів
- 100 г грецького йогурту (або кокосового йогурту як веганського варіанту)
- 20 г хрустких мюслі (без додавання цукру)
Приготування абрикосового сніданку:
Цей фруктовий абрикосовий сніданок вранці розсіює горе і занепокоєння.
- Перш за все, доведіть соєве молоко до кипіння в каструлі і розмішуйте 40 г ксиліту Birkengold® і 30 г вівсяних пластівців, поки не утвориться кремова паста. Порада: Також чудово працює з вівсяним або мигдальним молоком.
- Далі змішайте йогурт з 40 г ксиліту Birkengold® і відкладіть.
- Потім наріжте абрикоси невеликими шматочками і перелийте їх у порожній стакан.
- На наступному етапі залийте її вівсяною сумішшю.
- Для останнього шару наповніть йогурт до краю склянки.
- На завершення прикрасьте блюдо шматочками абрикоса і хрустким мюслі і насолоджуйтесь теплим.
Залежно від вашого смаку, сніданок можна покращити щіпкою кориці та/або кардамону.