Терапевтичне голодування, але на зразок Форуму СВІТ БІГАЧІВ
Варіанти теми
Шукати в темі
дисплей
Лікувальне голодування, але як?
Ми з дружиною хотіли б зробити один-два тижні терапевтичного голодування. Тепер ви багато про це чуєте, і всі знають що, але я насправді не зміг зрозуміти, як це працює належним чином, або як я повинен готуватися (завжди слухати це), як я сам під час цього Голодування повинно харчуватися (не можна тільки водою, так?), Чи можу я бігати під час посту (лише для руху, нічого довго чи для виступу) і як закінчується піст або як спочатку виглядає дієта повинен.
Можливо, хтось знає про це і може дати мені підказку, або хтось знає хорошу посилання, де все це детально описано?
Заздалегідь дякую за ваші відповіді, оскільки я рідко буду на форумі протягом наступних кількох днів.
Посміхніться і будьте щасливі, бо може стати гірше
І я посміхнувся і зрадів, і стало гірше http: //www.laufen-aktuell.de/_laufen. es/augen19.gif
Лікувальне голодування, але як?
Привіт Мурбілато,
погляньте тут, у нас була лише тема.
Можливо, є щось корисне.
Привіт з Берліна
[Цей пост редагував повільно 30.10.2003. ]
Лікувальне голодування, але як?
Найпростіше і найкрасивіше - це шукати книгу. з докладним описом днів перед голодуванням, планом днів голодування, рецептами та порадами щодо швидкого обіду та всією загальною інформацією. це також надзвичайно корисно та спонукально клювати це час від часу під час посту. Не можу рекомендувати жодного: stupid:, мій останній досвід посту був кілька років тому. Але, як я вже сказав: мотиваційний фактор знаходиться лише на початку форуму