Тест BeautySané та думка; спортсмен - На відкритому повітрі та новини

Ви послідовник спорт на відкритому повітрі і ви шукаєте корисний і смачний харчовий розчин щоб схуднути і поповнити споживання енергії? Для Outdoor & News Паулін Ганга, колишня чемпіонка з триатлону та дуатлону, нині тренер та тренер із збалансування дієти, випробувала продукцію Енергетична дієта Beautysané. Дізнайтеся про його думку щодо їжі нижче Ботісане.

BeautySané: харчовий розчин, пристосований для спортсменів

Зроблено у Франції та антидопінгове

Beautysané є виробником 100% французькі харчові продукти який відповідає суворим вимогам, виготовленим у Франції та Європі (ISO 9001 та 22000 сертифікатів). І це вже хороший момент, адже в харчуванні ми усвідомлюємо, що кожен робить те, що хоче. Особисто мене споживає споживання 100% французького стандартизованого продукту.

Продукція Beautysané складається з широкого асортименту, починаючи від харчових добавок, закінчуючи легкими або повноцінними стравами, енергетичними напоями, детоксикацією тощо.

Я хотів їх протестувати, тому що з однією і тією ж маркою спортсмени можуть отримати всі необхідні продукти: напій для фізичних вправ, напій для відновлення, харчові добавки ...

Крім того, бренд відданий боротьбі з допінгом, дотримуючись вимог антидопінговий стандарт AFNOR NF V94-001, тому немає ризику пройти позитивний тест (що далеко не так буває у всіх торгових марок, і ми не обов’язково це знаємо).

У цій статті я детально розповідаю вам проЕнергетична дієта що відповідає легкій їжі. Подальше статей буде обговорювати решту асортименту.

Діапазон енергетичних дієт

Енергетична дієта пропонує легкі страви, легкі для їжі з низьким споживанням калорій, але багаті на поживні речовини, вітаміни, мінерали ...

Продукти поставляються у вигляді порошку, який слід збовтувати з водою або молоком залежно від рецептів. Ти маєш 14 різних страв: 7 солоних та 7 солодких. Деякі з них тверді, але більшість - рідкі. Тож є щось для кожного !

Я не перевірив весь асортимент, оскільки у нього багато рецептів, але я впевнений, що ви знайдете ті, які вам підходять.

Треба сказати, що я зовсім неохоче їв коктейлі. Але я все одно дозволив собі спокуситись, бо мені потрібно було схуднути, перш ніж повернутися до змагань після року без спорту.

Рекомендується приймати:

1 дієтична їжа на день для збалансованого харчування;
2-разове харчування для схуднення.

Якщо ви не прихильник шейків, знайте, що всі ці продукти в асортименті також можна готувати. Ви знайдете рецепти на веб-сайті Beautysané.

Енергетична дієта BeautySané: інструкція із застосування та ціна

Підготовка

Як я вже казав вам, дієтичні дієтичні страви постачаються у вигляді порошку. При першому замовленні ви отримаєте право на дуже практичний градуйований шейкер для приготування їжі (див. Фото).

Тому підготовка проста. Потрібно просто додати необхідну кількість води або молока, а потім всипати кількість порошку. Ви закриваєте шейкер і йдете на невеликий танець у стилі "Орангіна, трясти мене". В основному це солодкі коктейлі (крім вівсяних сніданків, які потрібно підігріти). Що стосується пікантних коктейлів, це те саме, за винятком того, що потім потрібно нагріти препарат (мікрохвильовка або каструля). У будь-якому випадку, все вказано на коробці, складнощів немає.

Упаковка

Я думаю, Босізане добре справився на цьому рівні. Ви можете вибрати між:

коробки з 18 рецептами, щоб дозувати себе;
дой-пакети (великі пластикові пакети, що закриваються), які містять 36 прийомів їжі, які слід дозувати самостійно;
або коробки, що містять 16 попередньо дозованих пакетиків.

Перевага попередньо дозованих пакетиків полягає в тому, що ви можете взяти їх куди завгодно дуже легко. Не потрібно брати цілу коробку, що дуже приємно, коли ви блукаєте праворуч і ліворуч.

(Див. Фотографії зліва направо: Doypack 36 прийомів їжі, дозування, коробка з 16 попередньо дозованих пакетиків, коробка з 18 прийомами їжі)

Ціна

На перший погляд, ціни на енергетичну дієту Beautysané можуть здатися високими, але, зрештою, не настільки.

Це тому, що ціна однакова для всіх продуктів Energy Diet. Що зміниться - це упаковка. Е так! Як і скрізь, чим більше купуєте, тим дешевше. Отже, якщо ви придбаєте коробку з 16 окремими пакетиками, їжа обійдеться вам дорожче, ніж якщо ви візьмете дой-пакет з 36 прийомів їжі. Щоб дати вам уявлення, ціна за їжу становить від 2,80 € до 3,80 €.

Нарешті, їжа близько 3 євро коштує не дорожче за те, що ви їли б вдома чи у своїй фірмовій їдальні. Ось чому ціни я вважаю досить хорошими. Єдине, що потрібно відразу заплатити «велику» суму.

Добре знати: для замовлень понад 70 € пропонується харчова добавка Спіруліни (вартість 29,90 €).

BeautySané і спорт: думка Пауліна

Я почав користуватися продуктами BeautySané у листопаді 2018 року. Після тривалої перерви я повернувся до фізичних вправ і мав схуднути та запастись дієтичними добавками.

Я поїхав до Патагонії на пішохідний тур в середині листопада і взяв із собою на сніданок окремі пакетики з енергетичною дієтою. Я думав, що це був би хороший спосіб перевірити, і перш за все, це було надзвичайно практично, бо це було легко. Я ходив в середньому по 7 годин на день і їв усі свої сніданки, харчуючись 1 дієтою. Дивно, але я ніколи не був голодним ніколи не мав слабкості, короткий нікель.

Мені просто психологічно важко не з’їсти нічого твердого, тому що мені стає смішно, що я не їв. Щоб полегшити це відчуття, по поверненню я спробував тверді рецепти енергетичної дієти: сніданок з вівсянки та омлет на травах.

Мене підкорив вівсяний сніданок. Це менш практично, ніж класичні коктейлі, оскільки його потрібно нагрівати, але тоді він найкращий. Чудовий смак і консистенція. Дійсно я це люблю.

Я був менш захоплений омлетом. Я вважаю це несмачним, якщо ви їсте це просто. Тому я додав маленькі овочі, і це правда, що це приємніше.

Що стосується ваги, то я втратив близько 2 кг за 1 місяць із розрахунку 1 або 2 раціони енергетичної дієти на день, що супроводжувалося здоровою дієтою над іншими прийомами їжі. Тож я дуже щасливий на цьому рівні, тому що минуло щонайменше 4 роки, як я опустився нижче 80 кг. Я уточнюю, що мені потрібно втратити лише 3 кг.

Загалом, я тому дуже задоволений продуктами Beautysane, мені дуже подобаються їхні смаки (не дуже солодкі та жадібні). Здається, тайський велюте - вбивця, але я ще не пробував. Для мене найкращим є вівсяний сніданок, шоколадний і ванільний коктейль, але це питання смаку.