Тест енергетичних батончиків Clif Bar для спорту! Капітан біжить

Тест Clif Bar, комплект енергетичних батончиків для бігу !

Минуло кілька тижнів, як я зробив замовлення на сайті nutri-bay.com. Розміщуючи це замовлення, я спеціально вибрав кілька енергетичних батончиків бренд Clif Bar. Я чув багато хороших речей про ці бари, і мені довелося скуштувати їх і вирішити. Сьогодні я ділюсь з вами цим більш ніж позитивним тестом, і я впевнений, що переконаю вас придбати його в кінці статті;).

тест

Clif Bar: що це ?

Clif Bar - це товари, призначені для спорту. Енергетичний батончик, енергетична гумка та енергетичні гелі є частиною асортименту Clif Bar. Всі ці продукти виготовляються із здорової їжі (з органічного землеробства), щоб дати спортсменам найкращі продукти.

Але щоб знати всю історію, потрібно повернутися на кілька років, точніше до 1990 року. Кліф-бари народилися під час їзди на велосипеді (300 км на годиннику), в той час як Гері (засновник бренду) з'їв кілька енергетичних батончиків, щоб утриматися, він виявив, що він може створювати бари краще, ніж ті, які він намагався їсти.
І це було два роки потому, після сотень різних рецептів, він прийшов створити кінцевий продукт Clif Bar.

Що містить Clif Bar ?

Як тільки я взяв у руки свій перший Clif Bar, я сказав: “Але це просто величезно, як бар! І хоча я компактний, я ніколи не зможу з’їсти все це! ». У порівнянні з енергетичні батончики лямбда, Clif Bars масивні та послідовні, в цьому немає сумнівів.
Швидкі цукри, вітаміни, повільний цукор та білки - все в одному барі. І тому їх так добре знають бігуни, які роблять марафони або траси довжиною більше ста кілометрів.

Для того, щоб просто вдатися до подробиць, я даю вам опис того, що містить один батончик (а саме, що це стосується хрусткого арахісового масла, тому інформація може дещо відрізнятися для інших смаків).

За 100гр:

  • Енергія: 1573 кДж/373 ккал
  • Білки: 16г
  • Вуглеводи: 54г
  • з них цукру: 31г
  • Жир: 8,8г
  • з них насичені жирні кислоти: 1,5г
  • Клітковина: 5,9 г
  • Натрій: 0,35г

Для бару:

  • 1070 кДж/254 ккал
  • Білки: 11г
  • Вуглеводи: 37г
  • з них цукри: 21г
  • Жир: 6г
  • з них насичені жирні кислоти: 1г
  • Клітковина: 4г
  • Натрій: 0,24г

В енергетичному барі ми також знаходимо кілька вітамінів: A, D, E, C, B1, B2, B3, B6, B12, кальцій і магній. Я не вдаваюсь у все, бо читати це довго і, можливо, нудно 🙂 Просто знайте, що їсти бар, коли тренуєтесь на великі відстані, насправді є надзвичайно багато корисного.

Смаки Clif Bar

Я замовив лише 3 смаки в барі Clif. Тому я буду говорити з вами лише свідомо, і це стосується смаків: хрустке арахісове масло, шоколадна стружка та чорнична хрустка.

Хрустке арахісове масло

Тож я думаю, що це - моя придушення. Солоний батончик із чудовим смаком арахісового масла. Все компактно і легко ковтає. Я рекомендую не їсти все це відразу, оскільки це все одно робить багато, і вона може зробити вас дуже спрагою. Для того, щоб добре управляти своїми зусиллями та споживанням води, я наказую вам скуштувати її кількома партіями.

Шоколадна плитка

Дуже добре, цей бар, я думаю, є одностайним серед усіх, хто любить шоколад прямо чи опосередковано. Ми знаходимо хороший смак шоколаду за наявності деяких самородків. Тому цей Clif Bar залишається досить класичним, і я рекомендую його тим, хто хоче вперше скуштувати бар цієї марки.
Знову це може спричинити спрагу, обов’язково з’їжте його кілька разів під час своїх зусиль.

Чорнична хрустка

Гарний фруктовий смак, аромат чорниці, без сумніву, у нас є плитка з високим вмістом фруктів і, отже, цукру. У цьому барі ми знаходимо кілька шматочків мигдалю, що робить його дуже гарною сумішшю. Ця планка дуже хороша і, як і інші, буде придатною для будь-яких зусиль.

Clif Bar і працює

Якщо я розповім вам про бренд Clif Bar та його енергетичні батончики, звичайно, це додана вартість біг. Вживання енергетичних батончиків або енергетичних напоїв під час занять спортом, що вимагає тривалих зусиль, для мене цілком нормальне явище. Я все ще пам’ятаю, що під час довгих поїздок на гірському велосипеді з батьком ми носили в сумках кілька енергетичних батончиків і наповнили гарбузи маленьким Isostar, щоб вистачило на весь день.

Енергетичні батончики Clif Bar корисні для ваших тривалих занять, включаючи більше десяти кілометрів або для зусиль із мінімуму години. Вживання енергетичного батончика дасть вам всю енергію, необхідну вашому тілу, щоб закінчити тренування, не залучаючи занадто багато запасів. Наявність Clif Bar (навіть половини) вигідно. Я сам це перевірив і можу запевнити вас, що ці бари справді дають вам енергію. Ви можете навіть споживати їх після гарного інтервального тренування, наприклад. Це буде корисно для вашого одужання.

Що я про це думаю

Ви зрозумієте, мене цілком підкорило використання енергетичних батончиків Clif Bar під час сеансу, що вимагає великих зусиль. Я використовував його через інтервал, навіть під час інтенсивних тренувань (таких як BBG/TBC).

Вибрані мною смаки виявилися дуже вдалим вибором. Мені дуже подобається смак цих маленьких батончиків. Треба навіть визнати, що я з’їв це з обжерливості, коли в той час не докладав напружених зусиль ...

Запевняю, що я дуже швидко порекомендую їх і що вони завжди знайдуть місце в моїй сумці для тренажерного залу. Тож якщо я колись зголоднію або потребую енергії, я можу на неї розраховувати.

Мені найбільше подобаються ці бари - це їх розмір та вага. Справді, бар становить близько 68 г (що є досить значним для енергетичного батончика). Ви можете з’їсти все це відразу, але мені особисто подобається з’їдати один батончик за кілька сеансів. Декілька перекусів тут і там набагато зручніше, і це приносить багато енергії. Порівняно з класичним енергетичним батончиком, який ми будемо їсти відразу, бачити, як їсти відразу кілька, є незрівнянним.

Остання важлива інформація - ціна. Зверніть увагу, що бар Clif Bar коштує 2,50 євро. Це може здатися дещо дорогим для одного бару, але повірте мені: враховуючи якість і кількість одного і того ж бару, воно цілком варто.

Ці Clif Bar ви знайдете скрізь в Інтернеті та на декількох спеціалізованих сайтах. Але я можу порадити лише замовляти на i-run, який, крім того, що пропонує одяг для бігу, також пропонує енергетичні батончики.

Привіт ! Я Аксель, менеджер і власник блогу "Капітан Біг". Я шанувальник спорту, зокрема бігу. Але я також люблю нові технології. Дякуємо, що прийшли читати статті в моєму блозі, якщо у вас виникли запитання, не соромтеся зв’язуватися зі мною через соціальні мережі. Хороший біг усім: D