Тест, який спрямовує вас на дієту, яка відповідає вашій аптеці

Ви на дієті з низьким вмістом жиру, але все одно не можете схуднути? Можливо, ви той, хто повинен скоротити вуглеводи. Американці запустили перший тест, за допомогою якого ви зможете знайти дієту, яка вам підходить.

відповідає

Запущений тест шукає певні генетичні мутації, які впливають на те, як організм зберігає кілограми. Тести були проведені на 140 людей з ожирінням обох статей. Вони показали, що ті, хто дотримувався дієти, придатної для їх ДНК, схудли більше, ніж люди, які дотримувались невідповідної їм дієти. Дослідження, проведене Стенфордським університетом у Каліфорнії, показало, що 39% американців реагують на дієту з низьким вмістом жиру, 45% краще реагують на дієту з низьким вмістом вуглеводів, а 16% найменш пощастило мати генні мутації, що привертають увагу. збільшується як у їжі з високим вмістом жиру, так і у вуглеводах. 100 жінок, які протягом року дотримувались однієї з цих чотирьох дієт, вибраних відповідно до генетичного коду, втратили від 2,3% до 5,3% своєї ваги. Суб'єкти, які обрали дієту відповідно до своєї ДНК, втратили найбільше.

Постнатальна депресія або післяпологова депресія - це стан, який проявляється через незрозумілі стани ...

Здається, щось змінює нормальну температуру людського тіла, яка за останні роки стала більше ...

Дієта з низьким вмістом вуглеводів може бути корисною для людей, які страждають протягом тривалого часу ...