Тест на білок рису; Порівняння 2020 ESN, Маскельман; Далі
У першій частині цього допису ми покажемо, чи існує тест на білок рису та де знайти незалежний аналіз. У другій частині ми самі порівнюємо різні рисові білки та називаємо найулюбленіші. Успіху у пошуку найкращого рисового білка
Якщо ви хочете збільшити споживання білка на рослинній основі у своєму раціоні, ви можете використовувати рисовий білок з чистою совістю. Звичайно, білковий порошок також дуже підходить для нарощування м’язів. Вегани іноді навіть використовують білковий порошок з рису для випічки.
Рисовий білок є хорошою веганською альтернативою сироватковому білку та іншим білковим порошкам тваринного походження. Оскільки він не містить лактози, наведені тут білкові порошки також дуже підходять для людей з непереносимістю лактози.
Рисовий білок, поряд з гороховим білком і конопляним білком, є одним з найякісніших веганських білкових порошків. Багато виробників також змішують різні типи веганських білкових порошків, щоб поліпшити біологічну цінність.
Огляд і аналіз тесту на рисовий білок
| Stiftung Warentest | Ні, не спеціальний білковий тест, а загальний тест на білкові препарати: В Посилання | 2008 рік |
| Г - КО ТЕСТ | Ні, не конкретний білковий тест, а загальний тест на білковий порошок: Посилання | 2016 рік |
| Konsument.at | Ні, тест на білок рису не знайдений. | - |
| Ktipp.ch | Тест на білок рису все ще відсутній | - |
Ми переглянули відомі споживчі журнали для тесту на рисовий білок. На жаль, журнали не зосереджуються на харчових добавках, тому дуже рідко надають тести та інформацію про харчові добавки.
Ми будемо продовжувати шукати і, звичайно, оновлювати таблицю, як тільки знайдемо тест на білок рису. Однак у таблиці ви знайдете два тести на білкові препарати загалом.
Аналіз та інформацію про інформацію виробника та інгредієнти можна знайти тут:
Веб-сайт Кельнського списку містить багато аналізів харчових добавок, особлива увага приділяється використанню заборонених допінгових речовин. Ви також можете знайти великий аналіз білкових порошків тут: Посилання
Порівняння рисових білків: ESN, Myprotein, Frey Nutrition та багато іншого
У нашому наступному Порівняння рисових білківВ представляємо популярні товари. Для оцінки продуктів ми спирались на інформацію виробника щодо інгредієнтів та харчових цінностей, а також було проведено тестування смаку для вибраних продуктів. Також були враховані наявні рейтинги клієнтів. Лабораторний аналіз нами не проводився.
У нашому порівнянні рисових білків ви завжди повинні звертати увагу на інгредієнти та ароматизатори. Це насправді два основні критерії. Для веганів також існує той факт, що продукт повинен бути веганським. Ми переконалися, що виробник чітко це заявляє.
Заздалегідь невелика примітка: нейтральний рисовий білок не смакує. Це нічим не порівняється з сироватковим білком. Шейк з нейтральним рисовим білком на смак більше схожий на змішане борошно з водою. Оскільки це стосується всіх нейтральних рисових білків, ми не оцінили це негативно в порівнянні продуктів.
В основному білкова суміш краще, чим більше білка вона містить, тим швидше продукт відповідає своїй назві. Чим менше вуглеводів або жирів воно містить, тим краще. Ось продукти, представлені нами у порівнянні рисових білків:
- Рисовий маскарадний білок
- Рисовий білок Erdschwalbe BIO
- ESN Концентрат протеїну коричневого рису
- Рисовий білковий шоколад SunWarrior
- Рисовий білок Ironmaxx
- Білок коричневого рису міпротеїну
КУПИТИ РЕКОМЕНДАЦІЮ: Erdschwalbe - органічний рисовий білок
Ердшвальбе вже міг блищати, маючи гарне розташування в порівнянні з конопляним білком. Ердшвальбе також стоїть на передових позиціях, коли мова йде про рисовий білок. Білковий порошок без будь-яких добавок та органічної якості. Але найкраще ще попереду: найвищий вміст білка (82 г на 100 г порошку) і дуже мало вуглеводів та жиру. Як і слід було очікувати від нейтрального рисового білка, смак продукту, на жаль, поганий. Рейтинг: За невеликі гроші ви можете отримати дуже хороший веганський білковий порошок з хорошими харчовими цінностями.
ЦІННА ПОРАДА: Чоловіки в масках
ESN - білковий концентрат коричневого рису
SunWarrior - класичний білок
Ironmaxx - білок рису
Міпротеїн - білок коричневого рису
ESN - Ізолят рисового білка
упаковка: Сумка
Калорії на 100г: 392 ккал
Білок на 100г: 87 г.
Вуглеводи на 100г: 0,1 г.
з яких цукри: 0,1 г.
Жиру на 100г: 3 г.
насичені жирні кислоти: 0,1 г.
Харчові волокна на 100г: В n/a.
зміст: 1000 г.
Ароматизатори: Немає (нейтральний), фундук, рулет кориці
характеристики: Веганський, без аспартаму, виготовлений у Німеччині [/ amazon]
Дуже хороший ізолят рисового білка в нашому порівнянні. Величезних 87 г білка на 100 г порошку ніхто не може встигнути. Так само порошок містить лише 0,1 г вуглеводів і лише 3 г жиру. Майте на увазі, всі ці значення стосуються лише нейтральної версії. У двох ароматах рулону фундука та кориці все ще є 84 г білка. Рейтинг: Зроблено в Німеччині, першокласні харчові цінності та більш ніж справедлива ціна >> ОНОВЛЕННЯ: ШКОЛИ, БІЛЬШЕ НЕ ДОСТУПНО
Часті запитання про рисовий білок
Використовуйте рисовий білок як замінник борошна?
Іноді рисовий білок можна використовувати як замінник борошна - але слід пам’ятати, що це можливо лише завдяки фізичним властивостям - обидва порошки. Навіть це працює лише обмежено. Той, хто шукає замінник борошна з точки зору смаку, дивиться не в той кінець.
З хімічної точки зору, рисовий білок або білок, як правило, не замінює борошно, яке в основному складається з вуглеводів. Рисовий білок все ще часто використовується веганами для заміни невеликої частини борошна (максимум 1/5).
Рисовий білок підходить для веганів?
Так, рисовий білок насправді завжди підходить для веганів. Виняток становлять порошки з рисових білків, які в процесі виробництва контактували з будь-якими речовинами тваринного походження.
Всі білкові порошки у нашому порівнянні рисових білків ідеально підходять для веганів. Ми спирались на інформацію, надану відповідним виробником.
Щоб захистити ваші особисті дані, підключення до YouTube заблоковано.
натисніть на Завантажити відео, щоб розблокувати його з YouTube.
Завантажуючи відео, ви приймаєте політику конфіденційності YouTube.
Більше інформації про захист даних YouTube можна знайти тут Google - Політика конфіденційності та Умови використання.
Припиніть блокувати відео YouTube у майбутньому. Завантажити відео
Наступні внески, безсумнівно, зацікавлять вас: