Тест на коктейль для схуднення 2020 року, порівняння великих дієтичних напоїв nu3

Ви поставили перед собою особисту мету зниження ваги на новий рік і цікавитесь: Який коктейль для схуднення найкращий для набуття форми або підтримки ваги? Йокебе чи Алмасед справедливо такі популярні? Або нові постачальники дієтичних коктейлів можуть зробити це краще?

Оскільки ви можете швидко зникнути з великого вибору дієтичних коктейлів у супермаркетах, аптеках, аптеках та в Інтернеті, ми пояснюємо вам, на що слід звертати увагу при покупці та які функції говорять про якість. На додаток до важких фактів, таких як інгредієнти та ціна, ми також відповіли на питання, який смак для схуднення насправді смакує у досліджуваних. Консультант з питань закупівлі nu3 пропонує вам ще більше довідкової інформації.

І якщо ви поспішаєте, ви можете знайти їх усіх тут, у нашому магазині nu3 Втрата ваги трясе ►

В порівнянні з втратою ваги

Хто отримає титул "Найкращий шейк для схуднення 2020"? Який шейк для схуднення найкращий на смак? Щоб відповісти на ці запитання, ми включили наш тест на дієтичний коктейль порівняв шість продуктів, що замінюють їжу відомих виробників. Ви можете дізнатись, як працювали всі шість дієтичних напоїв у тесті та які критерії ми використовували для їх більш детальної оцінки нижче! Ми покажемо вам один нижче Витяг з нашого порівняння коктейлів для схуднення. Примітка: Якщо ви не можете побачити на екрані всі чотири продукти, прокрутіть праворуч у таблиці (→).

Найважливіші критерії порівняння чотирьох дієтичних коктейлів з нашого тесту для вас:

тест

Калорії/порція

Білок/порція

Жир/порція

Вуглеводи/порція

Вміст цукру/порція

Волокно/порція

Міститься клітковина

Кількість вітамінів та мінералів, що містяться

Клейковина, лактоза та желатин

Замінники цукру, консерванти та барвники

Замінники цукру та консерванти

Ароматизатори, підсолоджувачі, замінники цукру, консерванти та барвники

Ароматизатори, підсолоджувачі, замінники цукру, консерванти

вміст упаковки

Порції/упаковка

Розмір порції (порошок)

Ціна/упаковка

Ціна/порція

підготовка

300 мл води + 57 г порошку (4 год. Ст.)

200 мл молока (1,5% жиру) + 43 г порошку (3 повних мл)

200 мл молока (1,5% жиру) + 1,5 г рослинного масла + 40 г порошку (5 рівних столових ложок)

200 мл води + 2 чайні ложки (6 г) рослинного масла + 50 г порошку

Смаковий тест

Кількість смаків

Переваги в порівнянні

+ з високим вмістом білка (46%)

+ з високим вмістом клітковини (13,1 г BS на 100 г)

+ 17% жирності

+ нижчий вміст цукру

+ без лактози

+ з високим вмістом білка (43%)

+ з високим вмістом клітковини (17,3 г BS на 100 г)

+ 16% жирності

+ дешевше

+ з високим вмістом білка (45%)

+ 20% жирності

+ менше добавок

+ 5% жирності

+ менше добавок

Недоліки в порівнянні

- більше добавок

- трохи дорогий

- більший вміст цукру

- більше добавок

- з лактозою

- більший вміст цукру

- мало клітковини

- з лактозою

- трохи дорогий

- вміст білка занадто високий (62%) для MZE 1

- відсутність клітковини

- більший вміст цукру

- з лактозою

Який шейк для схуднення найкращий?

Рейтинг перевірених дієтичних коктейлів:

  • 1 місце: БЕАВІТА Vital Food Plus (ванільний чай)
  • Місце 2: Лаєнбергер Fit + Feelgood Slim (ванільний крем)
  • Місце 3: Йокебе Активне харчування (класичне)
  • 4 місце: Зміна тіла Slim Shake (ваніль)
  • 5 місце: Форма немовляти (Ваніль)
  • Ранг 6: Almased Життєва їжа (оригінал)

Критерії тестування - ось що ми оцінили!

Щоб з’ясувати, який шейк для схуднення найкращий, ми перевірили для вас найважливіші критерії.

  • Дотримання законодавчих вимог щодо продуктів, що замінюють їжу - Це включає вміст калорій, вміст білка та жиру, а також вміст вітамінів та мінералів
  • Вміст клітковини
  • Вміст цукру
  • Добавки та алергени
  • Інструкція щодо використання та інформація про упаковку

  • запах
  • смак (включаючи солодкість, природність та післясмак)
  • послідовність

Результати тесту на смак

На додаток до оцінки чистих фактів, відповідь на запитання “Який шейк смакує найкраще?” Також була частиною порівняння. Для цього у нас є одна Сліпа дегустація здійснюється. За допомогою анкети всі шість дієтичних коктейлів були оцінені випробуваними відповідно до таких категорій:

  • Запах, смак і консистенція були оцінені за 4-бальною шкалою від “мені це дуже подобається” до “мені це зовсім не подобається”.
  • смак: Крім того, випробуваним було запропоновано описати смак і вони могли вибрати між солодким, кислим, фруктовим, трав’янистим, гострим і затхлим.
  • Послідовність: Тут випробовувані могли вибрати між кремовим, водянистим, жирним і грудчастим. Були можливі декілька відповідей.
  • Солодкість і післясмак: Крім того, тестерам було запропоновано оцінити солодку нотку, природність смаку та наявність післясмаку на струс.

Наступна таблиця показує підсумовані результати тесту на смак і показує відповіді більшості (прокрутіть праворуч →):

Лаєнбергер

повне порівняння з усіма дієтичними коктейлями Окрім оцінки тесту на смак та подальших пояснень нашої процедури оцінки балів, ви можете знайти в нашому PDF-документі для тесту.

Висновок

Купуючи шейк для схуднення, переконайтеся, що у вас мало цукру, а також багато білків і клітковини. Що стосується смаку, вам слід прислухатися до справжніх вражень від друзів чи клієнтів, котрі тиждень пили коктейль. Тому що вам потрібен надійний шейк, який має приємний смак у довгостроковій перспективі і який робить схуднення набагато цікавішим.

Переможець у тесті на схуднення

Наше порівняння дієтичного коктейлю дозволяє отримати лише одного переможця: Найкращий коктейль для схуднення - це не Йокебе чи Алмасед, а BEAVITA. Найкращий шейк для схуднення серед дієтичних напоїв у тесті переконує більшістю якостей та справедливою ціною.

Лише 206 калорій на коктейль

Нижчий вміст цукру в порівнянні

Доступні кілька смаків

Що відрізняє переможця серед порошків для схуднення?

  • Вміст калорій: Теоретично схуднути за допомогою шейків легко - з’їдайте менше калорій, ніж використовуєте. З переможцем нашого тесту на дієтичний порошок, BEAVITA Vitalkost Plus, це особливо легко для вас, оскільки одна порція містить близько 206 калорій.

  • Вміст цукру: Переможець тесту серед коктейлів для схуднення, звичайно, може запропонувати ще більше. Дієтичний напій BEAVITA блищить своїм нижчим вмістом цукру (лише 5,8 г на порцію) ніж порівнянні шейки заміни їжі. Невелика кількість цукру в дієтичному коктейлі не тільки важлива, щоб утримати кількість калорій, але також запобігає різкому зростанню рівня цукру в крові після споживання - і тязі короткий час пізніше.

  • Багато клітковини: Але чому тремтіння BEAVITA для схуднення дає вам почуття ситості? Це насамперед завдяки харчовим волокнам, які вони містять у вигляді лушпиння псилію. Вони набрякають у шлунку і щось вам дають приємне відчуття ситості. [4] Крім того, містяться білки також сприяють насиченню.

  • Безліч смаку: Ванільний смак з пряною нотою і вершкова консистенція заповніть пакет.

Складіть свій власний дієтичний пакет із цими смаками від переможця тесту:

Ось досвід клієнтів BEAVITA:

Якість дієтичного коктейлю, звичайно, вимірюється не лише переліком його інгредієнтів та ціною. Так само важливо, що вам це подобається, а головне - наблизити вас до своєї мети. У нас є BEAVITA-Клієнти попросили їх судження, бо хто має більше досвіду дієти, ніж вона? Ви знаєте, який шейк найкращий для схуднення, а який приємний на смак, і багато хто каже: “Найкращий дієтичний шейк? Очевидно: BEAVITA! ".

Смак: ванільний чай

Не тільки корисні, але і смачні! Нагадує Різдво, особливо в холодну пору року, чудова смакова нота. Загалом, похвала за нові смаки. Раніше це було для мене тремтінням після тренування, тепер це напой із задоволенням, якого я з нетерпінням чекаю перед тренуванням:-).

Cloe, оцінено 23.01.2017

Смак: Caffè Latte

Смачний і ситний: коктейль смачний (caffee latte) і достатній, щоб наповнити вас до наступного прийому їжі. Вечорами стає важко, коли я зазвичай пудинг або перекушую. Я повинен зібратися. На даний момент я приймаю шейк 3 рази на день без нічого. У порівнянні з Almased, який я купував раніше, дешевший і, на мій погляд, також кращий.

Конрад, оцінено 04.04.2018

Смак: малиновий йогурт

Дуже фруктово та ефективно! Я шанувальник Beavita і вже замовив його у ароматах Caffè Latte, Mango-Lassi та Vanilla Chai. Сорт малинового йогурту є чудовим доповненням між сортами, оскільки він справді фруктовий. На смак він дуже приємний і, звичайно, малиновий, і пропонує мені хорошу зміну смаку від менш фруктових сортів.

Марі, оцінено 17.07.2018

Смак: лимонний йогурт

Кращий з усіх сортів! Порівняно з іншими солодкими сортами Beavita, я думаю, що лимонний йогурт має найкращий смак. Оскільки він також містить лимонну кислоту, він не надто солодкий. Може отримати більше одного струсу, смачний! Я також роблю з нього крем, а не шейк. однозначно спробуй:)

Сахра С., оцінено 26.11.2019

Як працюють інші дієтичні коктейлі в тесті?

Будь то Almased чи Yokebe, Layenberger, BodyChange або Shape Babe - у кожного є свої сильні сторони, і жоден з інших тремтінь для схуднення не працює погано під час перевірки фактів.

Layenberger Fit + Feelgood Slim

Slim Shake від Layenberger посів гарне друге місце в тесті і підходить завдяки своєму низька ціна особливо добре для початківців та для випробувань. Він також забиває один високий вміст клітковини і один хороший смак. Однак через вищий вміст цукру цього було недостатньо для першого місця.

Їжа, активована йокебе

Цей тремтіння безумовно забезпечує більша частина білка на порцію (близько 27 г), але також більша частина калорій та більша частина цукру. Для цього Йокебе втрачає вагу обходиться без підсолоджувачів та замінників цукру. Це для вас абсолютна необхідність? Тоді з’ясуйте, як діє дієта Йокебе.

BodyChange Slim Shake

На відміну від Yokebe, веганський Slim Shake від BodyChange забиває один бал у тесті низький вміст цукру і приходить без сої назовні Недоліки: Порівняно висока ціна і той факт, що порошок для схуднення доступний лише в одному ароматі і був найменш переконливим з точки зору смаку.

ShapeBabe

У більшості порцій в упаковці ShakeBabe Shake має одну висока прибутковість на. Кількість - це не те, що якість. Через вміст цукру, добавки та смак для верхнього розміщення недостатньо Shake from Shape World.

Almased життєво необхідна їжа

Шейк від Almased для схуднення містить порівняно менше добавок. Що стосується вмісту цукру та клітковини та смаку, Almased не зміг переконати в тесті.

Поради щодо купівлі - що важливо для хорошого коктейлю для схуднення?

Який шейк для схуднення найкращий на смак? І на що слід остерігатись дієтичним коктейлям? Якщо у вас було лише кілька досвіду з коктейлями для схуднення, і ви все ще не впевнені у покупці, цей консультант з питань купівлі від nu3 може вам допомогти:

Вимоги до продуктів, що замінюють їжу

Яким законодавчим вимогам повинні відповідати дієтичні коктейлі з 2016 року? [1]

  • Допустиме Вміст енергії для продукту, що замінює їжу, увімкнено від 200 до 250 ккал на прийом їжі обмежена. [2] [3]
  • Вміст білка дістався до принаймні 25% і максимум 50% бути. Відсоток жиру може не вище 30% бути. [2] [3]
  • Для Вітаміни та мінерали є необхідні вищі рівні (принаймні 30% від контрольної величини поживних речовин). [2] [3]

Вміст клітковини

Харчові волокна (такі як інулін або лушпиння псилію) мають здатність зв’язувати велику кількість води, змушуючи її набрякати в шлунку. На велике споживання клітковини безліч набряклих волокон у шлунку затримує спорожнення, що спричиняє Задоволення продовжується і голод повертається довше. [4]

Оскільки ви не повинні постійно відчувати голод на дієті зі шейками, це так Важливо, щоб ці коктейлі містили достатню кількість клітковини. Ви можете побачити, скільки клітковини містить замінник їжі, використовуючи таблицю поживних речовин. Коли з високим вмістом клітковини застосовувати продукти з вмістом клітковини не менше 6 грам на 100 грам. Тільки від 3 грами клітковини на 100 грам товар вважається таким Джерело клітковини. [5]

Вміст цукру

Окрім вмісту клітковини, важливо також звертати увагу на кількість цукру в рідких коктейлях. Для того, щоб утримувати низьку кількість калорій і запобігати надмірному підвищенню рівня цукру в крові після вживання, препарат Вміст цукру якомога нижче бути. Жоден дієтичний коктейль не містить повністю цукру.

Добавки та алергени

По можливості містить високоякісний порошок для схуднення мало добавок і не містить загальних алергенів, таких як B. Клейковина та лактоза. Багато виробників дієтичних коктейлів також пропонують це безлактозні варіанти в. Є ще один плюс, якщо продукт, що замінює їжу, не містить желатину.

Інструкція щодо використання та інформація про упаковку

Хороший коктейль для схуднення повинен бути на упаковці важлива харчова інформація, точний підготовка та вказівка, що a адекватне щоденне споживання рідини важливо показати.

Кількість смаків

Особливо як частина двотижневої дієти, вигідно, якщо ваш улюблений продукт доступний у різних смаках. Це забезпечує більше різноманітності і, безумовно, веде до більше мотивації та витривалості при схудненні.