Тест набору для аналізу метаболізму; Рекомендації (1220) MEDMEISTER
Останнє оновлення: 4 серпня 2020 року
Написано
Найчитаніші
Наш підхід
Вам цікаво, чому ви просто не худнете, хоча ви надзвичайно обережно ставитесь до збалансованого харчування? Ви багато займаєтеся спортом і все одно не худнете, як хотіли? Все може бути через те, що ви вживаєте неправильні поживні речовини.
У нашому великому наборі тестів на метаболічний аналіз 2020 ви можете дізнатися, які варіанти проведення метаболічного аналізу існують. Ви отримаєте важливу інформацію про предмет метаболічного аналізу та про те, як окремі типи метаболізму відрізняються один від одного.
коротше
- Метаболічний аналіз може допомогти вам схуднути
- За допомогою набору для тесту на метаболічний аналіз ви можете вдома перевірити, який ви тип метаболізму
- Розрізняють ектоморфні метаболічні типи, мезоморфні метаболічні типи та ендоморфні метаболічні типи
Тест набору метаболічного аналізу: вибране редактора
Якщо ви хочете швидко і легко проаналізувати ваш метаболізм, найкращий спосіб зробити це за допомогою набору для аналізу метаболічного аналізу.
Найкращий набір для аналізу метаболічного аналізу ДНК
За допомогою цього тестового набору від cerascreen, метаболічний аналіз проводиться за допомогою тесту слини. Шість ваших генів, пов'язаних з метаболізмом, травленням і втратою жиру, аналізуються на основі сучасних біотехнологій.
Клієнти справді цінують, що тест дуже добре описаний і простий у розумінні. Вони також високо оцінюють той факт, що для аналізу пропонуються індивідуальні програми для схуднення та спорту, а також великий список продуктів.
Найкращий набір для тестування метаболічного аналізу
Набір для аналізу метаболічного аналізу від Mymuesli все ще відносно новий на ринку. Аналіз також проводиться тут за допомогою зразка слини. Це дає вам важливу інформацію про ваш метаболізм. Це дуже легко провести, і ви також можете безкоштовно відправити тест у лабораторію.
Клієнтам обіцяють 14-денний план харчування з рецептами та сумішшю ДНК-мюслі вартістю до 10 євро.
Посібник із придбання: питання, які слід розглянути перед тим, як придбати набір для аналізу метаболізму
Метаболізм можна проаналізувати.
(Джерело зображення: unslpash.com/Ібрагім Боран)
Що таке метаболічний аналіз?
обмін речовин
Метаболізм, крім усього іншого, також називають метаболізмом. Це основа всіх життєво важливих функцій нашого організму. Тут компоненти поживних речовин розщеплюються, перетворюються і вбудовуються в нові продукти в клітинах.Процес метаболізму контролюється гормональною та нервовою системою.
Екологічні фактори, наприклад погода чи стрес, також можуть впливати на метаболізм.
Генетично ми, люди, використовуємо різну кількість енергії для підтримки функцій свого організму. Наприклад, деякі люди використовують більше енергії, ніж інші люди під час сну. Базальний рівень обміну речовин коливається дуже сильно від людини до людини і становить від 800 до 4700 кілокалорій на день (1)
Метаболічний аналіз
Метаболічний аналіз зазвичай аналізує вашу ДНК за допомогою зразка слини, або ви можете пройти аналіз крові.
Метаболічний аналіз дає інформацію про те, яка дієта корисна для вашого організму, а яка ні. Кожне тіло індивідуальне. Кожна людина по-різному реагує на певні продукти. За допомогою такого аналізу ви можете ефективніше схуднути, але також просто зробити щось корисне для свого тіла.
Метаболічний аналіз потрібно проводити лише один раз у житті, оскільки ваші допуски або непереносимість залишаються незмінними протягом усього життя.
Як метаболічний аналіз може допомогти мені схуднути?
Відповідно, маючи відповідну інформацію про ваш тип метаболізму, ви можете узгодити свій раціон з поживними речовинами, які є найбільш ефективними для вас особисто. Цей тип дієти називають генною дієтою, ДНК-дієтою або метаболічною дієтою, оскільки вона базується на власній генетичній інформації.
Метаболічний аналіз покаже вам, яка дієта може допомогти вам схуднути.
(Джерело зображення: unsplash.com/Білл Оксфорд)
Це дає вам можливість приділяти пильну увагу поживним речовинам, корисним для власного організму та обміну речовин. Не потрібно переходити від дієти до дієти, щоб з’ясувати, що для вас корисно, а що ні. Ваш метаболічний тип і ваша ДНК не змінюватимуться протягом вашого життя. Отже, за допомогою метаболічного аналізу ви можете дізнатись, що корисно для вашого організму, і ця оцінка триває все життя (3, 5) .
Які типи обміну речовин існують?
| “Хороший споживач кормів”, незважаючи на велике споживання їжі, не накопичується ні грама жиру. Чоловіки та жінки з цим метаболічним типом, як правило, худорляві і середнього зросту, з довгими кінцівками і рідким волоссям. Ці люди можуть їсти стільки, тому що їх обмін речовин постійно працює на повній швидкості. Однак цим людям також надзвичайно складно нарощувати м’язи. | Чоловіки та жінки цього метаболічного типу зазвичай характеризуються V-фігурою або фігурою пісочного годинника. М’язи, жир і скелет знаходяться у відповідних стосунках між собою. Неправильний раціон може швидко призвести до ожиріння. | Чоловіки та жінки, які є ендоморфними метаболічними типами, характеризуються тим, що вони спалюють жир дуже повільно. М'язи не швидко видно, оскільки загальна картина часто виглядає безконтурною і округлою. Люди часто здаються маленькими та широкими. Однак завдяки своєму обсягу вони можуть швидко нарощувати м’язи завдяки своїй силі, наприклад, за допомогою силових тренувань. |
Також дуже важливо знати, що, як правило, вас не можна віднести до одного типу метаболізму. Більшість людей більше змішаного типу. Однак ваш метаболічний тип або ваш змішаний метаболічний тип точно аналізується метаболічним аналізом.
Проведення метаболічного аналізу самостійно: на що слід звертати увагу при самотестах
Оскільки ви зараз отримали деяку інформацію щодо предмету метаболічного аналізу, тепер ми хочемо детальніше про самотести. У цьому розділі ми хочемо пояснити вам, як можна проаналізувати обмін речовин вдома і на що слід звернути увагу.
Для кого корисний тест на метаболічний аналіз?
Понад два мільярди людей у всьому світі мають надлишкову вагу, а в деяких випадках навіть страждають ожирінням. Згідно з недавнім дослідженням, відсоток людей із ожирінням подвоївся між 1980 і 2015 роками у понад 70 країнах. (Джерело)
Кожна людина унікальна, кожен обмін речовин різний. Але мало хто знає про власний метаболізм. Відповідна і збалансована дієта вимагає знання вашого особистого метаболізму. Тільки так можна підібрати правильну і здорову дієту для себе. Метаболічний аналіз в основному спрямований на людей, яким важко схуднути (1)
Звичайно, метаболічний аналіз корисний не тільки для людей із зайвою вагою, які хочуть зменшити свою вагу. Правильне, здорове та збалансоване харчування надзвичайно важливо для всіх нас. Ми підсумували кілька пунктів, щоб пояснити причини цього:
- Ти те що ти їсиш: Настрій і загальне самопочуття мають вплив дієти. Шкіра та волосся також отримують користь від правильного харчування.
- Збагачення для організму та клітин: При правильному харчуванні ви можете прожити до 20 років довше
- Бажання мати дітей: Жінки, які хочуть завагітніти, можуть досягти своєї мети швидше завагітніти, правильно харчуючись