Тест "Що ти знаєш про нікотинову залежність"

Нікотин, одна з хімічних речовин тютюну, є одним з основних факторів, що викликають звикання (біохімічна залежність). Звичка курити, як невід’ємна частина вашого життя, є другою причиною (психологічна залежність). Навіть незважаючи на те, що більшість курців усвідомлюють, що куріння для них небезпечно через пристрасть до куріння, кинути палити дуже важко.

1. Які зміни виробляє нікотин в організмі?

А. Знижує температуру тіла
B. Підсилює частоту серцевих скорочень
C. Підвищує кров’яний тиск
D. B і C

2. Які зміни відбуваються, коли нікотин потрапляє в мозок?

А. Запалення нервової тканини
B. Вивільнення дофаміну
C. Коротке замикання нервових центрів
D. Зниження кількості адреналіну

3. Як розвивається нікотинова залежність?

А. Нікотин змінює нервові сигнали в мозку
B. Через тиск членів групи
C. Психічна звичка куріння занадто сильна, щоб її можна було змінити
D. Фізичне бажання курити занадто сильне

4. Яка найпоширеніша причина того, чому ми не кидаємо палити?

А. Куріння зменшує стрес
Б. Бажання викурити сигарету занадто сильне
C. Турбота про те, що ви наберете вагу
Г. Ви любите палити

5. Що містить сигаретний дим?

А. Радіоактивний свинець і плутоній
Б. Миш’як
C. Формальдегід
D. Все вищесказане

6. Які речовини видаляються з сигаретних фільтрів?

A. Чадний газ (CO)
Б. Цар, частково
C. Нікотин, частковий
D. B і C

7. Який найважливіший ризик для паління для здоров’я?

А. Рак
B. Високий кров’яний тиск
C. Інфаркт міокарда
D. Артрит

Правильні відповіді

Текст адаптований з матеріалу «Кинь курити. Зірка живе ”, NHS, GoSmokeFree

---