Тестується для Сінгапуру в прямому ефірі - Singapore Live
Теорія
Практика
Я перевірив піст після перегляду чудового репортажу про Arte: голодування, до нової терапії? В кінці звіту згадується про кращу ефективність лікування раку в періоди голодування, оскільки голодування зміцнює здорові клітини та послаблює ракові клітини, які потім стають більш вразливими до хіміо- та променевої терапії.
Тож я розпочав періодичне голодування перший день мого лікування променевою терапією в Сінгапурі. Він складався з прийому лише один прийом їжі на день, ввечері, лікування проводиться вранці. Будемо точними: під час посту ми п’ємо воду, звичайно, настої без цукру або молока, або воду від приготування овочів без жиру. А ми нічого не їмо.
Результати
Вони справді вражають. 12 кг схудли за 8 місяців і так і не відновились, ширяючий целюліт на 80%, гарніша шкіра з меншою кількістю зморшок, подруги навіть думали, що я роблю ін’єкції ботоксу. Стільки про зовнішній вигляд.
Для розуму: більше енергії, позитивність та a краща здатність концентруватися, більше зрозумілості також при аналізі ситуацій та засобів правового захисту.
Більше, навіть не погано в гаманці, тому що коли ви не їсте, ви не купуєте їжу і, отже, витрачаєте менше. Ми також економимо витрати на естетичні процедури ...
Коли я їжу, я дуже насолоджуюсь і нічого собі не забороняю. Я відчуваю, що мені дуже подобається їжа, і зараз я волів би не їсти, аніж їсти щось низької якості.
Я відчуваю, що я здоровіший і молодший. Хто каже, що краще і дешевше?
💡 Дізнайтеся більше:
З відеосеріалом Т'єррі Казановаса (перший епізод серії)
На блозі Ремі Рахер (перша стаття)
З книгою доктора Фредеріка Салдмана: Найкращі ліки - це ти!
* Кіасу: Боячись програти на діалекті Хоккіна
** Шиок: походить з малайської мови і використовується в сингліш для позначення задоволення та задоволення