Тестування на фертильність можна спростити, ставши неінвазивним дослідженням
Перспектива неінвазивного тесту резерву яєчників є дещо ближчою, свідчить огляд Європейського товариства з репродукції та ембріології людини, який показує, що вимірювання гормону родючості можна зробити точно за зразком людського волосся.
Антимюлерів гормон - або АМГ - став ключовим маркером при оцінці того, як жінки можуть реагувати на лікування безпліддя. Гормон виробляється дрібними клітинами, які оточують кожну яйцеклітину, коли вона розвивається в яєчнику, і, таким чином, розглядається як міра запасу яєчників.
Незважаючи на те, що дослідження не співвідносять рівні АМГ з надійною ймовірністю народження (а також з прогнозуванням менопаузи), вимірювання АМГ стало суттєвим маркером оцінки реакції пацієнта на стимуляцію яєчників для феталізації in vitro - як звичайну відповідь., погана реакція (з невеликою кількістю яйцеклітин) або перебільшена реакція з великою кількістю яєць та ризик розвитку синдрому гіперстимуляції яєчників.
В даний час АМГ вимірюється в сироватці крові, взятій з внутрішньовенно взятої проби крові. Отже, це вимірювання, проведене за короткий час та відносно інвазивне. Однак, нове дослідження, представлене на щорічній онлайн-зустрічі ESHRE, перевірило кількісну оцінку АМГ у людському волоссі і виявило, що це не тільки менш інвазивний тест, але і більш адекватне представлення рівня гормонів.
Дослідження, яке все ще триває, наразі повідомляє результати 152 жінок, у яких під час відвідувань лікарні були зібрані зразки волосся та крові. Сироватковий АМГ від тих самих осіб був використаний для отримання контрольної групи, а також підрахунку ультразвуку фолікулів, що розвиваються в яєчнику, як додатковий показник резерву яєчників.
У зразках волосся були успішно виявлені "біологічно значущі" рівні АМГ, рівні яких зменшувались із віком пацієнта, як і очікувалось. Оскільки яєчниковий резерв зменшується з віком, зменшується і рівень АМГ. Також було помічено, що за допомогою тесту на волосся вдалося виявити широкий діапазон рівнів АМГ у людей в когорті подібного віку, що припускає більшу точність, ніж в одній пробі крові.
Гормони накопичуються у волоссі протягом місяців, тоді як рівень гормонів у сироватці крові може змінюватися від години до години. Це означає, що волосся, як пояснюють автори дослідження, є середовищем, яке може накопичувати біомаркери протягом декількох тижнів, тоді як сироватка - це гостра матриця, яка представляє лише поточні рівні. Хоча рівень гормону в крові може швидко коливатися у відповідь на подразники, рівень гормону, виміряний у волоссі, може бути більш точним відображенням рівня гормону людини.
Серед інших переваг тесту на волосся автори відзначають, що рівень гормонів оцінюється неінвазивно, що зменшує стрес під час тестування та забезпечує менш дорогий аналіз. Тестування можна проводити без відвідування клініки, і тому цей тип обстеження доступний для широкого кола жінок.
Оскільки волосся дають змогу поглянути на тривале накопичення гормону, це вимірювання може дозволити краще зрозуміти рівень гормону у людини на відміну від аналізів крові, які можуть вимірювати рівень гормонів лише під час тестування.
На сьогоднішній день АМГ відігравав важливу - хоча часом і суперечливу - роль у репродуктивній медицині. Таким чином, хоча його роль у вимірюванні резерву яєчників у прогнозуванні реакції на стимуляцію яєчників для запліднення in vitro зараз виглядає безсумнівною, існують сумніви щодо його більш широкого застосування як міри жіночої фертильності серед загальної популяції.
Як стимулювати фертильність
Ви, швидше за все, завагітнітимете, якщо ви і ваш партнер у хорошому стані. Такі захворювання, як діабет, астма, ожиріння, можуть зменшити ймовірність вагітності. Але зміна способу життя може поліпшити шанси жінки завагітніти і завагітніти здоровою. Таким чином, для стимулювання фертильності рекомендується:
Набір здорової ваги. Занадто багато або занадто мало жиру в організмі може призвести до нерегулярних циклів і погіршити здатність до зачаття. Вага вважається здоровою, якщо індекс маси тіла (ІМТ) становить від 20 до 25. Жінки з ІМТ більше 30 або менше 19 можуть мати труднощі з вагітністю. Якщо ІМТ вашого партнера вищий за 30, його фертильність, швидше за все, буде нижчою за норму.
Будьте обережні, які ліки ви приймаєте. Ряд ліків, що відпускаються за рецептом, а також деякі, які можна придбати без рецепта, заважають фертильності чоловіків та жінок, тому радимо поговорити зі своїм сімейним лікарем про те, що можна, а що не можна робити під час підготовки до вагітності. Деякі добавки для гормонального балансу та поліпшення родючості, такі як ті, що містять фолієву кислоту, селен, кофермент Q10, вітамін Е, катехіни з екстракту зеленого чаю, кислоту солодки з екстракту кореня солодки, також можуть бути корисними.
Уникайте алкоголю та куріння. Якщо ви плануєте вагітність, найбезпечніший підхід - це зовсім не вживання алкоголю, щоб звести ризики для розвитку вашої майбутньої дитини до мінімуму. Ваш партнер не повинен переборщувати з алкоголем, оскільки це може вплинути на якість сперми. Крім того, куріння, включаючи пасивне куріння, може зменшити фертильність у жінок. Є також деякі дослідження, які пов’язують куріння з гіршою якістю сперми.
Скористайтеся періодом овуляції. Найбільш ймовірно завагітніти, якщо ви займаєтеся сексом в один або кілька днів овуляції, коли яєчники випускають яйцеклітину (рекомендується ретельний розрахунок періоду овуляції, який зазвичай відбувається приблизно через 14 днів після першого дня менструального циклу. ). Яйцеклітина живе від 12 до 24 годин після випуску. Щоб завагітніти, сперма протягом цього часу повинна запліднювати яйцеклітину. Сперма може жити до 7 днів всередині організму. Для більших шансів на успіх вам слід займатися сексом раз на 2-3 дні протягом місяця, а не лише овуляції.