Тетяна Сертифікований спортивний тренер, пропонує своїм домашнім послугам Зміцнення м’язів, коло

Методологія

Фізична підготовка, схуднення, фітнес у приміщенні або на відкритому повітрі .
Я пропоную вам індивідуальні та контрольовані тренінгові заняття для досягнення ваших цілей, а також завантажувальні табори та біг для спортсменів на свіжому повітрі.

спортивний

Я також проводжу дуже популярні заняття пілатесом для молодих мам, щоб м’яко тонізувати живіт.

Я також пропоную заняття розтяжкою, щоб покращити вашу гнучкість і на хвилину самопочуття та розслаблення.

Маршрут

Молодий пристрасний спортивний тренер. Я є власником CQP у віці, еквівалентному згаданому груповому заняттю bpjeps. Великий ентузіаст бодібілдингу. Зараз я готуюсь до змагань з бікіні. Я також планую пройти тренінг CrossFit, а також тренінг з питань харчування, щоб збагатити свої знання.