Тибетський чай для довголіття - ароматний, корисний і простий у приготуванні

ароматний

Народ Тибету відомий своїм довголіттям, а отже, культура та практика, характерні для цієї місцевості, викликають інтерес людей у ​​всьому світі.

Альтернативні рецепти та засоби надзвичайно ефективні, виявившись настільки ж потужними, як і ліки, які використовують жителі Заходу, пише HealthyFoodHouse.com.

Тибетський чай для довголіття - найкращий вибір для холодної пори року. Завдяки вишуканому смаку, цей еліксир утримує хвороби, замінює дієтичні добавки та покращує загальний стан.

інгредієнти:

  • 2л води
  • 5г порошку імбиру/свіжотертий імбир
  • 2 столові ложки свіжого лимонного соку
  • 2 столові ложки натурального меду ложка натурального меду
  • 1 щіпка перцю
  • 1 кінчик ножа кмину
    Підготовка:
    Кип’ятити воду 5 хвилин, зняти з вогню і коли вона трохи охолоне додати всі інгредієнти. Чай можна подавати, коли він повністю охолоне.
    Важливо не додавати інгредієнти в окріп. Його температура повинна бути терпимою.

    Дозування:
    Чай слід вживати протягом дня, бажано до трьох основних прийомів їжі. Рекомендованої кількості в рецепті вистачає на трьох людей.