Тіло мрії ілюзії - якщо воно у вас є, ви щось - HealFit®

Якщо я струнка, то я буду впевнена в собі, тоді я буду щаслива, тоді зможу жити і обов’язково знайду собі партнера. Омріяне тіло обіцяє вам звільнення від усіх страждань. Тільки досягнувши цього, ви зможете жити. Тепер ви дізнаєтесь, чому це велика ілюзія.

Хто цього не знає? Ви прокручуєте вгору-вниз по соціальних мережах, бачите людей з ідеальним життям та ідеальним тілом скрізь, і відчуваєте себе неповноцінними. Усередині вас виникає ілюзія, що ви можете бути щасливими лише тоді, коли у вас є тіло, про яке ви мрієте. Ви звинувачуєте себе в недостатній дисципліні та наполегливості. «Приклади для наслідування» в Instagram, схоже, мають своє життя під контролем. Ви завжди харчуєтесь здорово, їдете в найкрасивіші місця світу і постійно тримаєте фізичну форму, тоді як через 2 тижні ви відмовляєтесь від дієти, постійно повинні працювати і навіть не можете мотивувати себе на фізичні вправи. Подібно до того, як це ідеальне життя та ці ідеальні люди є ілюзією в соціальних мережах та в рекламних роликах, краще життя з тілом, про яке мріють, - це також величезна ілюзія.

Ви недостатньо хороші

Чому ми всі думаємо, що нам потрібне тіло, про яке мріють? Рекламна індустрія зробила дуже ефективну і хорошу роботу - в негативному сенсі. Щодня ми бачимо рекламні повідомлення, які свідчать про те, що ми недостатньо хороші і що нам потрібен той чи інший товар, щоб ми могли ним стати. Заходить так далеко, що відкидають і виключають людей, які не відповідають цьому ідеалу. Все частіше трапляється, що у таких людей виникає відчуття, що вони заслуговують на щасливе життя лише при відповідній зовнішності. Це так далеко від істини, як сонце від землі! Це абсолютна фігня! Ви унікальні, і ваша зовнішність не має нічого спільного з вашою вартістю. Але ми до цього дійдемо за мить.

Можливо, ви зараз у середині цього бою. Ви відчуваєте, що заслуговуєте на щастя лише тоді, коли ви виглядаєте красиво і маєте підтягнуте, гарне тіло. Ви не чекаєте літа, бо воно прийшло на кілька фунтів раніше. Ваші друзі запрошують вас до басейну, і всередині вас відразу з’являється жах від необхідності проявляти себе так вільно. Ви відмовляєте їм від сорому і замість цього гуляєте. По-справжньому спекотно, і ви проїжджаєте повз фургон з морозивом. Як би ти хотів з’їсти морозиво зараз, але ти не дозволяєш собі цього робити, бо тоді ти міг би ще більше забути своє тіло, про яке мріяв. Це не свобода і не задоволення! У цій ситуації ви, швидше за все, негайно задумаєтеся про те, щоб сісти на дієту. Зрештою, дієти - найкращий спосіб схуднути. Але і там рекламна індустрія зробила приголомшливу роботу.

Дієти не працюють

Жодна дієта не діє! Зараз це також доведено статистично. Ваше тіло намагається вижити на дієті, оскільки сприймає це як голодування. Відповідно, він завжди захищатиметься від цього - для вашого власного блага - щоб ви вижили. Якби дієта працювала, 100 нових диво-методів не з’являлись би щодня. Одного було б досить. Я хочу розбудити вас цим постом. Я сама роками сиділа на незліченних дієтах - безуспішно. Звичайно, я раз у раз худнув, але стосовно витраченого часу, усіх витрачених грошей і всієї агонії, це не варто і трохи і навіть не довгострокове рішення. Через короткий час я повернув свою стару фігуру. Я бажаю вам, щоб з сьогоднішнього дня ви припинили дієти і більше ніколи не робили цього.

Дізнайтеся чому в моїй безкоштовній електронній книзі жодна дієта не діє і з яким 3 прості у реалізації поради ви все ще можете схуднути .

Введіть свої дані, щоб я міг надіслати вам безкоштовну електронну книгу.

Підписуючись, ви підтверджуєте включення до бюлетеня.

Я ніколи не віддам ваші дані.

Щастя не має нічого спільного з тим, як ви виглядаєте!

Ви знаєте гарних, струнких людей, які, на жаль, нещасні? Ви також знаєте “товстих” людей, які не відповідають ідеалу краси, які веселі та щасливі? Щастя і задоволення не мають нічого спільного з вашим зовнішнім виглядом, навіть якщо рекламна індустрія намагається переконати вас, що це логічно - інакше вони навряд чи принесуть більше продажів. Звичайно, у вашому житті були моменти, коли ви були просто щасливими та задоволеними, хоча на той момент у вас не було тіла мрії. Будь ласка, усвідомте це. Як це часто буває у житті, зміни повинні відбуватися зсередини. Ви випадково знаєте, скільки лотерейних мільйонерів все ще мають свої гроші через 2 роки? Майже 20%! Це означає, що 80% втратили всі гроші через 2 роки і навіть гірше, ніж раніше. 5% вбивають себе, бо не можуть впоратися з цим почуттям. Це пов’язано з тим, що вони не зросли внутрішньо за рахунок суми грошей. Особистість повинна рости, як і зовнішні результати. Він ідентичний тілу. Якщо ви думаєте, що можете бути щасливі лише своїм тілом, про яке мрієте, то ви ніколи не будете щасливі, і особливо не тоді, коли у вас воно є.

Тіло мрії = більше страждань і більше страху

Хоча багато людей розглядають виграш у лотерею як порятунок, так само багато хто вважає, що тіло, про яке мріє, вирішує всі проблеми. Коли у вас є тіло своєї мрії, тоді ...

Чи можете ви жити
Чи можете ви зробити щось, що завжди хотіли зробити?
Чи можете ви підійти до протилежної статі?
Чи можете ви з гордістю ходити в басейні
І т. Д.

Схуднути із самолюбством

Забудьте про схуднення без дієт, схуднення без голоду і без підрахунку калорій. Вам нічого з цього не потрібно. Вам потрібна любов до себе! Це не має нічого спільного з егоїзмом. Любов до себе означає добре виглядати собі. Ви вже унікальні та цінні. Ви просто повинні це визнати. Відокремте свою цінність від вашого зовнішнього вигляду. Я спробую вам це швидко пояснити. Уявіть на мить, що ми стикаємось один проти одного, і я тримаю в руці купюру в 1000 євро. Коли я запитаю, чи хочете ви його, ви, швидше за все, відповісте так. Зараз я зім’ячу його і попрошу вас ще раз. Знову ж таки, ви майже напевно відповісте тут так. Я задумливо дивлюсь на вас, і ми ненадовго вийдемо. На підлозі калюжа, і я кидаю записку, стаю на неї і дістаю її знову. Тепер записка брудна, мокра і зім’ята. Незважаючи на це, ваша відповідь на моє запитання все одно є так. Не має значення, що станеться з оцінкою. Поки він цілий, він зберігає свою цінність!

Читаючи, ви, можливо, помітили, що я маю на увазі під цим. Не має значення, як ти виглядаєш або що з тобою трапилось у житті: ти є і завжди будеш цінним! Ваша цінність абсолютно не пов’язана з тим, як ви виглядаєте. Майте це на увазі. Якщо піти цим шляхом, схуднення та їжа стануть найкрасивішими другорядними справами у світі! Ви навіть дійдете до тіла своєї мрії автоматично, без того, щоб ваше тіло мусило з нею боротися і без того, щоб вам нічого не відмовлялося.

Як зробити втрату ваги другорядною справою?

Усвідомте, що тіло, про яке мрієте - це ілюзія
Визнай свою цінність
Навчіться насолоджуватися їжею знову і відновити зв’язок зі своїм тілом.

Я бажаю тобі, щоб ти подивився в дзеркало і щоб ти виявив себе сексуальним, щоб ти більше не міг відійти від дзеркала, тому що ти так насолоджуєшся видом і що ти відчуваєш усе це глибоко в собі, бо ти унікальний і ти вартий знати.