Тіло мрії в 64 Крісті Брінклі розкриває свою таємницю!

Цій дамі насправді за 60! Крісті Брінклі (64) в кінці 1970-х створила собі модель. Її кар’єра розпочалася тоді на обкладинці відомого випуску Sports Illustrated Swimsuit Issue. З тих пір блондинка ще тричі з’являлася на обкладинці відомого випуску купальників - зовсім недавно у гордому віці 63 років! Але завдяки своєму омріяному тілу ікона нічим не поступається своїм молодшим конкурентам. Чи це має щось спільне з вашим планом харчування?

крісті

"На початку я спробував кілька досить божевільних дієт - від голодування соком до дієт, що дозволяють приймати лише певні продукти або їсти грейпфрут перед кожним прийомом їжі"., вона нещодавно пояснила Нью-Йоркський журнал. Але єдине, що має стійкий ефект, - це збалансоване харчування, сказав екс-співак Джон Мелленкамп (66). Вона їла виключно вегетаріанську і частково веганську їжу з дванадцяти років, але описує себе як флексі-веганку. Причина: Ви любите італійську їжу, особливо моцарелу та макарони. У Франції вона також любить побалувати себе шматочком камамбера або сирним бутербродом, зізналася дизайнер.

Колишня дружина музиканта Біллі Джоела (68) не лише покладається на фрукти та овочі - шоколад та склянка вина також є невід'ємною частиною її плану харчування. Зрештою, рівновага - запорука здорового тіла, як наголосила актриса. Що ви думаєте про дієту Крісті? Проголосуйте в опитуванні під статтею.