Тімішоарський масаж - ангели Chindea, біг, спорт, харчування, здоров’я, релаксація, схуднення та
У середу, 17 червня 2015 року, з 18:30 до 21:00, дієтолог доктор Ірен Алексей та ультрамаратонка Діана Амза поговорять про роль харчування та фізичних вправ у підвищенні рівня особистої енергії та якості життя.
За 2 з половиною години семінару ви знайдете теоретичну інформацію про:
- роль та користь здорового харчування для здоров’я;
- дезінтоксикація, схуднення та оздоровлення за допомогою здорового харчування;
- переваги фізичних вправ на відкритому повітрі, переваги, які виходять за рамки поліпшення фізичної форми і впливають на загальне самопочуття організму;
- роль руху у схудненні;
- як почати біг і ніколи не зупинятися, як перетворити досвід бігу на приємний досвід, як ефективно дозувати свої зусилля під час бігу.
Більше того, 2 фахівці практично дадуть теоретичну інформацію, тобто ви також отримаєте вигоду від:
- o ПРЕЗЕНТАЦІЯ ПРАВИЛЬНОГО БІГОВОГО ОБЛАДНАННЯ - як правильно вибрати кросівки та інвентар.
Візьміть свої сили назад! Заряд енергією вашого тіла збільшить вашу щоденну продуктивність, і ви зможете виконати все, що задумали.!
Якими будуть ваші інвестиції? Вартість семінару - 50 лей.
Що ти маєш зробити? Для участі ми запрошуємо Вас заповнити цю реєстраційну форму!
Діана: 0721 719 831 та Ірен: 0722 496 036 - у вашому розпорядженні для отримання додаткової інформації.
Ми хочемо, щоб подія стала для вас приводом для радості та побалування, тому ми подбали про те, щоб наші партнери надали вам все, що вони можуть запропонувати.!
Florin Chindea - уповноважений масажист - безкоштовно проведе сеанс масажу для 10 учасників!
Флорін Чіндея - це не тільки масажист, але в свою чергу за допомогою руху схуд на 21 кг і пробіг кілька вражаючих дистанцій.
Ми вважаємо його правильною людиною в потрібному місці!
Метод відбору 10 бенефіціарів сеансів масажу буде відкритий вам під час заходу!
Щоб отримати докладнішу інформацію про види масажу, які практикує Florin Chindea, перейдіть за посиланням: http://j.mp/ofm0215 Деякі подробиці про організаторів: Діана Амза
Діана Амза - це мати, яка відкрила біг, коли її маленькій дівчинці було 1 рік, і з тих пір вона полюбила її і знову полюбила життя.
Якщо спочатку біг переформував свою фізичну форму, то він змінив свій розум і душу. Ендорфіни, вивільнені під час бігу, зарядили його батареями і створили необхідне йому добробут! З того часу, як він почав бігати, він має більше фізичної енергії, має особливу ясність розуму, легко усуває негативні думки, легко фокусується на позитивній стороні життя і має глибокий душевний спокій.
І оскільки він робить все, що робить із душею, він закінчив пробігати кілька ультрамарафонів, включаючи 100 кілометрів, менш ніж через 1 рік після того, як придбав свою першу пару кросівок.
Він любить природу і знайшов баланс між особистим та професійним життям, прийнявши звички, які підвищили його продуктивність на всіх рівнях: фізичному, психічному, емоційному. Вона із великим задоволенням захоплюється будь-яким видом спорту, а її девіз у повсякденному житті - "Якщо ти можеш це мріяти, ти можеш цього досягти!".
Вона ініціювала кілька душевних проектів, в тому числі проект "Бігаючі супермами", в якому вона пропонує матерям побігати з нею, щоб відчути переваги руху на свіжому повітрі, переваги, які виходять за рамки поліпшення фізичної форми та відображають загальне самопочуття тіла.
Доктор Ірен Алексей, дієтолог-дієтолог та фахівець із сімейної медицини, з 2014 року веде передачу «Здоров’я TVR 3» на TVR 3, яку проводить зі своїми гостями із залученням та відповідальністю.
Її зусилля присвячені тим, хто хоче у повсякденному розпорядку на деякий час зупинитися і попросити поради, навчитися або поділитися з іншими секретом здорового харчування та збалансованого життя: "Живи здоровим, красиво йди по життю".
У нашому столітті спосіб харчування та особливо те, що ми їмо, викликає багато питань та суперечок. Це стверджується дедалі частіше, і наука доводить це чіткими даними, що нинішня дієта є джерелом багатьох захворювань. Хороша новина полягає в тому, що ми можемо щось робити, а інформація та спілкування відіграють важливу роль. Це перший крок до здорового світу, до кращого життя.
Яка мета Ірен Олексій?
Щоб мати можливість ділитися своїми знаннями та досвідом лікаря, щоб ми разом могли навчитися справлятися в лабіринті сучасного харчування.
Сьогодні ми переучуємо і винаходимо те, що дуже добре знали наші предки: "Нехай їжа буде нашим ліком, а ліки - їжею" (Гіппократ).