ТИТУЛ Як бити цукор! Фокус Інтернет

Мільйони німців страждають на діабет. Лікарі розробляють програми, за допомогою яких пацієнти можуть контролювати хворобу. Високотехнологічні методи лікування обіцяють зцілення.

титул

Клавдія Вілліч (ім’я змінено) здалеку відчуває запах. Безпомилковий аромат свіжої випічки, відтінок ванілі, лимона та, часом, шоколаду. Вона відчуває, як сльозить рот. Ще десять метрів, тоді вона стоїть перед експозицією мережі пекарень із її солодкими спокусами: булочками, тістечками, кексами або булочками.

Щоденний маршрут до офісу міжнародної консалтингової фірми в Берліні веде 52-річного банківського експерта повз п'ять пекарень. Вона їх усіх порахувала. "Я стоїчно проходжу повз чотири магазини, але з кексами я завжди слабшаю", - зізнається жінка. Її проблема: Вілліч вже рік хворіє на діабет. Через надмірну вагу вона страждає на діабет 2 типу (цукор похилого віку). Якби вона схудла на десять кілограмів, швидше за все, зцілилася б.

"Коли я проходжу повз булочки, я вгризаю своє яблуко", - говорить собі Вілліч. Вона практикувала цю приказку, щоб зміцнити волю зі своїм тренером для розумових тренувань. Він допомагає їй пережити критичну ситуацію перед пекарнею. Так звані резолюції щодо реалізації підтримують їх у відмові від старих звичок та практикуванні нових харчових звичок - неможливе завдання для більшості діабетиків.

Розумова програма називається "Мотивована методом"

Зараз перше у світі дослідження з діабетиками 2 типу опублікувала психолог Деніз Де Ріддер з Утрехтського університету. «На відміну від звичайних програм поведінки, цей метод має справу з численними перешкодами, які перешкоджають добрим намірам», - пояснює вона успіх мотиваційної стратегії (див. Інтерв’ю праворуч). Програма для яблук замість булочки набирає чинності лише через чотири тижні. Вілліч вже скинув півтора фунта. Попереду ще довгий шлях, перш ніж рівень цукру в крові нормалізується.

Дослідники гормонів, психологи та лікарі загальної практики у всьому світі розробляють складні стратегії лікування мільйонів людей з діабетом 2 типу. De Ridder - одна з нової породи вчених, що досліджують індивідуальні програми поведінки хворих на цукор. Вони повинні допомогти їм дотримуватися жорстких рекомендацій своїх лікарів.