Томас Х.
У спільноті «Запальніше» менше, ніж ви думаєте, Томас не знає. Своєю творчістю він знову і знову надихає всіх членів. Томас вже випробував низку програм для схуднення, і це простіше, ніж ви думаєте, він знайшов добру золоту середину. Він зміг скинути понад 10 кілограмів разом з моїм тренуванням.
"Легше, ніж ви думаєте, саме посередині!"
Томас писав мені про "Легше, ніж ти думаєш": "Менше вуглеводів, але це не жертва. У їжі просто більше білка, чого я ніколи раніше не розглядав. За програмою Патріка я можу з’їсти і зробити перерви в їжі, що вже ніколи не є проблемою. До того ж, підрахунку вже немає, бо це зрозуміли! Форма харчування настільки проста у використанні, навіть, якщо ви не маєте прямого впливу на покупки та підготовку. Поєднання страв майже нескінченне. Картопля фрі або тістечка абсолютно дозволені між ними, але тоді із задоволенням. Це працює! Я вважаю, що легше, ніж ти думаєш, лежить саме посеред усього, так що все дозволено і тому воно є стійким назавжди навіть без заборон. Все інше для мене як дієта, а багато чого заборонено. Ви починаєте і зупиняєтесь, а потім повертаються старі звички ".
Схуднути більше 10 кілограмів і все одно насолоджуватися
Як трапилося з Томасом, ти теж можеш бути. Сьогодні він втратив понад 13 кілограмів жиру в організмі. Ви можете зробити це теж!
Ваш тренер Патрік
Ви хочете нарешті зробити перший крок і щось змінити? Забезпечте тут свій вільний доступ до моєї онлайн-майстерні та відкрили найважливіші прийоми здорової дієти для схуднення!
Патрік Хайзманн
Я твій тренер!
Патрік Хайзманн - один із найвідоміші фахівці з питань харчування та фітнесу у німецькомовних країнах. Його Виступи в прямому ефірі вже мають більше ніж Побачено 400 000 людей.
більше 10 мільйонів глядачів стежив за трансляцією його сценічного шоу “Ich bin mal schlank!” на RTL та його телевізійних виступів, зокрема в ток-шоу NDR, ZDF “Volle Kanne” та “Markus Lanz”, Pro 7 “Galileo”, Vox, Kabel1 та Sat1.
Він є п'ятикратний автор бестселерів (STERN, FOCUS, SPIEGEL), вже має тринадцять книг загальним тиражем понад 500 000 примірників звільнений. Коли Експерт і оглядач він брав участь і працював у різних журналах, журналах, газетах, теле- і радіостанціях. За допомогою свого інтернет-журналу, подкасту та своїх каналів у соціальних мережах Патрік досягає Хайцмана багато 100 000 мотивованих здоров’ям людей.
Кілька 10 000 людей вже закінчили навчання Інтернет-тренінг "Простіше, ніж ти думаєш"з великим здоров’ям та фігурними успіхами.
Компанії як BMW, Porsche, BASF, OTTO, Bayer, Telekom, а також Sparkassen- und Volksbanken регулярно замовляють його як спікера для зустрічі працівників та клієнтів зі своїми лекції з жартівливим імпульсом до здоров'я і надихнути його унікальну сценічну присутність. Постійно позитивні відгуки свідчать про незабутнє і тривале враження.
Разом з ДАК ЗДОРОВ'Я З 2017 року він робить середу #fitwoche і щотижня дає практичні поради щодо фітнесу, їжі та смаку.