Томатний крем-суп

Скальпфорте - позбудьтеся будь-яких проблем з волоссям! Мабуть, однією з найпоширеніших проблем краси є деградація та випадання волосся. Ми всі хочемо красивих, густих волосся.

Крем-супи, які позбавляють ваш шлунок від 10 осінніх овочів

Що може бути приємніше в прохолодні осінні дні, ніж вершковий овочевий суп? Витрачайте більше.

Найкращі жироспалюючі супи для профілактики осінньої застуди

Накопичені до цього часу жири та калорії не мають шансів проти правильних супів! ви.

Трохи схудніть за допомогою салатних заправок

Ми звикли їсти м’ясні супи, бо лише так ми вважаємо їх смачними, але якщо хочемо.

Осінні крем-супи з овочів, круп та насіння - до побачення астенія та жири

Супи смачні та дуже поживні, і якщо вам потрібно схуднути на кілька кілограмів.

Томатний суп - це смачний рецепт, ідеально підходить для легкої вечері.

інгредієнти:

- 500 мл домашнього томатного соку або 2-3 ложки томатної пасти;
- пів кг очищених помідорів;
- велика цибулина;
- дві морквини;
- або селера;
- корінь петрушки або пастернаку;
- 2 зубчики часнику;
- 2 столові ложки оливкової олії;
- зелень, яка вам подобається;
- сіль і перець за смаком;
- 2 столові ложки сметани для гарніру.

Спосіб приготування:

1. Цибулю, моркву та селеру подрібніть великими шматочками і відваріть їх у півлітра води. Накрийте кришкою і тушкуйте близько 20 хвилин. Додайте помідори, томатний сік, дрібно нарізаний часник, зелень і тушкуйте ще кілька хвилин. Покладіть олію.

2. За допомогою блендера перетворіть все на крем. Подавати зі сметаною. З’єднайте з сіллю, перцем і, можливо, трохи цукру.

---