Томатний смузі - рецепт EDEKA
Суміш дозрілих на сонці помідорів, апельсинового соку та полуниці освіжає, а також надзвичайно низька калорійність. Свіжий імбир і полум’яне табаско надають пікантну нотку. Наш томатний смузі готується всього за п’ять хвилин.
Ваша оцінка збережена. Дуже дякую!
Посилання скопійовано в буфер обміну.
4 ст. Ложки петрушки, гладка
300 мл апельсинового соку
1 ст. Ложка горіхової олії холодного віджиму
Грубо подрібніть імбир.
Видаліть з помідорів держак і насіння, подрібніть петрушку.
Помістіть усі інгредієнти в блендер, перетворіть в пюре і насолоджуйтесь. Порада: Дізнайтеся більше про детоксикаційні рецепти для детоксикації організму! Спробуйте фруктово-солодкі смузі та приготуйте наш рецепт смузі з маракуєю з манго та йогуртом!
Референтна сума для середньої дорослої людини згідно з LMIV (8400 кДж/2000 ккал)
Рецепт томатного смузі: корисний, смачний і швидкий у приготуванні
Вони поживні, наповнюють вас і забезпечують великою кількістю вітамінів, клітковини та вторинних рослинних речовин, таких як флавоноїди або каротиноїди - смузі, виготовлені з фруктів та овочів. Оскільки інгредієнти нашого рецепту томатного смузі використовуються в сирому вигляді, навряд чи якісь поживні речовини втрачаються. Завдяки низькій кількості калорій та простоті приготування смузі також є однією з часто цитованих порад для схуднення: на сніданок, як перекус або ввечері, як альтернатива гаспачо - швидко та легко готується, ви можете використовувати наші рецепти смузі для приготування смачних, багатих вітамінами напоїв з фруктів і створюйте овочі і одночасно звертайте увагу на свою лінію. Незалежно від того, чи є червоні чи зелені смузі - основний рецепт - також для нашого гострого томатного смузі - дуже простий: помийте фрукти та овочі, очистіть їх від шкірки, якщо потрібно, наріжте кубиками, подрібніть в пюре в блендері та приправте за смаком, готово! Порада: Збережіть кілька листя петрушки і перед подачею прикрасьте томатний смузі зеленими травами.
Напої та коктейлі з томатним рецептом пюре з томатів
Якщо ви хочете насолодитися рецептами смузі без фруктів, просто залиште сік і фрукти в нашому томатному смузі. Натомість у суміш можна додати трохи білокачанної капусти або редьки і закінчити кількома краплями бальзамічного оцту. Свіжий базилік або коріандр, селера та паприка також ідеально підходять як доповнення до нашого томатного смузі.
Рецепт томатного смузі - вершковий коктейль з молоком, збитими вершками та вершковим сиром
Смузі також добре смакує охолодженим з молоком або вершками. Спробуйте помідори та вершки разом за один коктейль! Вишуканий зі свіжих апельсинів напій змішується з помідорами, оливковою олією та спеціями та подається крижаним. Якщо ви хочете насолодитися більш питним напоєм, вам обов'язково слід спробувати наш коктейль з помідорів та шипшини. З вершковим сиром, апельсиновим соком, шипшиновим шипшиною та омлеком самбал, вершковий смузі стає пікантною закускою зі 147 калоріями на склянку.