Топ 10 риби, яка; вам доведеться перестати їсти, для свого тіла і для планети Топіто
Риба, коли ви не вегетаріанство/веган, це супер їжа, яка приносить вам багато корисних речей, починаючи з білків, необхідних для ваших м’язів, а також вітаміну D в основному, омега-3 та корисних жирів. Єдина проблема в тому, що ми зробили все необхідне, щоб нагодувати рибу на всій планеті. Ми переловлюємо, нічого не поважаючи, маємо огидні ферми і використовуємо лайно, яке забруднює певну рибу. Отже, ми повинні припинити їх купувати та їсти, щоб не брати участь у цих непорочних практиках.
1. Тріска
Це одна з наших улюблених риб, оскільки вона має ніжну м’якоть, і діти готові їсти її, не надто соромлячись, але, як і всі інші, ми багато ловимо. В результаті вид перебуває під загрозою зникнення. Не відразу, але все одно потрібно бути обережним, і особливо уникати тріски, яка надходить із Північного моря, Атлантики та Шотландії, адже саме тут ситуація починає бути найстрашнішою.
2. Сом
Вже коти такі милі, тому я відмовляюся їсти що-небудь з таким ім’ям. Але найгірше те, що соми завозяться з В’єтнаму, де їх вирощують з використанням антибіотиків, які зазвичай заборонені в нашій країні. Якщо ви дійсно хочете її з'їсти, ви повинні бути обережними, щоб риба походила з екологічно відповідального господарства.
3. Жовтий вугор
Ви можете знайти його на суші, наприклад. Ну, вам краще це забути, бо вона багато разів вирощувалась в Америці і забруднена ртуттю. Після цього ти будеш схожий на градусник і полетиш, коли стане спекотно. Чесно кажучи, це не круто.
4. Підошва
Це камбала, яка живе на дні океанів, тому, щоб піти і зловити її, рибалки люблять вишкрібати морське дно, знищуючи всю морську флору і фауну. Крім того, залежно від географічних районів, підошва надмірно експлуатується. Тож ми залишимо помилок у спокої і замість них з’їмо скумбрію, гарну жирну рибу, яка зовсім не знаходиться під загрозою зникнення.
5. Норвезький лосось
Там лосося вирощують на лайнових продуктах, щоб вони швидше росли і не мали паразитів. Отже, він наповнений трохи дифлубензуроном, отруйним інсектицидом, який лише зашкодить вам. Ви могли б також повернутися до трохи дорожчого, але здорового лову сьомги, або до хорошої французької форелі, яка зробила своє життя спокійним або в наших річках.
6. Морський окунь
Також називається бар. З ним така ж проблема, як і з підошвою, її часто ловлять технікою тралювання, яка руйнує дно океану. Серйозно, нам не потрібно вбивати природу, щоб їсти, то чому б нам ?
7. Промінь
Ну, погодьмося, просто сказати собі, що кидати їсти скати, смішно, але крім того, це справді важливо. 26% видів променів в Атлантиці знаходяться під загрозою зникнення, а в Середземномор'ї це відверто 42%, тож кальмос.
8. Риба-меч
Як наявність меча на кінчику носа не захищає, оскільки риба-меч також загрожує зникненням. Нехай цим смішним рибам дозволено жити спокійно, будь ласка.
9. Морський окунь
Ця особливо потворна риба також є жертвою її надмірної експлуатації. Вона є великою жертвою життя, яка не заслуговує опинитися на вашій тарілці.
10. Тихоокеанський синій тунець
Він входить до червоного списку зникаючих видів і, як правило, повний ртуті. Знати, що отруєння ртуттю може, крім усього іншого, спричинити серйозні розлади мозку, і це не чудово.
Натомість ви можете напхати себе оселедцем, ставридою, тунцем скіпджек та ще кількома, тож у вас є вибір.