Топ-6 проблем зі здоров’ям у чоловіків
Огляд
За статистикою, у всьому світі народжується більше чоловіків, ніж жінок. З перших днів життя і до старості жінки виявляються в кращому медичному стані, ніж чоловіки.
У топ-15 медичних станів, що спричиняють смерть, чоловіки посідають провідні місця з точки зору захворюваності на захворювання, за винятком хвороби Альцгеймера, яка у чоловіків зазвичай не розвивається, оскільки вони живуть недостатньо довго. В середньому вони помирають на 5 років раніше, ніж їх дружини.
Хоча основні причини біологічні, погіршення самопочуття чоловіків значною мірою спричинене їх поведінкою:
- для чоловіків здоров’я займає останнє місце в пріоритетах;
- кількість медичних консультацій, які вимагають чоловіки, набагато менша, ніж кількість, яку вимагає протилежна стать;
- як правило, чоловіки звертаються за медичною консультацією в запущеній стадії захворювання;
- чоловіки не цікавляться профілактичною медициною.
Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.
Зміст статті
Серцево-судинні захворювання
Серцево-судинні захворювання та серцевий напад посідають перше місце серед 2 основних причин смерті у обох статей у світі, що є важливою глобальною проблемою охорони здоров'я.
При серцево-судинних захворюваннях високий рівень холестерину може призвести до утворення атероматозних бляшок, які поступово перекривають артерії; якщо наліт стає нестійким, утворюється тромб (згусток крові), який перешкоджає притоку крові до клітин міокарда і викликає інфаркт. Кожна п'ята людина помирає від серцевого нападу.
З невідомих причин у артерій самців атеросклероз розвивається раніше, ніж у жінок. Середній вік смерті через серцево-судинні захворювання становить 65 років для чоловіків та 70 років для жінок.
Для зменшення ризику серцевого нападу або серцево-судинних захворювань рекомендується:
- тестування на холестерин один раз на 5 років (після 25 років);
- періодична перевірка артеріального тиску;
- виконання 30-хвилинної програми вправ не менше 4 разів на тиждень;
- зміна раціону харчування: збільшення споживання фруктів та овочів та зменшення споживання продуктів з високим вмістом жиру;
Рак легенів
Рак легенів є агресивним і часто метастатичним станом і швидко поширюється до появи перших симптомів або можливості рентгенодіагностики.
До встановлення діагнозу рак легенів зазвичай виявляється в запущеній формі, важко піддається лікуванню, з рівнем виживання менше 50% через рік після постановки діагнозу.
Не існує ефективного скринінгового тесту на цей тип раку, хоча проводиться все більше досліджень, щоб визначити, чи може КТ (КТ) молочної залози допомогти ідентифікувати ранній рак легенів, так що виживання.
90% випадків раку легенів спричинені тютюном; Відмова від куріння в будь-якому віці знижує ризик розвитку раку легенів.
Рак простати
Цей стан характерний для чоловіків. Передміхурова залоза - це залоза розміром з каштан, розташована нижче шийки сечового міхура, має важливу роль у формуванні сперми.
Рак простати - найпоширеніший тип раку у чоловіків. У Румунії щорічно діагностується приблизно 180 нових випадків, і щорічно через це відсоток 7% чоловіків помирає.
Скринінг раку передміхурової залози включає цифрове ректальне або проктоскопічне дослідження та аналіз крові, який вимірює кількість специфічного для простати антигену (PSA).
Депресія та самогубство
Депресія не визначається як поганий настрій, а є серйозним емоційним розладом, що впливає на весь організм і загальний стан здоров’я.
Депресія впливає на зв'язок розуму і тіла, дерегулюючи хімічний баланс мозку/гормону стресу та інші функції: сон, апетит та рівень енергії. Дослідження показують, що депресивні чоловіки більше схильні до серцевих захворювань.
Хоча психологи та психіатри кажуть, що депресія частіше зустрічається серед жінок, вони не виключають можливості того, що чоловіки схильні приховувати цей розлад або проявлятися інакше; Замість смутку та сліз депресивні чоловіки агресивні або злі, часто шукають притулку в алкоголі та відмовляються звертатися за спеціалізованою допомогою.
Результати можуть бути трагічними: у жінок частіші спроби самогубства, але вони залишаються простими спробами, тоді як чоловіки вживають самогубство.
Свербіж ніг може приховати серйозні захворювання! 10 найкращих проблем зі здоров’ям
Найвищі вітаміни на зиму
Перші ознаки менопаузи на шкірі: поради та засоби
діабет
Діабет може початися раптово без чітких симптомів. Часте сечовипускання - головний симптом, який переконує чоловіків звернутися до лікаря.
Надлишок глюкози діє як повільна отрута в судинах і мігрує по всьому тілу, впливаючи на очі, нирки, нерви та судини. Інфаркт міокарда, інсульт, сліпота, ниркова недостатність вражають дуже велику кількість чоловіків.
Основними факторами ризику є надмірне вживання алкоголю та тютюну, надмірна вага/ожиріння, високий рівень холестерину, сімейний анамнез (спадковість) та високий кров'яний тиск.
Регулярні фізичні вправи та здорове харчування можуть запобігти діабету типу 2. Підтримання помірної ваги та 30 хвилин щоденних фізичних вправ можуть зменшити ризик діабету у чоловіків на 50%.
Імпотенція
Еректильна дисфункція не загрожує життю, але все ж є попередженням про важливі проблеми зі здоров’ям. Дві третини чоловіків старше 70 років та 39% людей старше 40 років страждають еректильною дисфункцією, повідомляючи про низький апетит та підвищений ризик депресії.
Еректильна дисфункція часто спричинена атеросклерозом, лікарі вважають це першим попередженням для серцево-судинних захворювань.
Лікування може покращити статеве життя, але не може вилікувати стан.