Топ-10 білкових ізолятів

Ізольовані білки - це чисті білки, отримані шляхом виведення всіх інших елементів з їжі. Їх отримують із сироватки, сої чи інших джерел білка, і вони надзвичайно ефективні для тих, хто прагне збільшити м’язову масу. Їх можна вживати практично в будь-який час, до або після тренування, або навіть протягом дня, якщо вони перетравлюються негайно і не містять вуглеводів.

ізолятів

Однак які найкращі виділені білки?

1. Диматизуйте ISO 100. Це чистий сироватковий ізолят, який може похвалитися дуже низьким вмістом жирів, вуглеводів та цукру, але високим вмістом незамінних амінокислот. Це продукт однієї з найбільших білкових компаній Європи: Dymatize. Компанії, виробленій у Бельгії, вдається пройти найвибагливіші випробування щодо якості та підкорює багато культуристів.

2. Сироватковий золото стандарт. Виробляється Optimum Nutrition, це ще один ізолят із надзвичайно німими вигодами для організму. Він має дуже хороший баланс амінокислот і відрізняється швидким засвоєнням всіх компонентів в організмі.

3. ISO Sensation 93. Багато культуристів обирають Iso Sensation 93, який містить 100% ізоляту сироваткового білка та надзвичайно ефективний комплекс глутаміну під час тренувань. Обробка цього продукту проводиться при низьких температурах шляхом мікрофільтрації.

4.Syntha 6 Ultra premium. Як випливає з назви, це білковий порошок вищого сорту. На додаток до незамінних амінокислот і жирних кислот, що містяться в ньому, йому вдається забезпечити багато клітковини. Це одне з найбільш цінованих джерел білка, і це демонструє велика кількість споживачів.

Nitro-Tech Ripped. Цього разу це продукт, привезений з Америки, і чудово підходить для схуднення. Містить екстракт зеленого чаю, L-карнітин та багато інших дуже корисних для організму речовин, що робить його ідеальним для тренувань до і після тренувань.

До списку можна додати інші назви, такі як Phase 8 від MuscleTech, Kasein Micellar, Whey DNA, Animal Whey або Nitro-Tech Casein Gold. Який би ізольований білок ви не вибрали, добре переконатися, що ви правильно його їсте, лише до і після тренування та лише після консультації з лікарем.